Как да възстановите сухата коса у дома
Ако не подхранвате, овлажнявате косата си и не се грижите за здравето им, те могат да се превърнат в слама за миг. Мога да говоря с часове за това как да възстановя сухата коса, занимавам се със суха коса повече от година, намерих своите причини за суха коса, но те могат да бъдат различни, нека първо разгледаме най-честите причини за суха коса .
Сухотата на косата винаги е придружена от липса на блясък, еластичност, гладкост и мекота на къдриците, върховете често се разделят и освен това косата може да се счупи по цялата дължина.
Причини за суха коса
Сухотата на косата се определя от две основни причини: наличието на проблеми в тялото и отрицателното влияние отвън, ще разгледаме тези причини по-подробно.
Как да разберем, че сухата коса се нуждае от лечение
Косата е чувствителен индикатор за състоянието на нашето тяло. Тъй като косата не е жизненоважен орган на нашето тяло, всички хранителни вещества достигат до тях последни. Ресурсите са насочени към подкрепанормалното функциониране на важни системи и органи, докато косата е първата, която страда от липса на хранителни вещества.
И така, ако поне една от изброените точки се отнася за косата ви, трябва да започнете цялостно възстановяване на косата:
- загуба на обем и дебелина на косата;
- интензивен косопад;
- матова, отпусната коса;
- крехкост и нарязване на косата по цялата дължина;
- забавен растеж на косата, липса на нова коса.
Ако сериозно се грижите за здравето на косата си, първо трябва да изключите вътрешни проблеми с тялото, които могат да причинят сухота и чупливост на косата. Направете поне подробен кръвен тест, по който може да се установи липсата на определени вещества в организма. При жени на възраст от 20 до 40 години най-честата причина за загуба на коса, тяхната сухота и крехкост е анемията, така че е необходимо да се провери хемоглобина и да се направи тест за феритин, той показва скрита анемия.
Ако общият преглед не показа ясна картина на заболяването, тогава може да се направи спектрален анализ на косата, той дава информация за съдържанието на микроелементи и други вещества в косата. Ако има дефицит, вече се предписват специфични лекарства и се коригира храненето, за да се компенсира липсата на определени вещества.
В случай на проблеми със суха коса, няма да е излишно да пиете курс от витамини, които съдържат витамини от група В, витамин С, А, Е, както и желязо, цинк, магнезий, селен, калций.
В статията Грижа за сухата пореста коса можете да научите за важността на ежедневната грижа за косата и какви принципи да следвате и какво да избягвате, когато се грижите за суха коса.
Лечебни домашни маски за суха коса
Възстановяването на суха коса е цял набор от процедури, които се изискват систематичнода прекарате у дома и домашно приготвените маски в този комплекс заемат едно от централните места.
Рецептите за домашни маски, които са представени по-долу, са насочени към овлажняване, подхранване и възстановяване на крехката, дехидратирана коса.
Рецепта №1
- 1 супена лъжица кокосово масло;
- 1 супена лъжица масло от карите (шеа);
- 3-5 капки витамин А върху масло;
- 3-5 капки витамин Е върху масло.
Смесете основните масла и ги загрейте на водна баня, след това добавете витамини А и Е към затоплени масла (можете да ги купите в аптеката и са доста евтини). Нанесете готовата смес по дължината на косата и я затоплете. Оставете маската за 1-2 часа и измийте добре с шампоан (2-3 пъти).
Рецепта №2
- 1 ампула витамин B6;
- 1 ампула витамин В12;
- 1 ампула никотинова киселина - B3;
- 1 ампула екстракт от алое;
- чаена лъжичка мед;
- един жълтък
Маската се прави преди измиване на косата, смесете всички съставки и веднага нанесете върху дължината на косата, като се отдалечите от корените, тъй като витамините бързо губят свойствата си след отваряне. Изолираме маската и я държим 1-2 часа, а след това главата ми, както обикновено.
