Как да се лекува подутина на големия пръст на крака 2 ефективни начина

Проблемът с образуването на бучка на големия пръст е познат не само на възрастни жени, но и на млади момичета. Болезнената деформация води до малки и неприятни ограничения в живота - периодични болки, трудности при избора на обувки, не можете да носите елегантни, красиви обувки и токчета, а такава бучка изглежда непривлекателна... Какво да правите?

Днес сайтът For-Your-Beauty.ruще разкаже как да се лекува бум на големия пръст, защо се появява и дали е възможно да се отървете от него завинаги.

Валгусната деформация на пръста на крака, точно както звучи диагнозата, не е само козметичен проблем. Деформацията е вид бучка, образувана върху ставата на палеца. Но всъщност там няма издатина или растеж (въпреки че в тежки случаи тъканта расте върху ставата). Това е отклонение на палеца (първата метатарзална кост) с наклон навътре, така че основата, главата на тази кост започва да изпъква отвън.

При здрав човек всички пръсти на краката са успоредни един на друг и здраво свързани със сухожилия. Но с промяна в лигаментния апарат палецът започва да се отклонява. Веднага след като се появи малко отклонение, натоварването върху стъпалото се увеличава и се разпределя неправилно, което задълбочава проблема. С течение на времето бутонната кост става още по-забележима, възниква възпаление и болка. Става трудно да се изберат обувки, бутонът за удар се трие и причинява дискомфорт.

Причините за подутината

• Наследственост. Ако майка ви или баба ви има изпъкнали подутини по крака, най-вероятно вие също ще ги имате;
• Честото ходене на токчета и в тесни обувки. Високите токчета създават силно натоварване върху ставата на големия пръст, така че слабите връзки се разтягат и не могат да задържат кокалчето в правилната права позиция.Тесните, тесни обувки карат големия пръст да се огъва, като по този начин провокира заболяването;
• Заседнал начин на живот;
• Работете "на крака", където трябва да стоите дълго време;
• Наднормено тегло;
• плоскостъпие;
• Артропатия.

Етапи на валгусна деформация

Как да лекуваме подутина на големия пръст на крака

Методите на лечение зависят от стадия на заболяването и се делят на консервативни и хирургични. За съжаление, народните методи не са в състояние да излекуват костта. Различни бани, компреси, йодни решетки могат само да облекчат болката и възпалението. Затова не забравяйте да се консултирате с лекар-ортопед, за да може той да постави правилната диагноза и да предпише лечение.

Малката деформация може да бъде коригирана с помощта на различни ортопедични средства: специални превръзки, които здраво фиксират палеца в правилната позиция, предотвратявайки прогресирането на заболяването. Има два вида превръзки, първите се използват само по време на почивка, например през нощта - те плътно фиксират глезена, но пречат на ходенето. Други фиксатори се използват вежедневен чорап, те са по-компактни и могат да се носят под обувки, имат вид на наслагване или вложка между пръстите.

Задължително условие при лечението на бучка на пръста е използването на ортопедични стелкиили специални ортопедични обувки. При постоянното носене на ортопедични стелки формата на стъпалото се връща в подходящо състояние.

Специален масаж, гимнастика и физиотерапевтични процедури помагат при лечението на бучка на големия пръст на крака. Те са насочени към укрепване на мускулите и връзките, които естествено ще държат изпъкналата кост в правилната позиция.

Тежките деформации могат да бъдат коригирани само хирургически. В момента такива операции са минимално травматични и ви позволяват бързо да се върнете към обичайния си живот, но вече с красив и здрав крак.

Видео. Хирургично лечение на бучка на пръста на крака

Видео. Лекуваме подутина, кост на крака без операция. Упражнение и гимнастика

Запознат ли сте с такъв проблем като подутина на големия пръст на крака? Споделете в коментарите!