Есенна грижа за млада кожа
С настъпването на есенното студено време много нови изпитания очакват нашата кожа, включително студеният въздух навън, ветровито време и сух въздух на закрито. И резките температурни спадове на улицата и в къщата също са отрицателно засегнати. Ето защо грижата за кожата през есента трябва да е много различна от тази през лятото.
Промените в температурата и влажността много често водят до увреждане на защитната липидна бариера на кожата, което може да доведе до преждевременно стареене. В допълнение, кръвоносните съдове също реагират на промени в температурата, рязко се разширяват и стесняват, което води до образуването на съдова мрежа. За да запазите младостта на кожата, е необходимо да вземете предвид всички тези характеристики на есенния период и да изберете правилната грижа в този момент.
Съдържание
- 1 Грижа за кожата в самото начало на есента
- 2 Краят на есента е времето за подготовка за зимата
- 3 Характеристики на салонната есенна грижа
- 4 Есенна грижа за кожата у дома
- 5 естествени есенни маски (Видео)
Грижа за кожата в самото начало на есента
Не бива да си мислите, че есента е най-лошото нещо, което може да се случи на кожата, през лятото тя също се оправи от високи температури и ярка слънчева светлина. В допълнение, твърде много полезни вещества и витамини могат да бъдат премахнати от кожата, чийто дефицит може да повлияе негативно на външния й вид. Ето защо, първите есенни дни, когато спадът на температурите все още не е толкова осезаем и студът все още не е в състояние да навреди на кожата, трябва да се използват за възстановяване на състоянието й след летните жеги.
Оптималната салонна процедура за този период е мезотерапията без инжектиране, която с помощта на въвеждането на специални хранителни комплекси в кожата ви позволява да попълните резервите на колаген и хиалуронова киселина. Именно тези вещества съществуватотговорен за младостта на кожата, така че тази процедура не само възстановява кожата, но и я подмладява.
Ако предпочитате домашни процедури, определено трябва да обърнете внимание на подхранващи и възстановяващи маски.Маските на базата на различни растителни масла имат много добър ефект върху кожата. Освен това е грях да не се използват голям брой есенни плодове и зеленчуци. Много добра маска се получава, ако смесите една супена лъжица настъргана ябълка, мед и всяко растително масло, можете да добавите и един жълтък.
Ако след лятото кожата изглежда малко груба, тогава маска от моркови или офика с маргарин ще ви помогне да я омекотите. Можете също така да използвате всякакви плодове за приготвяне на маски, като ги смесвате с мед и масло или със заквасена сметана за по-подхранващ ефект.
Краят на есента е време за подготовка за зимата
След като кожата ви се възстанови от летните жеги, е време да се подготвите за зимния студ. Най-добре е да започнете тази подготовка, когато наистина започне да изстива. Първоначално кожата трябва да се почисти и обикновено се използва пилинг.По-добре е да се даде предпочитание на по-нежни процедури, например пилинг с плодови киселини. Плодовите киселини съдържат витамин С, който има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху общото състояние на организма.
Пилингът помага на кожата да се отърве от остатъците от тен и пигментни петна, които може да са се появили през лятото и я прави по-ярка и гладка. В допълнение, почистената кожа по-добре приема процедури, насочени към хранене и възстановяване. В допълнение към киселинния пилинг може да се направи термичен пилинг, който често се прави с топъл парафин. Той не само почиства кожата, но и идеално затопля с настъпването на есентастудено време
Успоредно с пилингите, масажът дава отлични резултати.Препоръчително е да се провежда в самия край на есента и в началото на зимата. Тази процедура спомага за тонизиране на мускулите на лицето и подобряване на производството на колаген. Освен това, успоредно с масажните сесии, можете да правите подхранващи маски, които на фона на активния масаж ще се абсорбират много по-добре от кожата и ще донесат много повече полза.
Характеристики на салонната есенна грижа
В повечето салони за красота има специални есенни програми, които отчитат всички проблеми, които могат да възникнат в кожата през този период. Такива програми ви позволяват да възстановите кожата и да я укрепите преди заплахата от зимния студ. Една от най-ефективните процедури, които подновяват кръвоносните съдове и премахват съдовата мрежа, е термолифтингът. Освен това се препоръчва да се извършват системни масажи успоредно с подхранващи маски.
