Желатин за стави, желатинови маски за лице и коса
Желатин като средство за лечение на стави, лице и коса
Полезни свойства на желатина
Желатинът е естествен продукт от преработката на колаген - протеинова субстанция, която е част от съединителната тъкан, изграждаща хрущялите, сухожилията, костите и кожата. Именно колагенът осигурява здравината и еластичността на тези структури. По този начин, като приемате желатин вътрешно или го използвате външно, можете да попълните резервите на тялото с много важни и необходими протеинови вещества.
Желатинът е особено важен за ефективното възстановяване на здравината на хрущялната и костната тъкан при заболявания на ставите, гръбначния стълб и фрактури. В такива ситуации приемането на желатин може да се счита за част от комплексното лечение на патологията.
В козметологията желатинът действа като ефективен подмладяващ агент за лицето и тялото, който помага за премахване на отпуснатата кожа, бръчките и подобрява микроциркулацията. В допълнение, използването му под формата на специални желатинови маски дава възможност за снабдяване на косата и ноктите с допълнителен колаген и по този начин ги укрепва.
Желатин за лечение на стави
При възпалителни, дегенеративни заболявания на големи и малки стави основната цел на лечението е възстановяването на хрущяла, който покрива повърхностите на костите, тъй като неговото изтъняване и увреждане са причина за неподвижността на ставните образувания. Следователно хората, страдащи от заболявания на опорно-двигателния апарат,трябва да увеличат броя на ястията, приготвени с желатин в диетата си, и още по-добре, ако с добавяне на мляко - източник на калций, полезен за костите. Освен това трябва да консумират концентрирани месокостни и рибни бульони, които съдържат различни активни вещества, сварени от животински хрущял.
За лечение на ставите можете просто да вземете разтворен желатин под формата на напитки:
Желатинов коктейл За да го приготвите, няколко супени лъжици желатин трябва да се залеят с чаша преварена студена вода от вечерта. На сутринта получената смес трябва леко да се затопли на водна баня или микровълнова фурна и да се изпие на празен стомах. Желатинов коктейл от плодове или мед За целта вечерта желатинът не трябва да се залива с пълна чаша вода, а само с половината. На сутринта набъбналата желатинова паста трябва да се разтопи до пълното й разтваряне и да се доведе до количество от 250 ml с плодов сок или натурален мед, разреден във вода
Такива лечебни напитки от желатин за ставите се препоръчват да се приемат всеки ден в продължение на 10-14 дни, като се има предвид фактът, че желатинът води до запек и други храносмилателни проблеми. Ето защо паралелно трябва да се консумират продукти с слабително действие: сини сливи, цвекло, овесени ядки и други. В допълнение, желатинът в големи количества е противопоказан за хора с уролитиаза и жлъчнокаменна болест, хора, страдащи от тромбоза, тромбофлебит, а също така имат склонност към повишено съсирване на кръвта.
Можете да използвате желатин за ставите локално, като приготвите специални компреси. За целта няколко лъжици желатин се увиват в загрята в гореща вода превръзка и се нанасят върху болното място. Покрийте със стреч фолио и завийте с нещо топло. Препоръчително е да правите такъв компрес всеки ден и поне една седмица.
Маски съсжелатин за лице и коса
Приготвяне на желатиновата основа Преди да приготвите желатинова подмладяваща маска за лице, трябва да направите основа (тя вече е допълнена с други компоненти). За да направите това, изсипете 1 чаена лъжичка обикновен хранителен желатин в 100 ml хладка вода, оставете сместа да се влива в продължение на един час и след това я разтопете на водна баня, докато се получи хомогенна маса. Такава основа може да се съхранява в хладилник до 10 дни, като леко се затопля, ако е необходимо. Желатинови маски за лице
Други компоненти на желатиновата маска за лице се избират в зависимост от характеристиките на кожата и допълнителните цели на козметичната процедура. Директно се смесват с желатиновия "полуфабрикат". Готовият продукт се нанася върху чисто, за предпочитане дори изпарено лице в дебел слой за 20-30 минути.
- За суха или повяхнала кожа е необходимо допълнително хранене, така че към желатиновата основа можете да добавите мляко, сметана, жълтък или мед (1 чаена лъжичка на няколко супени лъжици основа).
- За мазна кожа на лицето добри добавки към основата ще бъдат: яйчен белтък, лимонов или портокалов сок и дори натрошен активен въглен. В такива маски за лице желатинът ще осигури на кожата необходимите аминокиселини, а други съставки ще помогнат за почистване и стесняване на порите. И ако добавите още желатин към "полуфабриката", ще получите маска от филм, която ефективно ще се справи с черните точки.
- Нормалната кожа на лицето, включително и деколтето, също може да се поглези и освежи с чудодейни маски от желатин. За да направите това, трябва да добавите всякакви пасирани плодове към желатиновата основа: банани, праскови, киви, ягоди, грозде и др.
- Ако е необходимо да се подобри тена, желатиновата маска може да се разреди със сок от краставица или да се добави смес от кефир и брашно совесена каша.
Маски за коса с желатин
Както вече споменахме, желатинът може да се използва за укрепване на косата. За целта се нуждаете от същия желатинов "полуготов продукт".
В зависимост от целите на процедурата към нея се добавят:
- За растеж на косата - яйчен жълтък, чаена лъжичка обикновена къна.
- За подхранване на косата – няколко капки витамин А или супена лъжица мед.
- За премахване на чупливостта - една чаена лъжичка висококачествен ябълков оцет.
- Срещу пърхот - няколко капки от някое от маслата: рициново, чаено дърво или розмарин.
- Срещу косопад – няколко лъжици масло от репей.
- Срещу омазняване - едно от маслата: жожоба, авокадо, джинджифил или евкалипт.
Основата на желатиновите маски за коса може да се приготви с помощта на билкови отвари: лайка, коприва, корен от репей.
По-добре е да нанесете продукта върху мокра коса (не непременно измита), можете да покриете главата с полиетилен и да изградите сянка от кърпа. Продължителността на процедурата е един час. По-удобно е да измиете желатиновата маска с шампоан.
Така че желатинът заради полезните си кулинарни, лечебни и подмладяващи свойства трябва да бъде в кухнята, в домашната аптечка и в нощното шкафче с козметика.