Грижа за проблемна кожа на лицето

Проблемната кожа на лицето е бичът на всяко младо момиче. Но понякога ситуацията не се допуска дори с края на тийнейджърския период и продължава да се разстройва, лишавайки надеждата за всяка корекция. Какво да правя? 1. Първото нещо, с което трябва да започнете, е да идентифицирате причините за лошото здраве. Проблемната кожа на лицето не е просто някакъв козметичен дефект или инцидент. Причините за появата на дразнене, сърбеж, акне (възпаление на мастните жлези), прословутите черни точки могат да бъдат много: от индивидуална непоносимост към определени продукти до неправилен начин на живот и наднормено тегло.

Затова първата стъпка по пътя към успеха е да отидете при специалист. Започнете с терапевт, може би той може да види каква е причината и да ви насочи към дерматолог, гастроентеролог или ендокринолог. Възможно е да се наложи да преминете редица тестове и да се подложите на лечение с наркотици. Ако лекарят не открие никакви специални здравословни проблеми, които биха могли да провокират лошо състояние на кожата, трябва да се опитате да се справите сами.

2. Както показва практиката, кожата моментално реагира на всякакви грешки в начина на живот. Например, не сте спали достатъчно, защото сте си легнали късно – очаквайте кръгове под очите и подуване на сутринта. Спал в неудобна поза - гънките и бръчките не могат да бъдат избегнати. Рязко подобрение или, напротив, загуба на тегло - очаквайте стрии. А любовта към бързо хранене, закуски, сладкиши, мазна и пикантна храна заплашва с кожни обриви. Ако имате склонност към акне, трябва да забравите ходенето до Макдоналдс и подобни заведения. Наблегнете на зеленчуци и плодове, яжте редовно, но на малки порции, пийте повече вода - и проблемът трябва да изчезне.

3. Грижата за проблемната кожа на лицето трябва да бъде комплексна и денонощна. Подходящият дневен и нощен крем за вашия тип кожа,нежен пилинг (не използвайте ексфолианти - те имат твърде агресивен ефект върху кожата), стягащи и почистващи маски, тоници без алкохол - това трябва да бъде във вашия арсенал от козметика. Измивайте се старателно всяка вечер, като отмивате цялата козметика от лицето със специален продукт. Не забравяйте да хидратирате кожата си с термална вода през деня. В този случай лечението у дома ще се сведе до спазването на тези прости препоръки. Следвайте нашите съвети редовно и всичко ще бъде наред!

Много полезно видео по темата!