Как да кажа на момиче за менструация
Как и кога да започнете разговор с дъщеря си?
В наши дни първата менструация може да започне още на 11-13 години. Затова е важно разговорът с момичето да се проведе, преди тя да се сблъска с необясним феномен. И въпреки факта, че много момичета на тази възраст вече са достатъчно информирани благодарение на интернет и приятели, разговорът с мама е съвсем различен.
По време на първия разговор опитайте се да кажете на момичето основното - менструацията не е болест и не е патология. Обяснете структурата и функциите на женската полова система и защо менструацията започва всеки месец. Не забравяйте да кажете на момичето за хигиената през критичните дни.
- Какво трябва да знаят майките на момичета за пубертета
Как да подготвите дъщеря си за приказка за периоди
Няма универсална рецепта как да кажете на дъщеря си за цикъла. Важно е да се вземат предвид както отношенията в семейството, така и характера на момичето. Важно е да опитате, така че от 10-12-годишна възраст вашето дете да разбере и да е готово за нов етап от живота си.
Като подготвителен етап преди разговор за менструация, физиология и хигиена е подходяща книга или списание, което описва структурата на гениталните органи и процесите, които протичат в навечерието на критичните дни и по време на тях. Опитайте се да изберете книга, написана с участието на медицински специалисти и на език, разбираем за момичето. Не забравяйте да уведомите детето си, че сте готовиотговорете на всички въпроси, възникнали в процеса на четене на книгата, и откровено кажете всичко, което ще й е интересно да чуе.
Ако сте почитател на поверителни разговори и най-важното е, че детето ви може да слуша вашата не толкова кратка история, можете сами да говорите за периоди. Не трябва да се опитвате да разкажете всичко за менструацията наведнъж, дайте време да помислите и предложите да поговорите малко по-късно. Преди да кажете на дъщеря си за менструацията, по-добре е да се подготвите предварително и да разделите информацията на части, които ще бъдат лесни за усвояване на няколко пъти.
Какво и как да кажа на момиче за менструация
Често родителите се губят преди необходимостта да кажат на момичето за менструацията. Как да го направя и откъде да започна? Подготвили сме малък лист за измама за родители, който би трябвало да ви помогне, когато планирате неприятен разговор с дъщеря си за периоди:
1. Попитайте дъщеря си какво знае за менструацията. Много по-лесно е да започнете история за менструацията, разбирайки нивото на образование на дъщерята.
2. Незабавно обяснете, че менструацията е физиологичен процес, който ще се повтаря всеки месец след определен брой дни. В началото менструацията може да е нередовна и не трябва да се страхувате от това.
3. Обяснете структурата на женските гениталии и какви процеси означават, че едно момиче става възрастен. Менструалният цикъл е ключът към бъдещото щастливо майчинство.
4. Не трябва да избягвате да говорите за узряване на яйцеклетката, овулация и оплождане. Това ще подчертае важността на процеса и ще помогне на момичето да формира правилното отношение към менструацията.
5. Не забравяйте да се докоснете до въпроса за неприятните симптоми преди и по време на менструация. Кажете на момичето за болезнени усещания в долната част на корема и други заболявания. Помолете дъщеря си да ви информира за всички промени в благосъстоянието инеразбираеми симптоми. Разкажете ни за средствата, които помагат за облекчаване на болката.
6. Няма да е излишно да научите момичето да води календар на менструалния цикъл и да брои правилно дните.
7. Можете да завършите разказването на дъщеря си за менструацията, като обясните правилата за лична хигиена през този период.
Първият разговор на възрастен с дъщерята
Не е трудно да кажете на момиче за периоди, ако доверието и разбирането са в основата на вашата връзка. Този разговор не трябва да се отлага до началото на менархе при момиче. Помня:
Успешният разговор, изграден върху взаимното доверие на двама възрастни, несъмнено ще послужи като начало на дълга и топла връзка между вас и детето.
Прочетете подобни статии