Подуване под очите

Торбичките под очите са неприятен симптом на много заболявания. Те не само изкривяват външния вид на човека, но и свидетелстват за неправилното функциониране на вътрешните органи.

Отрицателни последици от неправилния начин на живот

Най-честата и очевидна причина за появата на торбички под очите се крие в най-ежедневните неща:

Нарушения на съня и будността, безсъние.

Тежък или продължителен стрес, главоболие.

Действието на слънцето, вятъра и други външни фактори, които ускоряват стареенето на кожата.

Недостатъчно количество физическа активност или, напротив, прекомерно натоварване в това отношение.

Наднормено тегло.

Преяждане, злоупотреба с алкохол и други хранителни разстройства.

Да се ​​отървете от торбичките под очите в този случай е доста просто - трябва само да коригирате начина си на живот според всяка точка. Започнете да ставате и да си лягате по едно и също време, независимо от почивните дни и празниците, носете слънчеви очила, отървете се от стреса, коригирайте диетата си и спортувайте. Всичко това не може да се промени в един момент. Въвеждайте полезни навици един по един и последователно.

Ако е подут само клепача, какво може да е и какво трябва да се направи.

към съдържанието?

Битови причини за подпухналост

Ако е твърде рано да мислите за болестта, тогава помислете за следните поводи за подуване под очите:

Алергична реакция към храна, прах или мъх. Допълнителни симптоми са сърбеж, хрема, кихане.

Задържане на течности в тялото, ако сте изпили прекалено много течности през последния ден.

Менструалният цикъл може да предизвика малки хормонални промени и в резултат на това подуване.

Възраст или естествен процес на изтъняване на кожата, загуба на нейната еластичност.

Наследственост. Склонността към отоци много често се наследява.

В тезислучаи, не трябва да се притеснявате и лекарството може да се приема само когато става въпрос за алергии.

към съдържанието?

Кога подуването е симптом на сериозно заболяване?

Винаги трябва да обръщате внимание на съпътстващите симптоми. И така, имате възпалителен процес в бъбреците, ако освен подуване под очите страдате от:

• повишена температура;
• болка при уриниране и кръв в урината или нейната мътност;
• болки в кръста;
• наддаване на тегло поради натрупване на течност в тялото;
• главоболие.

Клякането по време на работни почивки е добра профилактика на такива заболявания.

Може да имате синузит, ако подуването върви заедно с:

• повишена температура;
• секрети от назалните синуси;
• главоболие, концентрирано в челото.

За по-подробна информация прочетете статията "Синузит".

Ако имате синузит, подуването е по-изразено от едната страна. И ако диагнозата е възпаление на ретикуларния синус, тогава ще почувствате болка, когато натиснете моста на носа си. (вижте статията "Синузит при възрастни и деца")

Имате проблеми с функционирането на щитовидната жлезаако:

Имате задух, трудно преглъщате, размерът на шията ви се е увеличил.

Чувствате се слаби, депресирани, менструалният цикъл е нарушен, теглото се увеличава.

Имате проблеми със сърцето, ако:

Имате и подуване на краката (вижте също „Защо краката ви се подуват“).

Намалена работоспособност.

диспнея.

Торбичките под очите се увеличават вечер.

към съдържанието?

Народни методи за корекция

Ако говорим за някакво заболяване, тогава не трябва да се елиминира самият оток, а основната причина. Ако е въпрос на начин на живот или това явление е временно във връзка сстресова ситуация или всяка друга, козметичният ефект може да се постигне с помощта на прости техники:

Бърза гимнастика за очите.

Измиване с кубчета лед, които могат да бъдат направени от инфузии от билки: лайка, градински чай, невен.

Маска от настъргани варени топли картофи.

Маска от прясна краставица, която също може да се настърже или нареже на тънки кръгчета.

Маска с магданоз: смилайте билката в блендер на каша, нанесете върху очите, притиснете с памук.

Компреси от различни билки и обикновен чай. Приготвянето им е много просто: пригответе два разтвора, топъл и студен, потопете памучен тампон последователно в единия и другия разтвор, нанесете върху очите. Разтворите могат да бъдат направени от градински чай, лайка или просто да се свари пресен силен чай.

към съдържанието?

Какво причинява подуване

И накрая, за да избегнете подуване, можете просто да следвате прости правила:

Не преяждайте със сол под никаква форма. Препоръчително е изобщо да не солите храната. Това включва и други подправки и подправки.

Не пийте силен чай през нощта.

Не прекалявайте с хидратиращия крем.

Не пийте алкохол по принцип.

Спазвайки такива прости правила, ще си осигурите не само красиво лице, но и добро здраве в продължение на много години.