Грижа за косата у дома
Грижата за косата не е само мода в името на красивия външен вид, тя говори за здравето на цялото тяло. В мегаполисите това е просто строга необходимост, тъй като в замърсена среда, изпълнена със стрес, косата бързо изтънява и става чуплива, растежът им се влошава и косопадът се увеличава. Така че грижата за косата у дома трябва да бъде толкова естествена за човек, колкото миенето на зъбите.
Структура на косата
Косата расте от фоликул, торбичка, в която се намира космената луковица, и се състои почти изцяло от протеин.
Силата на косъма се определя от кортикалния слой или кератинизираните клетки в центъра на косъма, които съдържат пигмента меланин. Външната страна на косата е покрита с кутикули, които покриват косата като керемида. Ако лежат плоски, тогава косата е гладка и лъскава, не е разрошена, скучна и чуплива.
Защитата на космените фоликули се осигурява с помощта на мастните жлези, които произвеждат секрет във фоликулите, в резултат на което косата става лъскава и гладка. По време на прането мазното покритие се отмива и лесно се възстановява.
Ако вашият шампоан действа добре, тогава в продължение на три или четири дни косата ще запази блясъка и красотата си, вместо да стане мазна и матова.
Ако мастните жлези работят много активно, косата става мазна, а не суха. Косата постоянно се обновява, като на ден падат около стотина парчета. Те растат на главата от четири до десет години, растат с девет или единадесет милиметра на месец, като пикът на активност на растеж се случва през пролетта и лятото.
Основни правила за грижа
Правилната грижа у дома започва с правилно измиване:
- Не е нужно да миете косата си по-често от необходимото. Не забравяйте, че необходимостта трябва да се определя само от степента на чистота на косата.
- Естествено възстановяванекосата расте по-бързо, ако използвате мека вода.
- Мастните жлези започват да работят по-активно от гореща вода, така че е по-добре да измиете главата си с топла вода и да изплакнете с хладка вода.
- Също така, когато миете косата си, не трябва да я търкате силно, в противен случай себумът ще започне да се произвежда по-активно.
- Естественият метод на сушене е по-добър от сешоара, тъй като високите температури са вредни за косата.
- Необходимо е да срешете косата си преди лягане, за да премахнете остатъците от стилизиращи продукти.
Маски
Маските стимулират притока на кръв към фоликулите, ускоряват растежа на косата и благодарение на увеличения приток на кръв подобряват насищането им с витамини.
Маски с никотинова киселина
Функцията на никотиновата киселина (PP или витамин BZ) е да разширява кръвоносните съдове и да увеличава притока на кръв към фоликулите. Дневната доза за човек е около двадесет милиграма.
Трябва да се помни, че витамин VZ е медицинско лекарство и трябва предварително да се консултирате с лекар относно употребата му. Освен това има противопоказания, като главоболие или възпаление на кожата след прилагане. На пациенти с хипертония е строго забранено да използват тази маска. Трябва също да се помни, че може да работи само в една трета от случаите.
Ако все пак решите да опитате, купете три ампули от аптеката и нанесете върху чист скалп. Може да се смесва със сок от алое, прополис или друг нискомаслен компонент.
Курсът продължава един месец, тази маска се използва през ден. Все пак, за да сте сигурни в реакцията на тялото си, ви съветваме да не поемате рискове и първо да нанесете киселината върху незабележим малък участък от кожата.
Тинктура от пипер и масло
Друг начин за стимулиране на растежа на косата е маслена маска на базата на червен пипер.
Рецептата за такава маска е проста: вземете яекстра върджин зехтин и малко червен пипер. Нарежете го, сложете го в съд от тъмно стъкло, залейте го с масло и го оставете на хладно място за три седмици. Не в хладилника.
За съжаление, точните пропорции винаги се изчисляват експериментално, но ако съставът се окаже твърде остър, можете леко да разредите сместа с топъл зехтин.
Маската трябва да се нанесе върху косата, да се покрие с филм, да се остави за няколко часа с леко парене и да се измие.
рициново масло
[възстановяване] Рициновото масло премахва сухотата на скалпа, облекчава пърхота.
Маската се нанася върху косата, покрива се с филм и се изчаква час и половина, след което се измива. От рициново масло можете да си приготвите и лек за пърхот. Взема се един арт. лъжица олио, две с.л. лъжици водка и една супена лъжица. лъжица сок от лук. Водката убива микробите и увеличава кръвообращението, за да подобри усвояването на другите компоненти. Маската се държи един час, след което се измива с шампоан.
Бирена мая
Бирената мая съдържа редица полезни аминокиселини, микроелементи и витамини от групи I, E, K и др. И най-важният компонент е рибонуклеиновата киселина, която забавя стареенето.
Маята премахва акнето по лицето, насърчава растежа на косата и стимулира апетита. Можете да ги приемате под формата на таблетки.
Маски с бирена мая:
- Бирената мая се смесва с мляко, две яйца и капка зехтин, втрива се в кожата на главата, отмива се след около два часа.
- В чаша кефир се добавя мая и се оставя да ферментира. Маската се нанася за половин час, след което се отмива.
- Сокът от лук се смесва с половин чаена лъжичка масло от репей, същото количество сол и една супена лъжица мая, разредена в топла вода. Такава маска не трябва да се държи повече от двадесет минути.
витамини
През пролетта косата се нуждае от курс на витамини и микроелементи поради общия дефицит на витамини в организма, защото тогава ефективността на маслата с маски също ще намалее.
Редовното прочистване на тялото от паразити и всякакви вредни вещества също ще помогне за поддържане здравето на косата ви.