Какви са първите признаци на менопаузата при жените?
Съдържание
- Обща информация за климакса
- Прояви на климакс по етапи
- Ранен климакс
- Начини за лечение на менопаузата
- Няколко думи за храненето и ХЗТ
Обща информация за климакса
Една от характерните черти на женската репродуктивна функция трябва да се счита, че тя не работи през целия живот. По този начин се характеризира с някои характеристики:
- започва работа от седемгодишна възраст;
- напълно престава да функционира при навършване на 60-65 години.
Промените в репродуктивната система при жените, свързани с възрастта и спирането на репродуктивните и менструалните функции, са известни като менопауза (или менопауза). Според официалните данни менопаузата при жените настъпва след 50-годишна възраст и има доста характерни първични признаци.
Този период, който изисква лечение, продължава от 15 до 18 месеца. Невъзможно е да се определи точната възраст, на която настъпва менопаузата, тъй като при всяка жена тя настъпва индивидуално. Ето защо експертите настоятелно препоръчват на жените на възраст от 45 до 47 години да следят по-внимателно собственото си здраве и да слушат чувствата си, за да открият първите признаци възможно най-рано. За всеки от тях лечението трябва да се извършва изключително индивидуално.
Проявикулминация по етапи
Първите признаци на менопаузата при жените трябва да бъдат разделени в зависимост от етапа. Първият етап, който се нарича пременопауза, се характеризира с такива прояви като:
- нередовна и оскъдна менструация;
- увеличаване на интервала между всяка от менструациите, което се случва постепенно;
- някои жени могат да изпитат симптоми на менопауза, като колебания в нивата на естроген в кръвта.
Това от своя страна провокира болка не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба, образуване на горещи вълни и удебеляване на секретите на млечните жлези.
При клинични форми и патологии на хода на менопаузата има доста силно увеличение на други тела в кръвта. Симптомите за това могат да бъдат открити по време на рутинен преглед от специалист. В този случай е необходимо лечение, тъй като може да се появи кървене в матката, както и подуване на гениталиите.
След "пристигането" на менопаузата:
- формата на гърдите се променя;
- има сплескване на зърната;
- растителността на пубиса става по-оскъдна.
Освен това могат да се появят други симптоми, които стават очевидни по време на прегледа от гинеколог.
Също така, менопаузата при жените може да бъде придружена от климактеричен синдром, който се характеризира с:
- вегетативно-съдови и ендокринни заболявания;
- невропсихологични и други разстройства, чието лечение е необходимо и възможно най-бързо.
Ранните прояви на климактеричния синдром трябва също да включват:
- втрисане;
- мигрена (с различни характерни признаци);
- горещи вълни и топлина;
- повишено изпотяване;
- прекалено често сърцебиене;
- намалено или повишено налягане;
- депресия при жените;
- състояние на сънливост;
- слабост;
- внезапна и остра раздразнителност;
- липса на внимание - разсеяностсъстояние;
- намаляване на функциите на паметта;
- намаляване на сексуалното желание.
Ранен климакс
Отделно трябва да говорим за такова явление като ранен климакс. Това се нарича пълното спиране на менструалния цикъл преди 45-годишна възраст. Признаците на това състояние при жените са стандартни: менструацията престава да се появява, нивото на естрогените намалява и много други.
Не е тайна, че климактеричният синдром в случай на ранна менопауза най-често продължава доста дълго време и е труден.
Най-частните признаци на това явление са:
- двустранно лъчелечение;
- химиотерапия;
- хирургични интервенции на вътрешните полови органи;
- отстраняване на яйчниците;
- влошаване на някои инфекциозни заболявания.
Ранната менопауза обаче е доста рядко явление, с което съвременната медицина може да се справи. Лечението, като правило, отнема най-малко една година, като същевременно значително намалява негативните последици.
Начини за лечение на менопаузата
Необходимо е да се развие разумно отношение към собственото състояние. Хаотичното и освен това независимо лечение може да провокира такова състояние, при което временно появилите се нарушения ще се превърнат в постоянно заболяване. Ето защо, когато се появят първите симптоми на менопаузата, е необходимо да се консултирате с квалифициран специалист.
На този етап се отдава голямо значение на:
- спазване на хигиената на труда, особено на интелектуалната;
- строга, щадяща диета, която в по-голямата си част изключва такива неща като алкохол, кафе, силен чай, употребата на витамини С и Е;
- лечение с тонизиращ профил.
В рамките на представения период също е необходимо да се придържате към графика не само на работа, но и на почивка. Ако е възможно, бъдете на открито колкото е възможно повечеслед работен ден. Също полезни са:
- разходки преди лягане;
- изтриването се извършва със студена вода;
- хладен душ
В същото време, когато се появи дори най-малкото кървене, но със съсиреци (което се случва по време на менопаузата и е следствие от растежа на жлезите в стените на маточната област), е необходимо непременно да се свържете с квалифициран гинеколог.
Ако кървенето е настъпило неочаквано и все още има време до пристигането на лекарите, е необходимо абсолютно спокойствие:
- тазът трябва да бъде повдигнат възможно най-високо, възглавницата е най-подходяща за това;
- необходимо е да поставите леден пакет върху корема;
- до краката - бутилки със загрята вода.
Препоръчва се лека храна. За да не наблюдавате изтощение на тялото, приемайте две супени лъжици мляко на всеки два часа. Всички горепосочени мерки трябва да се считат за временни, тъй като кървенето ще продължи до операцията.
Няколко думи за храненето и ХЗТ
Всяка жена трябва да знае, че както преди, така и след менопаузата е препоръчително да спазва доста строга диета.
Морските дарове и по-специално рибата трябва да се появяват на масата три или дори четири пъти седмично. В допълнение, най-добре е да готвите мазни видове риба, които съдържат много повече вещества, които могат да бъдат полезни за жените.
Също така се препоръчва да се намали консумацията на сол до минимум. Това ще позволи да се избегнат множество проблеми, свързани с натиска. И, разбира се, е необходимо тялото да има достатъчно количество различни групи витамини.
За това трябва да се приема витаминно лечение не само под формата на зеленчуци и плодове, но и под формата на специфични мултивитаминни комплекси.Всичко това ще бъде идеална подготовка на женското тяло за ХЗТ, която обаче трябва да продължи и след тази процедура.
Хормонозаместителната терапия се използва успешно в света от 30 години. При този вид лечение има недостиг на такива вещества като:
- естрогени;
- прогестерон
в женското тяло се елиминира чрез въвеждането на определени полови хормони, създадени специално за жени.
В съвременните продукти за ХЗТ се използват само естествени естрогени и прогестерон, които се характеризират с леко, но ефективно въздействие върху женския организъм след менопаузата.
По този начин лечението на менопаузата е повече от възможно. Провежда се с активно използване на съвременни методи, които осигуряват максимално облекчаване на това състояние при жените. Но при настъпването на менопаузата е необходимо да се обърнете към специалисти, които ще ви помогнат да излезете от това състояние с минимални загуби.