Премахване на солите от тялото с народни средства

Съдържание

Определяме вида на солите

Ние използваме народни средства

Рано или късно всеки от нас ще се сблъска с такъв проблем като отлагането на сол в тялото. Те могат да се образуват навсякъде, да засегнат всеки орган. По правило солите се натрупват за:

• метаболитни нарушения;
• наследственост;
• неправилно хранене;
• бъбречни заболявания

Солта е един от строителните материали за тялото. Солта или натриевият хлорид е основният компонент на солната киселина, а киселината е основният компонент за смилането на храната. Натриевият хлорид е отговорен за предаването на нервните импулси, а импулсите са отговорни за нормалната мускулна контракция.

Но неправилното хранене води до факта, че всеки ден консумираме повече сол от нормалното. За сравнение: за възрастен е достатъчно да консумира 2 грама на ден. сол (1 чаена лъжичка съдържа 7 гр. сол), а изяждаме средно около 20 гр. Такава прекомерна консумация на натриев хлорид води до натрупване на соли в тялото, което влошава работата на бъбреците, черния дроб и сърцето. Причинява и различни ставни заболявания и др.

Зареждане…

Определяме вида на солите

Оставете сутрешната урина за един ден във всеки стъклен съд. На следващата сутрин проверете наличието на утайка в секретите и определете по цвят вида на солите, които вече са в тялото в големи количества.

• Бяла утайка показва карбонати.
• Ако в секретите има слуз, а след утаяването има утайка със соли, наподобяващи стъклени кристали - това са фосфати.
• Ако утайката е червеникава или с тухлен цвят, това е сол на пикочната киселина.
• Ако утайката е тъмна, дори черна, това показва натрупване на оксалати.
  

Прекомерното натрупване на соли води дозадържане на течности в тялото, в резултат на което се появяват тежки отоци. Кръвното налягане също се повишава, отлагането на соли води до остеохондроза: кръвоснабдяването на мозъка се нарушава, появяват се силни главоболия и болезнени усещания в гърба и раменете.

Когато натрупването на соли в тялото достигне критична точка, лекарят може да предпише медикаментозно лечение и да остане в болницата по време на терапията.

Ние използваме народни средства

Редовното отстраняване на солите от тялото ще помогне да се поддържа тялото в здравословно състояние за дълго време. Не е необходимо да следвате трудни диети или да търсите сложни рецепти за билкови сборове. Като минимум е необходимо да се намали консумацията на сол в храната, както и да се използват следните прости съвети:

Пия вода. Много, много, поне 1,5-2 литра вода на ден. Не чай, не кафе или сок, а вода, преварена, филтрирана, дестилирана. Никога газирана вода. И засега ограничете минерала. Само чиста вода.

Правете физическо възпитание. При физическа активност ние се потим, а известно е, че след това излизат и соли. Упражнявайте поне 30 минути през ден, зареждайте се сутрин. За същата цел можете да посетите сауна или баня.

И пак да повторим – намалете количеството сол в храната. Солта се задържа в тялото до 24 часа, след което частично се отделя с урината и след това. За да предотвратите натрупването на сол, ограничете приема на сол до 1,5 грама.

Как да премахнете солта от тялото с помощта на дафинов лист? Изсипете няколко дафинови листа в 500 мл вода, поставете на среден огън за 20 минути. Означава да се пие 3 пъти на ден по глътка. Лавровата отвара има и тонизиращ ефект върху функционирането на червата, така че не използвайте продукта повече от 7 дни.

Друг метод за премахване на сол е "финландски", сс помощта на кефир и каша от елда. Залейте смляната елда с кефир в съотношение 2 с.л. л. зърнени храни за 200 гр. кефир, оставете за една нощ. Яжте като закуска. Курсът на лечение по този метод е 10 дни.

Цитрусовите плодове ще помогнат за премахване на излишната сол от тялото. Смесете сокове от портокал, лимон и грейпфрут, за предпочитане пресни. Лимоновият сок може да се замени със сок от касис. Пийте тази смес вечер.

Друг ефективен начин за премахване на солите от тялото е оризът. 3-4 век л. залейте с 1 л ориз сурова вода, стои за един ден. Изсипете водата, налейте отново прясна вода, гответе 5 минути след завиране, изцедете водата, налейте прясна вода и гответе 5 минути след завиране, след което източете водата. Направете това още 3 пъти. Има такъв ориз трябва да е топъл, без добавки и още повече без сол. Не яжте нищо след ориз в продължение на 3 часа. След това можете да приемате всякакви храни, с изключение на пушени и пържени. Курсът на лечение с ориз е 10 дни.

Включете в диетата си следните храни: варени безсолни картофи, морско зеле, царевица (не консервирана), цвекло Картофите и царевицата съдържат нишесте, което помага за бързото премахване на солите Цвеклото има способността да свързва соли и тежки метали и също така да ги премахва от тялото.