Лечебни свойства на овеса

Добър ден. Искам да ви кажа колко богат и полезен е овесът, при какви заболявания помага. Сред хората овесът придоби популярност предимно като антипиретик, диуретик и холеретик.

Правят бани от отвара от овесена сламапри рахит и жълтеница.

Овесените зърна съдържатдо 60% нишесте, до 8% мазнини, много протеини, както и аминокиселини, етерични масла, витамини В1, В2, В6, К (нормализира кръвосъсирването), каротин, калий , магнезий, фосфор, желязо, йод, флуор и др.

Овесената каша е богата на сяра. Този елемент е много важен за метаболизма на нервната тъкан и кръвта, косата и ноктите, хрущялите и костите.

Силицият предотвратява косопада.

При диабетвземете запарка от овесени зърна: 100 гр. зърна за 3 чаши вода. Пие се по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден преди хранене.

Холестерол: залейте 1 супена лъжица овесени ядки с литър вряща вода и изпарете около една четвърт от течността на слаб огън. Пие се по една чаша 3-4 пъти на ден.

За слабителна клизмасе препоръчва отвара от овес: 1 супена лъжица овесени ядки се заливат с 4 чаши вода, кипва се, прецежда се, към отварата се добавят 1 супена лъжица готварска сол или 2 супени лъжици ленено масло. Клизмата трябва да е топла.