5 ориенталски билки, които лекуват еректилна дисфункция (ЕД)

С възрастта може да загубите смелостта си, знайте, че не сте сами. Само в САЩ се съобщава, че 30 милиона мъже имат проблеми с получаването или поддържането на ерекция, състояние, известно като еректилна дисфункция (ЕД). Има много лекарства, които само временно облекчават този проблем (включително странични ефекти), но можете да опитате да използвате една от многото ориенталски билки, които лекуват ЕД.

Всеки мъж може да развие еректилна дисфункция и това става все по-често, тъй като мъжете на 40 години започват да се движат по-малко, много от които просто признават, че имат проблем. Добрата новина е, че еректилната дисфункция може да бъде ефективно лекувана по естествен път без лекарства като виагра или циалис, които имат странични ефекти при обичайните дози.

Билки, които ефективно лекуват еректилна дисфункция

Корени от ориенталската билка Тонгкат Али

1. Тонгкат АлиТази билка се използва от хората от много години и се нарича азиатската виагра, защото се прави от корените на дърво, което расте в Тайланд, Малайзия и Индонезия. Tongkat Ali се използва за лечение на еректилна дисфункция, както и за повишаване на сексуалното желание, либидото и сексуалната активност. Смята се, че действа чрез повишаване на нивото на тестостерон, доминиращият мъжки хормон.

Тестостеронът дава на мъжа първични и вторични полови белези и поддържа здравето на сърдечно-съдовата система при мъжете. В допълнение към лечението на еректилна дисфункция, тестостеронът замества мазнините с мускулна маса, повишава енергийните нива и сексуалното желание и създава положително настроение. Тонгкат Али е фаворит сред бодибилдърите, които търсят начин да увеличат мускулната маса и сила.

Билката Тонгкат Али е товамощна билка Според Ray Sahelian (1), MD, ако изпитвате странични ефекти като безсъние, тревожност и безпокойство, вие приемате твърде много. Това лесно се коригира чрез намаляване на дозата до ниво, при което тези ефекти не се проявяват.

Сушени плодове от китайско лимоново дърво

2. Шизандра (китайско лимоново дърво)Шизандрата е много почитана на Изток и някога е била използвана от даоистките майстори като форма на плащане. Лимонената трева се използва от началото на китайската цивилизация и е също толкова централна за китайската медицина, колкото и женшенът. Счита се за доста ефективен сексуален тоник (2), ако се консумира редовно.

Тези, които са опитвали лимонена трева, знаят, че тя увеличава производството на сексуални течности (3), сексуалната издръжливост и може да облекчи сексуалната умора. Много мъже изпитват ЕД, когато са под силен стрес. Лимонената трева отпуска тялото и укрепва гениталиите, което ви позволява да увеличите сексуалната активност.

Цвете Tribulus terrestris

3. Tribulus terrestris (Легави котви)Трънливото растение Tribulus terrestris, чиито активни съединения се намират в плодовете и листата му, се използва в китайската и индийската медицина от векове. Tribulus се използва за повишаване на ерекцията и либидото (4). И това не е последната информация за това растение, някои научни изследвания са само в етап на изпълнение.

Едно проучване (5), публикувано през 2013 г., установи, че жълъдите освобождават азотен оксид, който насърчава еректилна реакция, независимо от нивата на тестостерон. Котвите също повишават концентрацията на тестостерон и лутеинизиращ хормон, както и дехидроепиандростерон. Tribulus е предпочитан от спортисти и бодибилдъри (6), някои от които съобщават, че когато са високидози, гръдната тъкан нараства поради превръщането на тестостерона в естроген. Въпреки че трибулусът се използва на Изток от векове, изследователите на Запад все още не са потвърдили неговата безопасност.

Корени от женшен

4. ЖеншенЖеншенът е друг адаптоген, който повишава способността на тялото да се справя с физически, емоционален и екологичен стрес. Всички адаптогени са добре проучени и тяхната безопасност е многократно документирана. Доказано е, че женшенът повишава цялостната сексуална функция при мъже, страдащи от еректилна дисфункция. Кремове, съдържащи неговите съединения, могат да се използват и за лечение на преждевременна еякулация.

Проучване (7), публикувано в American Journal of Urology, разглежда ефектите на женшен върху мъже с еректилна дисфункция. Тези, които са получавали 900 милиграма три пъти на ден в продължение на осем седмици, съобщават за значително подобрение в сравнение с тези, които са получавали плацебо (залъгалка).

Някои хора, приемащи женшен, изпитват затруднения със съня. Други необичайни странични ефекти са: повишено кръвно налягане и сърдечна честота. Тези ефекти изчезват при намаляване на дозата.

Епимедиум цвете

5. EpimediumТова е друга билка, използвана от векове в китайската медицина за лечение на еректилна дисфункция и ниско либидо. Едно проучване (8) установи, че билката блокира ефектите на ензим, който ограничава притока на кръв към пениса. Изследователите вярват, че рогатата коза, известна още като Epimedium, действа като естествен инхибитор на фосфодиестераза и има същия ефект върху еректилната дисфункция като лекарства като Виагра или Сиалис. Проучванията обаче показват, че рогата коза може да работи по-ефективно и да причини по-малко странични ефектиефекти от фармацевтичните лекарства.

Източници:1. http://www.raysahelian.com/schisandra.html 2. http://www.medicinehunter.com/schisandra 3. http://www.friedli.com/herbs/sex.html 4. http://altmedicine.about.com/od/herbsupplementguide/a/tribulus.htm 5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23526694 6. http://www.bodybuilding.com/fun/devils-claw-tribulus-terrestris.html 7. http://www.jurology.com/article/S0022-5347%2805%2964298-X/abstract 8. http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/horny-goat-weed-epimedium