Как да подобрим състоянието на кожата на лицето у дома
Красотата на лицето започва с ежедневната грижа за него. Един известен пластичен хирург каза: „Когато едно момиче не е красиво на 18 години, трябва да обвинявате гените, но ако все още не е красиво на 30 години, вината е нейна сама“. Доказано е, че състоянието на кожата до голяма степен зависи от ежедневните грижи и редовните козметични процедури. Дори такива прости манипулации като правилното измиване с помощта на специализирани или домашни средства, търкане, почистване, коприна, овлажняване и т.н. могат да отложат процеса на стареене на кожата с много години и да я предпазят от дефекти.
Мисленето за това как да се подобри кожата на лицето е обичайно за всички жени. Много малко момиче, гледайки как майка й се маже с крем преди лягане, се замисля да започне да прави същото. Чудесно е, ако дори в ранна възраст едно момиче разбере, че цветът на лицето му до голяма степен зависи от правилната грижа за него.
към съдържанието?
Ежедневни процедури за грижа за лицето
Задължителният минимум, който трябва да се прави с човек всеки ден, включва три процедури: първо, почистване, второ, овлажняване и, трето, хранене. За една наистина любяща жена няма да е трудно да отделите няколко минути сутрин и вечер, за да ги посветите на грижата за кожата и след това да не се замисляте как да подобрите състоянието на човека, ако ситуацията с нея е в движение.
Лицето е постоянно отворено и видимо. Така се оказва, че целият прах и мръсотия от улицата остава върху кожата. Ето защо човек винаги трябва да се почиства добре, както сутрин, така и вечер. В зависимост от типа кожа почистването може да е различно. Така че за мазна и комбинирана кожа е най-добре да използвате твърди почистващи гелове за измиване и скраб. Такива средства не елиминират добресамо излишния уличен прах, но и натрупванията на мазнини по кожата. Известно е, че ексфолиантите могат да изсушат кожата, така че за да се поддържа нормално състоянието на повърхностния слой на лицето, е необходимо да се използват хидратиращи кремове (дневни и нощни).
По-добре е нормалната и сухата кожа да се почиства с по-нежни средства. Най-добре е да е меко мляко или тоник. За сухия тип хидратацията е особено важно условие. Ако пренебрегнете тази процедура, последствията под формата на лющене и зачервяване на кожата няма да закъснеят.
към съдържанието?
Маски и запарване
Сега, когато е по-лесно да се „запасите“ със специализирани продукти за грижа за лицето, почти всички жени забравят за такива доказани методи като парни бани и домашно приготвени маски. Например, за да почистите напълно кожата, парната баня е идеална. След дълбоко почистване трябва да излеете вряла вода в малък емайлиран леген (можете да добавите лечебни билки), да се наведете над него и да покриете главата и раменете си с кърпа. Трябва да държите лицето си над съда за пара, докато водата изстине. Това е чудесен начин за омекотяване и почистване от мръсотия, мазнини, кератинизирани частици. След процедурата трябва да намажете обилно лицето си с крем с надпис "подхранващ" и да не излизате на студено около два часа.
А как да подобрите кожата на лицето с помощта на маски?Освен това е много просто. Има огромен брой рецепти за маски за лице от импровизирани средства, които всеки ще намери в кухнята. Страхотни маски се правят от заквасена сметана, мед, мая, зехтин, лимонов сок, утайка от кафе, авокадо, яйца, портокали... Както и от такива евтини съставки като къна, синя глина и морска сол.
към съдържанието?
Подобрение чрез хранене
Външната красота започва отвътре.Известно е, че цветът на лицето до голяма степен зависи от това какви продукти присъстват в диетата. Така витамините от групи A, B, C, D, F, както и елементи като цинк, калций и желязо са на стража за красота и свежест. В края на краищата не напразно в древността на жените се препоръчваше да ядат много моркови, тъй като те подобряват тена. Този древен съвет не е лишен от смисъл и сега.
Правилното хранене е път не само към стройна фигура и отлично самочувствие, но и към красиво лице. Цитрусови плодове, ябълки, спанак, морски дарове (особено риба тон и скумрия), елда, джинджифил, телешко и млечни продукти са сред задължителните храни, които имат положителен ефект върху здравето на кожата.
Освен всичко друго, трябва да започнете деня с чаша преварена вода на празен стомах. Обикновената вода помага да се събудите, незабавно стартира метаболизма, събужда стомаха и стимулира апетита. Също така не трябва да пренебрегвате обяда и вечерята. И така, как да подобрите кожата на лицето, ако диетата все още е грешна? Отговорът е няма начин.Необходимо е да се подобри кожата отвътре, засягайки дълбоките процеси на метаболизма в тялото.
Съветваме ви да прочетете:
- Как да направим кожата на лицето еластична
- Перфектна кожа на лицето