Как да се отървете от хълцането, без да отидете на лекар

Всеки човек има хълцане в живота си и знае от първа ръка, че това е неприятно състояние. Обикновено никой не приема това насериозно, но при децата, които гледат хълцащ човек, това предизвиква бурно веселие и всички работят заедно, за да го спасят от хълцане.

Резюме на статията:

• Какво е хълцане?
• Причини
• Повтарящи се причини
• Алкохол
• Продължителност
• Какво сигнализира хълцането
• Психофизиологични причини
• Как да се отървете, без да напускате дома
• Хълцане при новородени
• Как да помогнем на бебе
• Не го прехранвайте

Всичко е правилно, хълцането е реално, не е опасно, но само ако е краткотрайно. Нека се разберем малко.

Какво е хълцане?

Нашата диафрагма ни помага да дишаме: тя се спуска надолу, когато вдишваме, и се издига, когато издишваме, помагайки на белите дробове. Ако е била раздразнена от нещо, тя започва да се движи конвулсивно, с потрепвания, рязко натиска белите дробове и въздушна струя навлиза бързо в гърлото, след това отива към гласните струни и ние чуваме същия звук и усещаме спазъм в стомахът. Всъщност това е диафрагма.

Какво причинява хълцане

Естествено е да се предположи, че това се случва, когато нашата диафрагма е раздразнена, когато е възпален диафрагмалният или блуждаещият нерв.

Най-често излишният въздух или храна в стомаха ни притискат диафрагмата. Ядох до хълцане, пих газирана вода.

Какво друго причинява хълцане

Доста често хълцането се появява на фона на стрес. Обикновена уплаха или дори състояние, когато човек се страхува или не иска да направи нещо, също причинява хълцане. Просто трябва да премахнете източника на страх и той ще премине сам.

Рязкото охлаждане и общото охлаждане на тялото водят до хълцане.

Хълцане от алкохол

Друга причина за хълцане е консумацията на алкохол. Непиещият може просто да се отрови с алкохол. На фона на обща интоксикация той започва да хълца. Други рядко обръщат внимание на това и напразно. Роднините трябва да обърнат внимание на хълцането след алкохол и да знаят как да се отърват от тях.

Необходимо е да повръщате, предотвратявайки абсорбирането на количеството алкохол, което все още е в стомаха, в кръвта, дишайте чист въздух, пийте вода.Ако човек често пие и в същото време има хълцане, това може да е сигнал за тялото за чернодробно заболяване. Уголеменият черен дроб просто притиска диафрагмата.

Дълго хълцане

Случаят, когато тялото ни предупреждава за развитието на някои сериозни заболявания. Трябва да накара човек да обърне внимание на здравето си и да се консултира с лекар.

Възможни заболявания, които се сигнализират от продължително хълцане.

Развиват се инфаркт на миокарда и гръдни тумори, особено при тежки пушачи, възпаление на белите дробове, увреждане на централната нервна система: тумори, менингит, инсулт, мозъчни травми.

Продължителното хълцане може да е признак на дискова херния, гастрит, стомашна язва, чревна непроходимост, страничен ефект от някои лекарства, метаболитни нарушения, като диабет.

Не са изключени и психофизиологични причини.

Ако хълцането не спира повече от 2 дни, се препоръчва сериозно изследване. Кръвният тест показва наличието на инфекция или диабет и възможно бъбречно заболяване. Ендоскопията ще помогне да се идентифицират проблеми в хранопровода или ларинкса. С помощта на флуороскопия и магнитен резонанс се откриват нарушения в диафрагмата, увреждане на диафрагмалния или блуждаещия нерв.

Лекарства, коитода се отървете или облекчите хълцането, Вашият лекар определено ще Ви предпише, докато се подлагате на преглед.

Как да се отървете от хълцането у дома.

На първо място, не трябва да се паникьосвате, трябва да се успокоите. Лекарствата не винаги са под ръка, ще се отървем от тях по стария начин.

Най-доказаният и прост начин е да изпиете чаша студена вода на малки глътки. Отделете време, съсредоточете се върху процеса.

Тъй като хълцането се причинява от спазми на диафрагмата, за да го спрем, трябва да успокоим диафрагмата с дишане:

• можете да задържите дъха си за няколко минути;
• направете две или три бързи вдишвания, изчакайте малко и бавно издишайте;
• можете да издишате въздух в хартиена торба и след това веднага да го вдишате от тази торба. Това ще доведе до насищане на кръвта с въглероден диоксид и рефлекторно ще успокои и отпусне диафрагмата.

Опитайте се да спрете хълцането с "хранителни" методи:

• поглъщайте лъжица захар;
• сложете малко захар на езика и го разпръснете;
• можете да ядете и нещо пикантно, като горчица, или кисело, като лимон.

Ако стомахът ви е пълен с въздух, обикновено оригване ще ви помогне. Или, както в случая с алкохолното хълцане, трябва да покажете на тялото, че искате да повърнете. Опитайте се да нарушите рефлекса на повръщане, като натиснете пръста си върху корена на езика, спазъмът ще премине.

Не си струва да плашите човек, за да се отървете от хълцането - все пак към хълцането може да се добави и заекването.

Простите физически упражнения - клякания или лицеви опори - помагат добре.

Хълцане при новородено.

Хълцането при новородени бебета притеснява много родители. Не трябва да се страхувате от това, за бебета до три месеца, чиито вътрешни органи все още не са съвършени, това е нормално физиологичнопроцес. Най-често това е свързано с храненето. Бебетата често поглъщат въздух по време на хранене или докато плачат и той се събира във вентрикула и притиска диафрагмата. Или бебето просто е преяло. Често такова хълцане е придружено от хълцане.

Как да помогнем на бебето?

Особеността на хълцането при бебетата е, че практически няма начин да им се помогне, така че ако бебето ви е предразположено към хълцане, по-добре е да го предотвратите.

Проверете дали бебето не е замръзнало, не е уплашено, защото това също е една от причините за хълцане.

Започнете да храните бебето, когато все още не е много гладно, което означава, че няма да бъде нервно и конвулсивно да хваща храна.

Не го прехранвайте.

Най-добре е да храните бебето си в спокойна среда, където нищо няма да го разсейва. Дръжте бебето възможно най-вертикално и не по-малко от 45 градуса.

Ако бебето яде от бутилка, проверете дали дупките в зърното не са твърде малки или, обратно, не са твърде големи.

По-често карайте бебето да се оригва, като го повдигате вертикално след хранене, като го потупвате леко по гърба.

Ако всичко това не помогне, разбира се, свържете се с педиатъра, който ще предпише лекарство за газове на детето.

Запасете се с търпение. Детето ще порасне и със сигурност ще се появят пристъпи на хълцане.