Рецепта №3
- 2 супени лъжици мед;
- 2 супени лъжици сусамово масло;
- 1 жълтък.
Загрейте меда и маслото на водна баня, добавете жълтъка. Нанесете маската от корените до върховете на косата, можете да я изолирате. Оставете маската да действа 30-40 минути и измийте косата си както обикновено.
Рецепта № 4
- 50% кокосово масло;
- 50% масло от жожоба.
Смесете маслата в стъклен съд и загрейте на водна баня. Маската се нанася преди измиване на косата, за около 2-3 часа, можете да я изолирате с полиетиленово фолио и да поставите топла шапка отгоре. По-нататъкглавата ми както обикновено (шампоан, маска или балсам).
Рецепта № 5
- половин узряло авокадо;
- 1 супена лъжица масло от жожоба;
- 5-8 капки етерично масло от чаено дърво.
Такава маска е подходяща не само за дълга коса, ако косата не е склонна към омазняване, може да се нанесе върху скалпа. Маската трябва да се изолира и да се държи 1-2 часа. Маската се отмива с шампоан (2-3 пъти).
А ние ви представяме още една рецепта за маска за суха, чуплива коса:
С редовна употреба на домашни маски за суха коса значително ще подобрите състоянието им.
Натурални масла в грижата за косата
Едно от най-добрите и достъпни средства за грижа за суха коса са натуралните базови масла. Можете да говорите безкрайно за полезните свойства на маслата, всяко масло има сложен уникален състав, който се състои от витамини, микроелементи, мастни киселини, аминокиселини и други полезни вещества. Най-добрите масла за суха коса:
Маслото от камелияе уникално масло, което жените от Изтока използват повече от хиляда години, за да се грижат за косата, кожата и тялото си.
Арганово масло- маслото е леко и бързо попива в косата, те моментално придобиват здрав вид, мекота и блясък. Аргановото масло е идеално за грижа за суха коса, може да се използва както в корените, така и по дължината на косата.
Зехтин- маслото овлажнява сухата коса, предотвратява появата на цъфтящи краища и е отличен помощник за растежа на косата. Зехтинът съдържа огромно количество витамини и елементи, благодарение на които маслото подхранва и укрепва косата отвътре.
Масло от броколи- придава на косата незабавна гладкост и блясък, без да я утежнява. Маслото помага при заплитане на косатаи улеснява разресването, счита се за естествен силикон за коса.
Масло от авокадо— маслото овлажнява косата по дължина и я предпазва от ултравиолетовите лъчи; придава блясък, гладкост и еластичност. Предпазва косата при честа употреба на сешоар, гладене, маша.
Конопено масло- маслото е напълно неомазняващо, лесно се разпределя върху косата и бързо се абсорбира. Перфектно овлажнява косата, особено през зимата, предпазва върховете от дехидратация, прави косата еластична и издръжлива.
Сусамово масло- маслото има огромен брой полезни свойства, включително е идеално средство за грижа за къдрава суха коса, също така сусамовото масло предпазва косата от вредното въздействие на слънцето, прави ги меки, послушни , гладка и блестяща
Маслото от жожобае уникално масло, наричано още естествен восък, което се счита за естествен овлажняващ балсам за коса. Маслото подхранва и овлажнява косъма, създава защитен слой върху косъма от агресивната среда.
Масло от макадамия- моментално се абсорбира от кожата и косата, придава им обем, блясък, гладкост, улеснява разресването. Маслото е подходящо за суха, отслабена и увредена коса.
Какаово масло— маслото задържа влагата в косъма за дълго време, което е много актуално за суха коса, благодарение на маслото косата е мека, послушна и блестяща, овлажнена от корените до върховете .
Масло от ший- подхранва и овлажнява косата, укрепва отслабената, увредена и суха коса. Предпазва косата от ултравиолетовите лъчи и вредните въздействия на околната среда. Маслото е отлично за грижа за силно увредена коса.
В тази статия ще намерите най-добрите рецепти за маски за коса на базата на масла.
