Здрава коса у дома

Здравата коса отдавна се смята за неразделна част от красотата, израз на личността и статуса на човека. При различните народи, в различните култури прическите са имали различно значение. Например в древен Египет дължината на една перука може да се използва за преценка на социалния статус. Фараонът имаше най-дълга коса, докато фермерът имаше много по-къса коса. В древна Гърция къдриците отразяват отношението към живота, означават волята за свобода. В много езически култури на косата се отдава голямо значение, тъй като се смяташе, че в нея се съдържа магическата жизнена сила на човека.

Опитвайки се да съответстват на модата, жените прибягваха до различни трикове, постигаха желания цвят и обем на къдриците си и създаваха уникални прически. Венецианските модни жени през шестнадесети век, за да направят модна прическа, предварително накисват косата си в сода каустик и след това я изсушават директно под палещото слънце, често получавайки слънчев удар. В Англия жените използвали сяра и шафран на прах, за да получат червен цвят, а по-късно страдали от главоболие. А модата на перуките през осемнадесети век доведе до истинска епидемия от педикулоза. Вероятно след всичко това са измислили поговорката „Красотата изисква жертви“.

Няколко стъпки към здрава коса

В момента всичко е много по-просто, за красива прическа е достатъчно да имате здрава, блестяща и силна коса. Сега има много различни продукти за грижа: маски, балсами, спрейове; продуктите за стилизиране и оцветяване са възможно най-безопасни. Въпреки това, не винаги е възможно да им се даде желания външен вид. Най-честите проблеми са суха и чуплива, мазна коса, сива коса, пърхот, косопад, матов и безжизнен цвят.

За да имате здрава коса е необходимо да се вземат комплексни мерки. Стрес, умора, неправилно хранене,климатичните условия могат да причинят лошо състояние. Ето защо, когато възникнат проблеми, трябва да се вземат предвид всички тези фактори.

Първо, трябва да обърнете внимание на правилното хранене.

• Жените, които следят фигурата си, често трябва да прибягват до различни диети. Твърде строгите диети могат да помогнат за отслабване за кратък период от време, но могат да увредят косата, така че е необходимо да избирате продукти с ниско съдържание на калории и в същото време богати на полезни вещества.
• Протеинът, желязото и калцият са просто необходими за силни и красиви нишки. В менюто трябва да присъстват бобови растения, банани, ядки, семена, риба и морски дарове.
• Препоръчително е два пъти годишно да приемате витамини, съдържащи калций, цинк и желязо.

Съвет: Препоръчително е да изпиете чаша мляко преди лягане, има благоприятен ефект върху тялото и съответно се отразява на състоянието на косата.

Следващата стъпка е правилната грижа.

Суха и чуплива коса

Неправилната грижа може да бъде причина за този проблем. Честото използване на сешоар, боядисване, използване на шампоан не е подходящо за този тип.

За да възстановите косата, трябва да изберете правилните продукти за грижа. Когато миете главата си, използвайте шампоани и балсами за този тип. Опитайте се да не използвате сешоар при сушене. Използвайте маски, които лесно се приготвят у дома.

Мазна коса

Най-вероятно повишената секреция на себум е наследствена черта. Но неправилното хранене, високото съдържание на мазнини в храната също водят до това състояние. Ето защо е необходимо внимателно да се балансира диетата. Намалете до минимум храните, съдържащи мазнини и въглехидрати. За да се отървете от омазняването на косата, ще ви помогне специално подбрана грижа, а именно шампоан и балсам с етикет "за мазна коса".Мийте косата си не повече от два пъти седмично, тъй като честото миене води до още повече омазняване. В салоните за този тип се използват специални здравни процедури.

пърхот

Пърхотът се причинява от гъбички, които се намират по скалпа, и понякога ускоряват процеса на клетъчна смърт, в резултат на което по косата се появяват неприятни на вид бели лепкави люспи. Този проблем може да възникне в резултат на алергични реакции, повишена активност на мастните жлези, сухота на скалпа. Има много причини за появата на пърхот, така че лечението трябва да се третира внимателно. Отново правилното хранене ще даде положителен резултат. В крайна сметка лошото състояние на косата е отражение на проблеми в тялото. Опитайте се да не ядете пържени, пикантни, солени храни, по-добре е напълно да изключите алкохола. Добавете към менюто повече ферментирали млечни продукти Зеленчуците и плодовете са идеални източници на полезни микроелементи, витамини и минерали, така че тяхното съдържание в диетата е задължително.

