Лечение и профилактика на остеохондроза с народни средства

Днес всеки втори човек след 30-годишна възраст се сблъсква с остеохондроза. Това е сериозно заболяване на гръбначния стълб, което понякога дори води до увреждане. Най-опасната сред всички видове остеохондроза е цервикалната. Често се придружава от компресия на кръвоносните съдове, артериите, които преминават към мозъка.

В повечето случаи в ранните стадии на заболяването човек не подозира наличието на остеохондроза. Постепенно свиквайки с болката, поради която се развива болестта, той се обрича на страдание до края на живота си.

И разбира се, ако започнете лечението навреме, можете да се отървете от остеохондрозата завинаги. Освен това има много методи да се отървете от това заболяване, включително народни методи на лечение.

Признаци на остеохондроза

Най-честите симптоми на остеохондроза включват:

• болка в горната част на гърба и раменете;
• скованост във врата;
• изтръпване на ръцете;
• замайване поради внезапно движение на главата;
• запушване на носа;
• повишена умора;
• хрускане при завъртане на главата;
• главоболие;
• подуване на лицето;
• изстрели в ухото и други.

Понякога е възможна болка в гърдите, много подобна на болката при ангина пекторис. Те могат да бъдат разграничени от сърдечната болка по едновременното наличие на болка в тила, врата и рамото.

Причините за развитието на остеохондрозата са следните:

• мобилността на цервикалния сегмент на гръбначния стълб е нарушена;
• продължително принудително положение на шията и главата.

Характерно за остеохондрозата и нейното развитие е спазъм на някои мускулни групи. Други мускули се отпускат компенсаторно, което води до промяна във формата на шията. Като резултатнарушава се храненето на гръбначните тъкани, забавя се обновяването им и те започват бързо да стареят.

Как се лекува остеохондроза?

Ако остеохондрозата е диагностицирана навреме, вероятността за пълно възстановяване на функциите и структурите на гръбначния стълб се увеличава. Следователно лечението трябва да бъде комплексно и в същото време нежно.

Лечението на остеохондроза трябва да включва:

• възстановяване на движенията на шията— предписват се масаж и тренировъчна терапия, което позволява да се подобри кръвоснабдяването на всички тъкани на гръбначния стълб и да се върне мускулният тонус към нормалното;
• изпълнение на ефективни гимнастически упражнения.Що се отнася до масажа, той се препоръчва като допълнителен метод на лечение и трябва да се извършва само от висококвалифицирани специалисти;
• подобряване на трофичността на гръбначните тъкани— използват се физиопроцедури и други апаратни методи;
• диета с високо съдържание на протеини, калций, магнезий, витамин D и фосфор;
• при наличие на силна болка се използва аналгезия.

Лечение на цервикална остеохондроза с народни средства

В допълнение към традиционните методи за лечение на остеохондроза се използват и народни методи. Но за да се постигне благоприятен ефект, народните средства трябва да се приемат редовно и за предпочитане под наблюдението на лекар.

По-долу са дадени примери за някои рецепти, които се считат за най-ефективни:

• Ръжени питки.Вземете 300 грама ръжено брашно и го смесете с вода до гъста консистенция. Направете две питки от тестото и ги изпечете във фурната. Те трябва да се прилагат върху шията, покривайки цялата област на тила.
• Тинктура от бъз.Вземете 2 чаши алкохол и 0,5 чаши бъз. Поставете всичко в стъклен съд и го затворете. Трябва да настоявате на тъмно място за една седмица. С получената тинктура втрийте шията и гръбначния стълб.
• Компресирайте срепейИзмийте и нарежете сухи листа от репей (1 супена лъжица), след това поставете всичко в чист съд и го залейте с чаша вряла вода. Настоявайте за 15 минути, след това прецедете и използвайте като компрес за 40 минути.
• Сокът от хряне най-ефективният метод срещу болка при остеохондроза. Вземете 50 грама водка и 50 грама сок от хрян и разбъркайте всичко. Трябва да се втрие във врата, бавно, като се започне от тила. След това увиват врата, след което лягат в леглото.
• Иглолистно дърво.Вземете 250 грама пресни игли и ги залейте с 1 литър вряща вода. Настоявайте за 30 минути, филтрирайте. Приготвената инфузия трябва да се пие след хранене 2 пъти на ден.
• Вани с игли.Вземете 500 грама игли и ги смелете. Налива се 2 л вода и се кипва. След това охладете отварата. Пригответе топла вана и изсипете запарката в нея. Трябва да се къпете поне половин час. Такива вани от игли имат общоукрепващ ефект и се справят добре с всякакъв вид остеохондроза.

Предотвратяване на остеохондроза

Използването на народни средства за лечение на остеохондроза обикновено е доста ефективен метод, но без да се вземат превантивни мерки, заболяването може много често да се повтори. Следователно спазването на прости правила ще помогне да се избегне това:

• храненето трябва да бъде пълно и разнообразно;
• гърбът винаги трябва да се държи прав, като по този начин се привиква към правилната поза;
• необходимо е да се редуват почивка и работа;
• трябва да се занимавате с плуване, гимнастика и физическо възпитание;
• препоръчително е да избягвате повдигането на прекалено тежки предмети.

Здравето на всеки човек зависи именно от самия човек, от неговото грижовно отношение към себе си.