Как да предотвратим увисването на кожата на шията

Отпуснатата кожа изглежда много непривлекателна. Често има бледо жълтеникав цвят, има разширени и разтегнати пори, лесно увисва и се събира в бръчки. На първо място, кожата на шията започва да губи своя тонус, тънка и суха, лишена от голям брой мастни жлези. Именно тя издава възрастта на жената, така че всички дами трябва да се опитат да предотвратят стареенето на тази част от тялото и да използват всички възможни мерки, за да го предотвратят.

Съдържание

• 1 Защо кожата става отпусната?
• 2 Какви методи помагат за предотвратяване на стареенето на врата?
• 3 Компреси при отпуснатост на врата
• 4 Маски за еластична кожа
• 5 Специални физически упражнения (Видео)
• 6 Подмладяващ масаж

Защо кожата става отпусната?

Основната причина за загубата на еластичност на кожата е стареенето. Всъщност, с годините, във всеки случай, тя губи еластичност и бръчки. Но първите признаци на загуба на тонус могат да се забележат на шията след 20 години. Това се дължи на характеристиките на кожата на тази част от тялото. Често момичетата не му обръщат достатъчно внимание, нанасяйки крема само върху лицето, но шията се нуждае от него много повече.

Следващата най-честа причина за отпуснатост на врата са внезапните промени в теглото. С появата на излишни килограми кожата се разтяга и когато те бъдат премахнати твърде бързо, тя просто няма време да се върне в предишната си форма и увисва неестетично.

Вратът на първия издава възрастта на жената

Може да доведе до загуба на еластичност на кожата и отрицателно въздействие върху околната среда. Палещото слънце, вятърът и сланата са врагове на красотата на шията ни, които водят до преждевременното й стареене.

Този списък може да бъде продължен, но основното за нас е да намерим начини да сведем до минимум вредните ефекти и максимално да удължим младостта и еластичността на кожата на шията.

Какви методи помагат за предотвратяване на стареенето на врата?

Салонните методи са най-ефективни днес: например систематично почистване на кожата, използване на висококачествени тонизиращи маски и професионален масаж. Използват се и хардуерни методи: например козмеханика, микротокова и ултразвукова терапия, термаж, биоревитализация, озонотерапия, биостимулация, мезотерапия. Те стимулират производството на еластин и колаген, което удължава младостта и еластичността на шията.

Специални козметични продукти и процедури ще помогнат за запазване на младостта за дълго време

Един от най-ефективните методи се счита за фотоподмладяване. Принципът на действие се основава на стимулиране на производството на колаген с помощта на светлинни вълни с широк честотен диапазон. Тази процедура подобрява вътреклетъчния метаболизъм, което води до подмяна на колагеновите влакна и премахване на старите клетки, което от своя страна води до естествена регенерация на кожата.

Смята се, че плоската възглавница или пълното й отсъствие помага да се запази младостта на кожата на шията, тъй като позволява на главата да заема най-естествената позиция по време на сън.

През последните години се увеличи популярността на такъв метод като биоармиране или въвеждането на най-мощния биостимулатор в дълбоките слоеве на кожата, който стартира процесите на обновяване в нея.

Ако не е възможно да посетите специалист, можете да опитате да си помогнете сами, например, да правите маски и компреси, масаж и гимнастика.

Компреси при отпуснатост на врата

Най-ефективни са контрастните компреси или редуващото се излагане на различни температури. Те помагат за тонизиране на мускулите и ускоряват кръвообращението, което заедно дава отличен подмладяващ ефект. Първо върху кожата се поставя студен компрес за 3-4 часаминути, след това затоплете за 2 минути и можете да завършите процедурата, като избършете врата си с парче лед.

Водата с добавка на морска сол е много полезна за запазване на младостта, може да се използва за изплакване на шията след компреси и други процедури.

Ако този метод изглежда твърде краен, можете да изберете обикновен топлинен компрес върху билки. За това са подходящи жълт кантарион, мента, градински чай, лайка, липов цвят или метличина. 4 супени лъжици суха трева се заливат с чаша вряща вода и се настояват до половин час в термос или внимателно обвиване на съда. Необходимо е да намокрите кърпа в топла инфузия, леко да я изцедите и да я увиете около шията за около 15-20 минути. Можете да правите такива процедури 2-3 пъти седмично в продължение на две до три седмици, след което ще ви е необходима почивка за 10-15 дни.

