Конфликтите в семейството, техните причини и разрешаване
Какво е семейство? Това е съюз на любящи хора, които съзнателно са решили да живеят заедно, да вървят заедно в бъдещето, да отглеждат деца и да споделят радости и проблеми. Но с течение на времето в много семейства има повече проблеми, отколкото радости и най-често това се случва по вина на самите съпрузи. Разбира се, не е лесно двама възрастни и често непознати да се разбират на една територия. Оттук и взаимното неразбиране, обидите и кавгите.
Семейните конфликти не са нещо специално и необичайно, те се случват на всеки.И само тези, които могат да преодолеят разногласията, се научават винаги да вземат предвид мнението на партньора си, да се примиряват с дребните недостатъци и да помагат при решаването на големи проблеми . Много е важно да разберете, че проблемът не е в конфликтите, а в това, което правите, за да ги разрешите и предотвратите.
Съдържание
- 1 Видове конфронтации в семействата
- 2 Причини за семейни конфликти
- 3 Най-опасните периоди в живота на едно семейство
- 4 Влиянието на конфликтите в семейството върху детето
- 5 Разрешаване на семейни конфликти
- 6 Предотвратяване на конфликти (видео: „Как да избегнем основните конфликти в семейството?“)
Видове конфронтации в семейството
Въпреки че класикът твърди, че „всяко нещастно семейство е нещастно по свой собствен начин“, това не е съвсем вярно и психолозите са успели да създадат много проста класификация на конфронтациите в семейството. Те имат свои собствени характеристики и различни нива на опасност за семейството. Но изходите от тях се различават много малко.
Първият тип конфронтация в семейството е класически конфликт.Кавги се случват дори в здрави и щастливи семейства. Всички членове на семейството могат да имат свои собствени възгледи за решаване на съществуващи проблеми и техните цели. Разбира се, това понякога предизвиква конфликти. Такива противоречия могат да възникнат спонтанномежду всички членове на семейството, но те обикновено се разрешават също толкова лесно. Такива краткотрайни конфликти не представляват никаква заплаха за стабилността на семейството и понякога дори помагат за обезвреждане на ситуацията.
Кризата е третият тип конфронтация, която се характеризира с толкова високо ниво на напрежение, че семейството като отделен организъм престава да съществува.Хората може да са под един покрив, но задълженията на членовете на семейството да взаимно не се изпълняват и няма възможности за нормален диалог. Без квалифицирана помощ кризата често завършва с пълно разпадане на семейството.
Това са видове конфронтации, които се различават само по дълбочината на проблема и количеството усилия, необходими за разрешаването му, но причините за тях са практически сходни.
Причини за семейни конфликти
Може да има много формални причини за началото на конфликт - вечерята не е вкусна, неправилно възпитаваме децата, казваме неправилно, правим неправилно. Но има много малко истински причини за конфликти и психолозите ги изучават дълго време.Ще разгледаме основните причини за конфликти в семействата. В същото време няма да разглеждаме откритата полигамия на един от съпрузите, пристрастяването към алкохол, наркотици или хазарт, тъй като е изключително трудно да се решат тези проблеми без помощта на специалисти.
Първата причина е бързането при създаване на семейство.Най-честите кавгивъзникват при двойки, които са се оженили прибързано, поради първа любов, бременност, страх от загуба на любим човек поради преместване и др. Когато страстите утихнат, любовта се превръща от буен водопад в река, дете расте, а никой не е отивайки вече никъде, се оказва, че младоженците изобщо не се познават и нямат много общо. Така започват кавгите без повод и „на равно”.
Втората най-често срещана причина са финансовите проблеми.Ако семейството няма достатъчно пари всеки ден, няма нормално жилище или възможност да си купи нещо необходимо, това поставя всеки от членовете му в състояние на депресия . Постоянното недоволство от стандарта на живот рано или късно води до взаимни обвинения и кавги. Много е добре, ако е възможно финансовите проблеми да се обърнат по такъв начин, че да сплотят семейството за решаването им. Но по-често се случва обратното.
Отношенията с родителите са друг фактор, който разруши много семейства.Мама и татко са най-близките хора на всеки от нас и ако се намесват в делата на женените деца, в повечето случаи това води до конфликти между съпрузите . Семействата също са отрицателно засегнати от честите премествания, командировките и прекалено натоварените работни графици, които им пречат да прекарват времето си заедно.
Най-опасните периоди в живота на едно семейство
Като вземат предвид факторите, които най-често водят до семейни проблеми, психолозите са идентифицирали най-"конфликтоопасните" периоди, когато е най-вероятно семейното разпадане. Разбира се, знанието не гарантира, че ще можете да ги избегнете, но е по-добре да бъдете по-внимателни към себе си и партньора си в този момент.
