Втвърдяване на децата в детската градина съвети, препоръки, налични методи
Втвърдяване на децата в детската градина: общ метод
Целият приятелски екип на предучилищната институция трябва да прилага метода на втвърдяване в детската градина: както ръководството, медицинската сестра, възпитателите, така и родителите не трябва да се съпротивляват. В тази техника няма нищо сложно. Основното нещо е да следвате основните принципи на втвърдяване:
- постепенност: не можете веднага и неочаквано да излеете кофа със студена вода върху детето, само бавното свикване ще гарантира успеха на закаляването в детската градина;
- систематичност: само редовните класове ще помогнат за укрепване на тялото: всяка почивка ще подкопае цялата работа, извършена по-рано за втвърдяване;
- отчитане на индивидуалните особености, включително заболяванията на детето: преди започване на курса за закаляване е необходим задълбочен анализ на всички прекарани заболявания на детето и неговата наследственост, за да се разбере как малкият организъм ще реагира на такива иновации.
По този въпрос просто е необходим приятелски тандем от родители и възпитатели. Закаляването в детската градина трябва да се вземе и продължи у дома (прочетете повече за закаляването на децата у дома). За да не се нарушава принципът на систематичност, родителите трябва да наблюдават втвърдяването на дететопрез почивните дни, когато бебето не е на градина, а вкъщи. И, разбира се, не трябва да забравяте да заинтересувате бебето с личния си пример, калявайки се с него. Основните закалителни процедури включват вода, чист въздух и слънце.
Водни процедури
Водата е отлично средство за закаляване на малкия организъм в детската градина, тъй като водните процедури са лесни за контролиране и дозиране. Тук работи принципът на постепенност: водата се взема при температура, която е подходяща за това дете, след което температурата постепенно се намалява. От водните процедури в детските градини се използват:
- разтриване;
- обливане;
- къпане.
Деца с тежки сърдечни заболявания, бъбречни заболявания, които наскоро са претърпели пневмония или плеврит, трябва да се подлагат на водни процедури с изключително внимание.
Въздушни процедури
Свежият въздух трябва да заобикаля детето, дори ако е на закрито. Лечебният кислород прониква през кожата и дихателните пътища. От въздушните процедури в детските градини се провеждат следните мерки за втвърдяване:
- сън на открито;
- разходки на чист въздух;
- въздушни бани
Стаите, в които се намират деца, трябва да бъдат добре проветрени и това също е включено в програмата за закаляване.
Слънчеви процедури
Слънчевите лъчи имат общ укрепващ ефект върху тялото на детето, активират метаболизма, подобряват благосъстоянието, повишават настроението, насърчават здравия сън и апетита (това е още един начин за тези, които не знаят как да подобрят апетита), регулира топлообмена . Наред с такива положителни свойства, слънцето често има и вредно въздействие. Ето защо е необходимо да се подходи към подобни процедури в детските градиниотговорно и внимателно. Слънчевите бани, които се препоръчват да се правят в движение, ще бъдат ефективни за по-малките деца. Тези игри обаче трябва да имат спокоен характер. Децата трябва да правят слънчеви бани:
- сутрин (от 8 до 9 часа);
- след следобеден сън (от 15 до 16 часа).
Необходимо е постоянно да се следи дали няма слънчево прегряване.
Процесът на втвърдяване на децата в детската градина изисква много усилия от възпитатели и медицински сестри, но те ще бъдат 100% оправдани. Не само ще се намали значително заболеваемостта сред посетителите на градината, но и децата ще имат добър сън, отличен апетит и весело настроение. Благодарните родители няма да могат да пренебрегнат всичко това.