Салоните много често предлагат на клиентите специални термични процедури през есента. Такива процедури носят не само много удоволствие, но и имат много положителен ефект върху състоянието на кожата. Освен това такива процедури подготвят кожата за бъдещи резки температурни промени на открито и закрито.
През есента кожата често изглежда не може да определи дали е суха или мазна. Това не е изненадващо, през лятото кожата на повечето хора се изсушава поради влиянието на ярка слънчева светлина и топлина. През есента е необходимо спешно да се предпазите от студа. Ето защо есенната грижа трябва да е насочена към нормализиране на метаболитните процеси в кожата и възстановяване на естественото й омазняване.
Есенна грижа за кожата у дома
Ако няма желание или възможност да посещавате салони за професионална грижа за кожата, тогава можете да извършвате процедурите сами у дома. Повечето жени са показани през есентамазни кремове или маски с високо съдържание на витамин С.Освен това можете да закупите серуми с витамин С, които ще помогнат за възстановяване на кожата и укрепване на нейния имунитет.
Ако не можете да посетите салон за пилинг, тогава е напълно възможно да го направите у дома. По-добре е да правите пилинг само веднъж седмично вечер. След процедурата не трябва да излизате навън до сутринта, това ще даде възможност на кожата да се възстанови и да се успокои.
Много е важно да се измие правилно. Не трябва да миете кожата си с прекалено гореща или студена вода, всякакви крайности през есента ще са вредни. Също така не трябва да избирате твърде агресивни препарати, сега има много по-малко прах на улицата, отколкото през лятото, а почистването на кожата не изисква толкова усилия. Използването на по-малко агресивни препарати ще позволи по-малко увреждане на кожата по време на почистване.
Много е важно да запомните здравословното хранене през есенния период.Правилното хранене е едно от основните условия за поддържане на нормалния вид на кожата. Препоръчително е през есенния период да ядете повече зеленчуци и плодове, както и да не забравяте месото и млечните продукти. Понякога можете да се поглезите с шоколад в прохладните и сиви есенни вечери, но определено не е нужно да се придържате към сладкото.
Натурални есенни маски (Видео)
Есенните зеленчуци и плодове са истински източник на витамини и други полезни вещества, така че не трябва да пропускате момента - трябва да се опитате да ги използвате колкото е възможно повече. Всякакви маски, направени от есенни зеленчуци или плодове, са много ефективни. Готвенето им е доста просто, така че почти всеки може да го направи.
Приготвянето на маска от картофи е много лесно и просто.Основната съставка са картофите, чиито грудки съдържат витамини C, A, PP, E, K, както и мед, желязо, магнезий, калий и други микроелементи. За да приготвите маската, трябва да сварите картофитеуниформи, почистете и накъсайте с вилица. Получената картофена маса трябва да се смеси със супена лъжица заквасена сметана и да се нанесе върху лицето за 15-20 минути. Измийте го с топла вода. Такава маска помага да се отървете от малките бръчки по кожата и се бори с признаците на умора. Можете също така да добавите яйчен жълтък или други масла към маската, ако желаете, леко променяйки свойствата й, адаптирайки я към нуждите на кожата.
Доматената маска перфектно се бори с първите признаци на стареене. Доматите съдържат много антиоксиданти, като ликопен, който улавя и неутрализира свободните радикали и предотвратява стареенето на кожата. Освен това съдържа много аскорбинова киселина, витамини В1, В2, Р, К, желязо, фосфор, каротин и други ценни вещества. За да приготвите маската, трябва да смесите един ситно нарязан домат със супена лъжица нишесте и чаена лъжичка лимонов сок и да нанесете върху лицето си за около 15-20 минути. След това маската се отмива с топла вода. След използването на такава маска кожата става свежа и привлекателна.
Маската от тиквички идеално освежава кожата.Тиквичките съдържат много ценни растителни протеини, мазнини и фибри. В допълнение, те имат много витамини и минерални соли. За да приготвите маската, трябва да намачкате малко количество каша от тиквички и да я разредите малко с мляко или заквасена сметана. Маската се нанася върху лицето за 15-20 минути, след което се отстранява с помощта на памучен тампон, напоен с мляко. Такава маска идеално подхранва и овлажнява кожата, което помага да се запази младостта й за по-дълго.