Недостатъчна лактация. Лечение с народни средства
Недостатъчната лактация (производството на мляко) може да възникне по различни причини, но не се отчайвайте. От древни времена жените са използвали рецепти, които помагат да се увеличи притока на мляко и в същото време не вредят на здравето на майката и детето.
Рецепти за напитки, които се използват при липса на мляко: Напитка с мая: 30 грама мая (подходяща е и хлебна), 20 г захар. Добавете преварена вода към сместа, довеждайки обема на сместа до 200 g, пийте по 100 ml шест пъти на ден, приготвяйки се непосредствено преди употреба. Втори вариант: добавете 15 g захар и 200 ml сок към 25 g мая.
Напитка от моркови: сок от моркови (1/2 чаша) и 2 супени лъжици мляко или сметана. Можете да пиете тази напитка три пъти на ден.
Кимионов квас: нарежете черния хляб, подсушете, залейте с вода и оставете да престои 4 часа, прецедете, добавете захар, кимион, мая и оставете на топло за 12 часа. Така на килограм черен хляб се вземат 500 г захар, 40 г кимион, 25 г мая и 10 л вода. Квасът не трябва да е кисел и да съдържа голямо количество газове, за това е по-добре да го готвите в малки количества, за да не стои дълго време.
Храни и билки, които увеличават лактацията На кърмещите майки се препоръчва да пият мляко (варено или на пара), може да се добави и към чай, за предпочитане зелен.
Лактацията се увеличава добре с използването на листа от маруля. Ако ядете чиния салата със заквасена сметана всеки ден, млякото на кърмещата майка се увеличава значително. Използват се и семена от маруля: намачкайте 20 g семена, залейте с вряща вода (200 ml), настоявайте за три часа и вземете половин чаша три пъти на ден.
Кърменето се стимулира перфектно от ароматни чадърни растения (анасон, копър, копър). Семената на тези билки са достъпни, безопасни и практически не променят вкуса на млякото. Те се използват впод формата на запарка, предварително счукана в хаванче. Изсипете супена лъжица семена с вряла вода (200 ml), добавете захар на вкус.
Друг вариант е да използвате тези растения: комбинирайте супена лъжица семена с чаша заквасена сметана и поставете във фурната на слаб огън. Гответе за един час, след което извадете сместа и я оставете на топло за една нощ.
Кърменето също се подобрява при използване на кимион. Можете да го пиете след приготвяне на инфузия (3 супени лъжици кимион, сварени в чаша вряла вода), да ядете хляб с кимион или да приготвите кимион със заквасена сметана (супена лъжица кимион на чаша заквасена сметана, варете 3 минути и използвайте лъжица три пъти на ден).
Друго средство за борба с недостатъчното производство на мляко е лечебното глухарче. Използва се под формата на инфузия от корени: корените се смилат, една чаена лъжичка от тях се запарва с чаша вряща вода, след това се настоява за около час и се пие три пъти на ден по една трета от чаша. На кърмещите майки се препоръчва салата, приготвена от млади листа от глухарче, като предварително се накисват в студена вода за около половин час Същите билки се използват под формата на колекции в различни комбинации, като се избира опцията което нормализира лактацията.
Рецепти за колекции, които се използват за увеличаване на лактацията Вземете семена от копър, анасон, трева буркун, листа от коприва в равни части, изсипете четири супени лъжици от сместа в литър вода, кипнете малко, охладете и изпийте на два или три пъти на ден за 100 мл. Натрошете смес от семена от копър, анасон и копър, залейте с вряща вода (200 ml), настоявайте за половин час, след което пийте по 100 ml четири пъти на ден. Към същата смес можете да добавите трева от маточина.
За да увеличите количеството мляко, листа от коприва, семена от копър и анасон се използват в съотношение 2: 1: 1, залейте половин чаша от сместа с литър вряща вода, след това настоявайте за 2 часа ипийте през деня на малки глътки. И друга версия на колекцията, приемането на която увеличава лактацията и също така подобрява съня: залейте 20 г листа от маточина, 40 г семена от копър с вода (200 мл) и варете 20 минути, използвайте три пъти чаша напитка на ден.