Как да си направите клизма сами у дома
Само клизма ви позволява да изпразните червата възможно най-бързо. Трябва да се прави правилно сутрин, след естествено изпразване. След това дебелото черво е възможно най-мобилно, благодарение на което можете да направите клизма у дома по-ефективно. За да премахнете всички токсини, се препоръчва тази процедура да се извършва три дни подред. След това около дванадесет литра силно токсична лимфа може да бъде отстранена от собствените черва.
Видове клизми
Под клизма трябва да се разбира действие, насочено към напълване на червата с билкова отвара или физиологичен разтвор с помощта на определени устройства за гарантирано прочистване на организма. Има много разновидности на тази процедура. Лекарствената клизма се извършва за насищане на дебелото черво с лекарства или за облекчаване на възпалителни процеси в него. Предварително е необходима очистителна клизма. Лечебните вещества са:
- билкови отвари;
- лечебни масла;
- зеленчукови сокове.
Подготовка за процедурата
Най-добре е клизма да се прави сутрин. Струва си да помолите роднините да не ви безпокоят, тъй като процедурата изисква мир и пълна тишина. По-добре е да правите всичко във ваната. От основно значение е да заемете удобна поза. Когато въпросът се случи в самата баня, ще трябва да седнете или леко да се наведете напред. Като цяло идеалната позиция се счита за позиция настрани и с леко свити колене. За да заемете такава поза, имате нужда от диван или място на пода.
Очистителната клизма се извършва с топла вода. Ако желаете, можете да добавите малко ябълков оцет, разтвор на лайка или калиев перманганат.
Важно: ако водата е хладна, преминава трудно, а ако е прекалено топла, веднага се абсорбира от стените на червата.
Изсипете приготвената вода в нагревател с маркуч и дюза или чаша Esmarch. Не за първи пътпрепоръчва се инжектиране на много течност наведнъж - половин литър е напълно достатъчен. С течение на времето ще бъде възможно да се добави обем равномерно.
Незаменимо условие е окаченото състояние на нагревателната подложка или кръга на Есмарх. Контейнерът трябва да бъде фиксиран на височина един и половина метра. Благодарение на налягането ще се получи най-удобното преминаване на водата. След като окачите контейнера, трябва да фиксирате тръбата със скоба, предотвратявайки изтичането на вода.
Изпълнение на процедурата
Заемете най-удобната позиция, внимателно смажете върха и ануса с растително масло, след което внимателно поставете тръбата в ректума. Сега можете да освободите скобата, освобождавайки потока вода. Ако се чувствате неудобно, трябва да регулирате налягането на подадената течност със скобата.
Важно: трябва да дишате спокойно, но понякога поемайте възможно най-дълбоките вдишвания.
Ако се появи болка, е необходимо да спрете въвеждането на вода. Понякога се случва течността да спре да идва. В този случай върхът или се вкарва по-дълбоко, или се издърпва. Трябва да се има предвид, че клизма няма да бъде полезна, ако има натрупване на газове или запек. Преди процедурата е необходимо да изпразните пикочния мехур, тъй като неговото препълнено състояние ще предотврати навлизането на вода.