Продуктите за грижа в този случай трябва да съдържат противогъбични, ексфолиращи и успокояващи вещества. Най-добре е да купувате такива средства в аптеките.

Сив

За съжаление, това заболяване е характерно не само за хора на възраст на побеляване и младост. Има много причини за появата на ранна сива коса. Това може да бъде генетично предразположение, чести стресове, боядисване с нискокачествени бои, хормонален срив.

Съвет: „Здравословният начин на живот ще помогне да се предотврати появата на ранна сива коса, необходимо е да се избягва стресът, да се ядат плодове и зеленчуци, както и морски дарове. Използвайте само висококачествени оцветители."

Косопад

Стресът често води до този проблем, но той може да бъде и наследствена черта и се предава по майчина линия. Диетите и употребата на лекарства, лошата екология също допринасят за появата мупроблеми За лечение на това заболяване се използват маски, балсами и шампоани, насочени към увеличаване на кръвообращението и притока на кръв към проблемните зони на главата.

Тъп и летаргичен

Обикновено това е резултат от неправилна грижа, стресът и нездравословната храна също водят до този проблем.

Подходящите за този тип шампоани и балсами, както и правилното им използване могат да върнат здравословния блясък. Важно е да запомните, че ежедневното миене е неблагоприятно. Използвайте обвивки и маски у дома 2-3 пъти седмично.

Рецепти за народни средства

Много народни рецепти са лесни за приготвяне и лесни за използване у дома.

Овлажняваща маска за коса

За да го приготвите, трябва да загреете репей или рициново масло на водна баня, да го нанесете върху косата си, да увиете главата си с полиетилен и да я покриете с кърпа. След половин час измийте добре с топла вода.

Друг прост начин за овлажняване на косата и придаване на блясък към нея. За да направите това, трябва да нанесете загрята киселина върху косата, да я разпределите равномерно по цялата дължина на косата, да поставите полиетиленова шапка, да я увиете с кърпа и да я измиете след половин час.

Маслена маска за коса

Смелете листата на живовляк на каша и втрийте в корените с леки масажиращи движения, след което разпределете по цялата повърхност на косата. 20-30 минути седмично от тази процедура ще помогнат за регулиране на работата на мастните жлези.

Съвет: „Изплакването с добавяне на сок от алое също ще помогне да се спаси косата от омазняване. Желателно е такива процедури да се извършват 2-3 пъти седмично."

Маска против пърхот

За да приготвите това лекарство, трябва да смесите 30 грама майонеза, жълтъка на едно яйце, 20 грама мед, 20 грама сок от алое и 20 грама слънчогледово масло. Нанесете върху скалпа, лекомасажирайте, поставете найлонова шапка, увийте с кърпа. Измийте с топла вода след 30 минути.

Лесно е да приготвите изплакване на главата у дома. За да направите това, трябва да вземете един литър вода и кората на три лимона, да се вари 20 минути, да се прецеди, да се използва след измиване на главата като изплакване.

Маска от сива коса

Рициновото масло трябва да се нагрее и да се втрие в корените, увийте главата с пергаментова хартия, увийте топла мокра кърпа отгоре, задръжте я за един час, след това измийте главата с топла вода.

Смесете лимонов сок (10 капки) и морков (1 супена лъжица), втрийте в скалпа, задръжте за 30 минути, изплакнете с топла вода.

Съвет: "Успокояващите средства, а именно билковите отвари, също помагат за предотвратяване на ранната поява на сива коса."

Маска против косопад

Такава маска подобрява кръвообращението и стимулира растежа на косата. За него трябва да смесите 30 грама сок от чесън и същото количество сок от лук, внимателно да го втриете в корените на косата, увийте главата си с кърпа. Трябва да се държи за един час, след което да се изплакне с вода. Важно е да не получите изгаряне от този продукт, така че не го увивайте с полиетилен или пергамент.

Маска за блясък на косата

Ще ви трябва кората на четири ябълки и един литър вода. Сварете кората, прецедете. Използвайте за изплакване след измиване на главата.

Всички тези продукти ще придадат здрав блясък на косата, ще я направят по-послушна и копринена.