Защо сърцето не бие дълги години без болка

Статии за здравето

Защо сърцето не бие дълги години без болка?

Ние знаем . че нашето сърцее двигателят на нашето кръвообращение с ресурс. Поне за 150 години. Така че работете вашите измерени 150 години и ни зарадвайте с пълнотата на живота. Но ние не успяваме в това, защото на всеки етап от живота. Очакват ни непредвидени ситуации. За които просто не знаем и не се замисляме как да се държим, за да бъдем поне малко по-здрави и да изключим такива неприятни болки, които често се случват, а понякога се случват и катастрофални болки, които могат да доведат не само до болка , но и до заплахи за живота. Всичко това води до съкращаване на живота с много години живот, рядко има хора, които не се оплакват от болки в сърцето до 50-годишна възраст.

Статистиката за съжаление ни съобщава, че заболяванията на сърдечно-съдовата системаса на първо място по смъртност сред населението. И така, какво се случва с нас на определени етапи от живота? И какво да правим в тези условия?

До 3-годишна възраст:детето се ражда, кръвообращението и снабдяването с кислород в утробата преминава през кръвообращението на майката. Веднага след отделянето му от майката се свързва малък кръг на кръвообращението, нормалното кръвообращение се връща към нормалното в рамките на 2 седмици, но понякога се забавя с години, в резултат на което може да има прекомерно кръвообращение в белите дробове, детето в такива условия често се задушава, д-р те слушат шумове в сърцето, хрипове в белите дробове. Детето често настива, това е порок на сърцето, децата често посиняват с това състояние. Разбира се, такива деца трябва да бъдат под наблюдението на педиатри и кардиолози.

От 3 до 10 години:През това време активно се формира имунната система на организма. По това време децата могат да го хванат в резултат на комуникация със заразни деца или просто внеблагоприятна среда тонзилит, скарлатина. И ако има вродени дефекти в имунната система, тогава тези заболявания могат да доведат до ревматизъм, миокардит (възпаление на сърдечния мускул) и ендокардит, увреждане на клапните платна. Разбира се, родителите трябва да знаят за това, да лекуват възпалителни процеси и да предотвратяват усложнения от сърцето на детето.

От 10 до 14 години:През този така наречен преходен период хормоналната система се формира активно. Съществува опасност от симптоматична артериална хипертония вследствие на нарушения във функционирането на вътрешните органи - бъбреци, надбъбречни жлези, щитовидна жлеза. Могат да се произвеждат хормони, които могат да доведат до повишаване на налягането, понякога на фона на наследствени фактори.. тоест повишаването на налягането може да се дължи на два фактора, в резултат на неправилно функциониране на вътрешните органи и след това началото на самата хипертония в резултат на наследствени фактори. Родителите трябва да лекуват неправилно функциониране на вътрешните органи, както и наследствени фактори. Тоест да познаваме всички фактори и да предотвратим нежелани последствия.

От 14 до 20 години:Около 14 години сърцето спира да расте. Това е в периода на растеж. формирането на тялото, родителите трябва много внимателно да следят храненето на детето. Необходимо е задължително балансирано хранене в периода на растеж и развитие на всички системи. Детето трябва да получава необходимото количество протеин, липсата на протеин може да доведе до изоставане на детето в растежа. Особено вредно е прекомерното количество сладкиши, продукти с прекомерно количество багрила, чипс, вафли, спрайтове, газирани напитки.Тъй като това само по себе си е вредно, може да доведе до смущения в работата на черния дроб, бъбреците и съответно , работата на сърцето. Изключете употребата на алкохол, бира или тютюнопушене. Елиминирайте или научете децата да реагират правилно на стреса в живота. Стрес, неправилно хранене, лоши навициможе бързо да изведе сърдечната система от нормалното и вече на тази възраст може да се появи аритмия, сърцебиене и прояви на хипертонични симптоми. Здравословният начин на живот, активното, целенасочено въздействие върху сърдечно-съдовата система чрез физически упражнения са основните условия за поддържане на здраво сърце през този период от живота на човека. За родителите, които са преминали през този етап от живота, е по-лесно да ориентират порасналото си дете. до натрупване на здраве в този период от живота.

От 20 до 50 години:До тази възраст много от нас получават много сърдечни заболявания, често водещи до исхемия. В идеални условия, ако човек се храни нормално, не извършва екстремни подвизи в живота, спортува, спазва режима на труд и почивка, не разкъсва здравето си напразно, засиленият режим на работа води до усилена работа на сърцето. режим, ускорява работата на сърцето до 100 удара в минута, тогава обикновено намаляваме режима на работа на сърцето два пъти. Но добавете атеросклерозата тук. лошо хранене, токсични увреждания, причинени от неблагоприятна среда, и някои други хронични заболявания. И до 50-годишна възраст придобиваме целия комплекс от сърдечни заболявания.

Колко важно е през този период от време да вземете разумен подход към опазването на вашето здраве, правилното хранене, активните движения, чистия въздух, правилната реакция на стреса, спазването на режима и възстановяването на здравето. Премахване на лошите навици от начина ви на живот. Но, за съжаление, в този период от живота. имаме други задачи, създаването на материално благополучие. Така е, но умният човек трябва да постави здравето на първо място. Особено на тази възраст излизаме изпод крилата на родителите си.

По-стари от 60:Какво трябва да направим, за да живеем след 60? Изглежда, че всичко, което беше планирано в живота, беше постигнато. Отгледа деца, създадематериално благополучие.

На тази възраст способността на сърцето да се разтяга намалява, то намалява по размер. И трябва да обичаш сърцето си особено. Трябва да следите кръвното си налягане, ако скочи. Необходимо е да се лекува налягане, исхемия, атеросклероза. Наблюдавайте кръвта, постигайте нейния нормален поток.

На тази възраст сърцето е по-трудно да се напълни с кръв и следователно е по-податливо на аритмия. Следователно, контрол на налягането, което с разумно лечение ще предотврати инсулти, инфаркти, очна недостатъчност. Не трябва да пренебрегвате линейката, колкото по-рано отидете на линейката, толкова по-малко обостряния. В случай на инфаркт е необходимо да се консултирате в първите 70-90 минути от инфаркт, в резултат на което е възможно да се предотвратят усложнения, а ако се консултирате след инфаркт след един ден, ще е необходимо да се лекуват последствията от инфаркт там.

При инсулти е важно да се прилага в първите минути от инсулта, когато все още не е настъпил оток на мозъчната тъкан. След 4-6 часа настъпва подуване на мозъчните тъкани и възстановяването на мозъчните функции е много по-трудно. Тук всичко се решава от първите минути или часове от началото на заболяването.

http://zdravclub.ru