Как да постигнем чиста кожа на лицето у дома Тайната на красивото и поддържано лице

Красивата, здрава кожа е мечтата на цялата женска аудитория. Как да постигнете чиста кожа на лицето, да се отървете от пъпки, обриви, зачервявания и да превърнете целта си в реалност? Можете да се обърнете към специалист, въпреки че е напълно възможно да се справите с много проблеми сами. Кожата е отражение на това, което се случва вътре в тялото, така че не трябва да оставяте всичко да върви от само себе си. Посетете лекар, може да имате дебнеща болест, за която не знаете. Необходимо е да спрете всички възпалителни процеси в самото начало, така че ситуацията да не се влоши и да не придобие хронична форма.

Как да постигнем чиста кожа на лицето? На първо място, опитайте се да идентифицирате и премахнете всички негативни фактори. Какво е включено в това? Пристрастяване към тютюнопушене, неправилно хранене, недостатъчна грижа за кожата, евтина козметика, излагане на слънчева радиация и др. Промяната на начина ви на живот е вече половината от битката. И след това трябва да извършите редица мерки за грижа, които ще ви позволят да върнете здрава, гладка кожа и да запазите постигнатия резултат в бъдеще.

Салонни процедури: Козметолозите знаят как перфектно да се борят с проблемната и старееща кожа. Днес има такива процедури като дермабразио, когато кожата се изглажда чрез механично въздействие на специално устройство; можете да използвате химически пилинг (или да направите ръчно почистване), който ще премахне кератинизираните клетки и ще премахне белезите. Ако имате много черни точки и пъпки по лицето си, почистете го.

Как сами да се грижите за кожата си

• Имате ли такъв лош навик като пушенето? Време е да откажете пушенето, защото то засяга не само белите дробове и сърцето, но и преди всичко състоянието на кожата: дехидратира я, влошава цвета и води до ранно стареене (препоръчвам да прочетете статията по тази тема „Анти- грижа за старееща кожалице").
• Увеличете дневната норма на консумация на вода до 2-2,5 литра. Кожата ще стане по-овлажнена, ще се появи еластичност и постепенно ще се почисти.
• Свалете си грима! Никога и при никакви обстоятелства не си лягайте с грим. Когато върху лицето има слой козметика, порите се запушват и не достига нормалното количество кислород, процесите на кръвообмен се забавят, функционирането на мастните жлези се нарушава. Резултатът е възпалени участъци и мазен блясък.
• Измивайте лицето си два пъти на ден (сутрин и вечер) с гел или пяна за измиване. Между другото, ако имате проблемна кожа, можете да използвате сапун с катран, който ще ви помогне да изсушите акнето.
• Нанасяйте хидратиращи кремове (дневни, нощни) и периодично правете маски. Можете да използвате купени или сами да си направите смес от домашни продукти. Синя, червена, черна, бяла глина, овесени ядки, ферментирали млечни продукти, яйца, плодови състави и билкови колекции се справят добре с различни проблеми. Пилингът няма да навреди.
• Когато излизате навън в горещия сезон, нанесете слънцезащитен крем.
• Не натискайте и не чешете пъпки. Можете да въведете инфекция, която стимулира появата на ново акне.
• Опитайте се да се справите без фон дьо тен или поне купете скъп продукт от известна марка.
• Яжте повече плодове и зеленчуци, овесени ядки, хляб с трици, но се откажете от мазната и пържена храна. Сладкото и прекалено пикантната храна оказват негативно влияние върху състоянието на повърхността на кожата.

Рецепти за красота

• Скрабът с кафе идеално почиства кожата: смесете кафе и зехтин в съотношение 1:1. Втрийте в кожата и оставете за 4-5 минути. Измийте и нанесете овлажняващ крем.
• Разредете глината с малко количество вода, за да направите кремообразна маса. Добавете няколко капки етерично масло. Дръжте го на лицето си за 15-20 минути.
• измийте серазтвор на вода (1 чаша) и сол (2 супени лъжици). Курсът на лечение е 10-12 дни.
• Избършете лицето си със сок от алое няколко пъти на ден. Алоето ще изсуши акнето и ще ускори тяхното узряване.

Ако сте опитали и усетили всичко, но не сте намерили оптималното решение за постигане на чиста кожа на лицето, разберете какво се случва вътре в тялото. Може би имате проблеми със стомашно-чревния тракт или нарушени хормонални нива. В такива случаи първо е необходимо да се премахне основната причина, след което кожата ще се подобри.