Първият период е първата година от съвместния живот.Младоженците трябва да свикнат с новото си положение и един с друг. Разбира се, всеки има недостатъци и това често води до недоразумения и кавги. Дискове заможе да има много конфликти, но най-често това е пренасяне на семейния модел на родителите в тяхното новосъздадено семейство. Започват разговори за това как е „мама“ или „татко“. Освен това това са различни навици, вкусови предпочитания, това са двама различни хора в една и съща къща.
Практически същият конфликт възниква след раждането на първото дете.Отново е необходимо да свикнете с нов член на семейството, да пренастроите деня си, за да вземете предвид неговите интереси и нужди, да промените навиците си и да нови отговорности. Ако има и разногласия относно възпитанието или лечението на детските болести, тогава ежедневните кавги не могат да бъдат избегнати.
По-малко опасните конфликти възникват винаги, когато има големи промени в семейството. Това може да бъде раждане на ново дете, смяна на работното място, порастване на деца, пенсиониране на съпруга и т.н. Децата в преход често провокират конфликти.
Влиянието на конфликтите в семейството върху детето
Семейните конфликти се отразяват изключително негативно на децата. Дори да няма крясъци и открита агресия, децата отлично забелязват и усещат отчуждението между родителите, фалша и подценяването.Ако конфликтите са придружени от псувни и дори физическо насилие, това може да се превърне в огромен стрес за детето. , и причината за емоционални и психически разстройства. Освен това за децата, израснали в такава среда, ще бъде трудно да създадат нормално семейство, тъй като пример за това "как да постъпва правилно" няма да имат.
Най-лошото е, когато детето стане не само свидетел, но и активен участник в конфликта.Ако се опитат да използват детето като средство за манипулиране на други членове на семейството или да ги принудят да изберат един от страните, най-вероятно това ще доведе до пълно разрушаване на семейните отношения В тази ситуация най-много ще пострада детето, тъй като не само то губисемейство, но и чувство за сигурност, доверие в родителите, пример за подражание и модел за изграждане на вашето бъдещо семейство.
Малкото дете никога не трябва да става свидетел на кавги. Ако по-голямо дете е станало свидетел на кавга, е необходимо да му се обясни, че възрастните понякога влизат в конфликт, но това по никакъв начин не засяга него, детето и родителите му винаги го обичат.
Разрешаване на семейни конфликти
Всеки конфликт може да повлияе на бъдещето на семейството по различен начин – някои конфликти разрушават семействата, други ги укрепват. Психолозите обикновено препоръчват избягване на етапа на напрежение. Ако нещо не върви както искате, просто трябва да поговорите и да намерите решение на проблема.Постоянното напрежение е изтощително и обикновено води до взрив от емоции или постепенно отчуждение и разпадане на семейството. Но не забравяйте, че разговорът и търсенето на решение трябва да се проведе в най-приятелски тон, като се вземат предвид мненията на всички страни и правилата за приличие.
Преди да започнете сърдечен разговор, внимателно обмислете причините за него, формулирайте ясна позиция и предложения за решаване на проблема. Дори и да сте сигурни, че сте прави, не забравяйте да изслушате другите членове на семейството, опитайте се да разберете тяхната позиция.Сега вашата задача не е да убедите всички в своето превъзходство, а да откриете причините за конфликти и възможности за отстраняването им. Резултатът от разговора не трябва да бъде признание за вашата правота от цялото семейство, а общо решение на проблема и планирани стъпки за излизане от конфликта. Между другото, всеки трябва да спазва приетите правила за разрешаване на конфликта си.
Предотвратяване на конфликти (видео: "Как да избегнем основните конфликти в семейството?")
Без съмнение е много важно да се научите как да излизате от конфликти. Но много по-важно е да се научите как да предотвратите появата им. За да избегнете честиконфликти, е необходимо да спрете да идеализирате партньора и да го приемете с всичките му недостатъци.Необходимо е да разберете, че всички сме различни и да се опитаме да покажем максимална толерантност при решаването на всякакви проблеми. Не можете да започнете кавга, ако не сте съгласни за малки неща. Ако възникне кавга, не можете да станете лични, да избегнете обиди или да се опитате да „докоснете“ другата страна на конфликта колкото е възможно повече. Необходимо е да се съсредоточат всичките си сили върху намирането на изход от конфликта, а не върху неговото разпалване.
Много е важно да се откажете от егоизма и ината. Не забравяйте, че вашият партньор също има собствено мнение, чувство за собствено достойнство, планове и желания. Опитайте се да намерите нещо общо или начин да разсеете ситуацията. Скритата агресия води не само до разпадане на семейството, но и до множество заболявания, например хипертония и гастрит. Ако чувствате, че отвътре всичко „кипи“ и искате да кажете нещо много обидно, по-добре замълчете, пребройте до 10 и едва тогава започнете да говорите. И докато броите до 10, не забравяйте, че вие самостоятелно сте избрали своите партньори в живота, имате или планирате да имате деца заедно и сте мечтали да живеете заедно до дълбока старост, тези чувства не могат да изчезнат веднага, просто трябва да си спомняте за тях по-често .