Изводи
Горещо обвиване за суха коса
Горещото обвиване на косата се извършва на основата на базово масло, като можете да добавите и няколко капки етерично масло от портокал, роза, иланг-иланг, лавандула, сандалово дърво).
За горещо обвиване можете да вземете едно базово масло или да смесите няколко, например маслина с броколи или камелия с жожоба са едни от най-успешните комбинации.
Маслото трябва да се загрее на водна баня и да се нанесе топло върху косата, като се обърне специално внимание на краищата на косата. След това можете да поставите шапка за душ (фолио за храна, найлонова торбичка) и не забравяйте да я увиете в топла кърпа. Кърпата може да се нагрее, като я държите върху батерията или под ютия, или можете периодично да я нагрявате със сешоар. Дръжте го върху косата си за около час, след което измийте косата си с шампоан (2-3 пъти) и нанесете хидратираща закупена маска.
Обвивките ще бъдат най-полезни, ако се извършват два пъти седмично в продължение на 5-7 седмици. Можете да повторите курса след шест месеца.
Професионална грижа за суха коса
Ако говорим за закупени продукти за суха коса, тогава е по-добре да изберете професионални продукти, от тях ще видите истински резултат, убеден съм в това повече от веднъж. Аз по някакъв начиндадоха ми комплект от l'occitane за коса (шампоан и балсам), този комплект струва много пари и не забелязах резултата, но косата, напротив, стана още по-лоша, шампоанът за суха косата се измива много зле от косата и скалпа, косата вече беше мазна на втория ден и балсамът не даде никакъв терапевтичен ефект, така че дори не завърших тези средства, дадох ги на майка ми и те направиха също не й подхожда. Така че сега съм голям фен на професионалната грижа за косата, от която наистина виждам резултати.
И да, ако искате да намалите сухотата на косата, да забравите за пухкавостта, чупливостта и наслояването на краищата, вашият арсенал трябва да включва:
1. ШампоаниНе е тайна, че избираме шампоан в зависимост от състоянието на скалпа. Не трябва да използвате постоянно един и същ шампоан, дори и да ви подхожда идеално, защото косата свиква с него. Трябва да имате дълбоко почистващ шампоан в арсенала си, той старателно почиства косата и скалпа от себум, стилизиращи продукти, силикони и други замърсявания. След дълбоко почистващ шампоан всички маски за коса работят много по-добре. Дори ако имате суха коса, пак трябва да използвате този шампоан, но по-рядко от веднъж на две седмици.
2. Балсами, балсами.Балсами и балсами се подбират в зависимост от състоянието на дължината на косата. Възстановяващите, подхранващи и овлажняващи серии са подходящи за суха коса. Например, замених балсами и балсами с маски за коса и вече повече от година използвам само маски, но редувам леки маски (овлажняващи, за блясък, гладкост) с по-тежки (подхранващи, обновяващи, възстановяващи).
3. Маски.Това е един от основните етапи в грижата за косата, защото именно те проникват вструктурата на косата и овлажнява, подхранва и възстановява косата. Възстановяващите, подхранващи и овлажняващи маски за коса са подходящи за суха коса, маските от тези серии изглаждат добре люспите на косата, правейки ги меки, еластични и блестящи.
4. Продукти без измиване.Продуктите без измиване (масла, флуиди, кремове) за суха коса са панацея, нанасят се върху косата и се трансформират за миг, а при редовна употреба сухотата на косата намалява, тя се разделя по-малко, а краищата на косата не се чупят по дължината. Тези продукти често включват масла, кератин, витамини, аминокиселини и протеини.
5. Термична защитаТермопротекторът е задължителна стъпка в грижата за косата, ако използвате сешоар (дори и само от време на време). Основната задача на термичната защита е да предпази косата от прегряване, много от тях също овлажняват и подхранват косата. Освен това не сушете косата с много горещ въздух и много близо до косата, изсушете косата до около 80%, след което я оставете да изсъхне естествено.