Правилните компреси ще ви помогнат да запазите шията млада за дълго време

Отлично подхранващо средство е масленият компрес. За него ще ви трябва обичайното растително масло, което леко се затопля и се нанася върху кожата на шията с памучен тампон. След това се увива с памук и кърпа за затопляне и се държи 15-20 минути, след което е необходимо да се измие, за да се отстрани остатъчната мазнина.

Всички компреси се препоръчват да завършат с изплакване на шията с обикновена вода със стайна температура и нанасяне на овлажняващ крем.

Маски за еластична кожа

Красотата на домашните маски за еластичност на кожата е, че съставът им може да се променя по желание. Има списък с най-полезните съставки, от които всяка жена може да избере точно това, от което се нуждае днес:

• Всяко естествено растително масло. Има овлажняващи и подхранващи свойства, помага за изглаждане на неравностите, възстановяване на липидния слой на кожата, може да се използва дори без други компоненти.
• Маята е истинскаизточник на младост, може да се използва за укрепване не само на кожата, но и на ноктите и косата. Смес от мая и масло е отлично подмладяващо средство.
• Лимонът освежава и тонизира кожата, но можете да добавите няколко капки към маски и само ако не сте алергични към цитрусови плодове.
• Картофите могат да се използват както сурови, така и варени. Можете дори просто да вземете дълги ивици картофена кожа и да я навиете около врата си. Свареният продукт често се използва за приготвяне на маски с масло и яйце.
• Всички сезонни плодове и горски плодове обикновено са богати на антиоксиданти и витамини и са чудесни за омекотяване на кожата и възстановяване на цвета й. За да постигнете желания ефект, можете просто да нанесете плодово пюре върху кожата или да го смесите с млечни продукти, лубриканти и др.

Домашно приготвената маска е отлично средство за еластичността на кожата

Ако започнете да правите такива маски от ранна възраст, тогава проблемът с упадъка на тази част от тялото може да бъде отложен за много години.

Специални физически упражнения (Видео)

Укрепването на мускулите на шията и долната част на лицето ви позволява да подобрите състоянието на кожата. Достатъчно е да повторите малък набор от упражнения веднъж или два пъти на ден - и младостта ще бъде осигурена за много години.

• Упражнение 1: трябва да поставите ръката си на челото си и да започнете да натискате главата си върху ръката си, така че да почувствате работата на мускулите на врата. Оставаме в това положение за 10 секунди, след което събираме ръцете си и ги поставяме зад главата. Отново създаваме съпротива и забавяме за същото време.
• Упражнение 2: изпълнява се в седнало положение, повдигнете главата си, насочвайки брадичката към тавана и започнете да извършвате дъвкателни движения, като държите устата си затворена. Повтаряме движението около 20 пъти, като се стараем постоянно да усещаме движението на мускулите на врата и лицето.
• Упражнение 3: изпълнява се в същата позиция, но сега трябва да съберете устните си за целувка. Също така трябва да повторите движението около 20 пъти, докато други мускули ще работят.
• Упражнение 4: изпълнява се в легнало положение, главата трябва да виси над ръба на леглото, бавно и внимателно да се повдига нагоре и отново да се спуска. Общо трябва да направите 5-6 повторения, но ако ви боли, по-добре е да спрете веднага.

Когато работите върху укрепването на мускулите, трябва да запомните, че шията е деликатна и чувствителна част от тялото, която може да бъде увредена от пренапрежение, така че не трябва да се опитвате твърде много.

Подмладяващ масаж

Масажът има добър ефект върху тена на кожата на шията. Най-добре е да се комбинира с маски. Непосредствено преди масажа можете да смажете кожата с всяко растително масло по ваш избор с фина готварска сол. След това започваме леко да поглаждаме врата от гърдите и раменете нагоре към лицето и гърба. Трябва да се направи много лесно, за да не се повреди сухата и деликатна кожа.

Масажът ще помогне за поддържане на еластичността на кожата на шията

За да направите ефекта от процедурите по-забележим, можете да давате на кожата си почивка веднъж седмично и да не използвате нищо друго освен прости упражнения и измиване с хладка вода.

След поглаждане можете да направите леко потупване с върховете на пръстите си. Прищипването също е допустимо, но много внимателно. Те активират кръвообращението в кожата и ускоряват нейната регенерация. След такъв масаж шията трябва да се изплакне с вода със стайна температура, след което да се увие с парче плат, обилно напоен с пресен плодов сок.