Овлажняване и защита на косата през зимата
Всички промени в околната среда почти незабавно се отразяват на нашето благосъстояние и външен вид. Промяна във времето или сезона, внезапна промяна в климатичната зона при полет до друга страна - всичко това води до промени във външния ни вид. В този смисъл настъпването на зимата е сериозен стресов фактор за целия организъм и в частност за косата.
Всички тези аргументи са достатъчна причина да се отнасяме към здравето на косата през зимата с повишено внимание и да не пренебрегваме специалните грижи за тях.
Как да се грижим за косата през зимата?
Първо, с настъпването на студения сезон трябва да се направят промени в диетата. Количеството слънчева светлина значително намалява и тялото просто не получава витамин D. Пилешки и пъдпъдъчи яйца, ястия от бобови растения, млечни продукти, масло - всички тези продукти съдържат витамин D в изобилие и тяхното присъствие на масата на всяка жена трябва да бъде задължително . През зимата с храната е трудно да се набавят всички необходими микроелементи, които са важни и за състоянието на косата, затова е необходимо всеки ден да се приемат витамини и минерални добавки.
Второ, в допълнение към храненето отвътре, трябва да се грижите за косата си и отвън. Овлажняващите маски, балсами, масла и балсами стават по-популярни от всякога през зимата. сухаелектрифицираната коса е много крехка и непластична. Ето защо толкова много коса остава на гребена всеки ден през есента и зимата. При всяко миене на косата е важно да използвате както балсам, така и балсам. Идеално решение биха били и специални формули за коса - подхранващи, овлажняващи, изглаждащи. Много компании, произвеждащи козметика за коса, със сигурност имат продукти за грижа за косата с надпис "зима". В условията на къщата отлично овлажняване на косата може да се постигне с помощта на самостоятелно приготвена маска от кефир или кисело мляко с масло от семена на авокадо. И първата, и втората маска са изключително прости: малко кефир се втрива в мокра коса, равномерно покривайки цялата повърхност с кефир или сместа му с масло, след което главата се увива внимателно с кърпа. След 30 минути маската може да се измие с обикновен шампоан.
Масажът е отлично укрепващо средство за корените на косата, което повишава кръвообращението в скалпа и намалява спазъма на кръвоносните съдове. Освен козметичен и терапевтичен ефект, масажът е изключително приятен, особено ако се извършва от друг. Можете да масажирате главата си с върха на пръстите си или с четка за масаж.
Препоръчително е да разресвате косата в различни посоки поне веднъж на ден - това ще бъде достатъчно, за да постигнете зашеметяващ ефект. След седмица или две ще забележите, че косата е станала по-жива, послушна и блестяща. Не напразно едно време единственият начин да се грижите за плитката, освен естествения сапун, е било дългото разресване на косата през нощта с дървен гребен или четка от естествени материали. Основното нещо е да не използвате гребен с метални зъби за тези цели, които счупват косата и нараняват кожата.
Изборът на прическа може да изглежда като ненужна задача. Основното е той да бъде. Но това не е съвсем вярно. Шапка е по-добремайка на естествени материали: кожа, козина, вълна, плат. Шапката трябва да пасва на главата, но не да я стиска като менгеме - шапката трябва да е удобна. След връщане в топло помещение шапката се сваля - главата трябва да диша, защото шапката в стаята прегрява корените на косата, което води до омазняване на корените и изсушени, чупливи връхчета на косата.
И накрая, ако поне у дома, в апартамента, влажността на въздуха се поддържа постоянно на ниво от 50-60 процента, косата ще бъде добре поддържана и красива дори през зимата. За тези цели можете да използвате домашен овлажнител.
Подхранващи маски за грижа за косата през зимата
През зимата има повече време да зарадвате косата си с домашно приготвени маски за коса, базирани на натурални съставки... които могат да бъдат още по-добри за зимна грижа и хранене на косата.
Маслената маска е подхранваща
- 2 супени лъжици масло от ший;
- 1 супена лъжица масло от жожоба.
Смесваме маслата в стъклен съд и ги загряваме на водна баня, пропорциите на маслото могат да бъдат увеличени или намалени, в зависимост от дължината на косата. Маслата се нанасят в топла форма по дължината на косата, отстъпвайки 10-15 см от корените. Маската се нанася преди измиване на косата, за около 2-3 часа, можете да я изолирате с найлоново фолио или шапка за баня и да сложите топла шапка отгоре (по-добре е да няма никой вкъщи), може да остави маската и за през нощта.Главата ми с две или три измивания с шампоан и не забравяйте за балсами.
Универсална маска за всеки тип коса
- 1 супена лъжица зехтин;
- 1 чаена лъжичка арганово масло;
- 1 чаена лъжичка масло от жожоба;
- 8 капки етерично масло от иланг-иланг.
Маската се прави преди измиване на косата и е възможна пропорцията на маслапромяна в зависимост от дължината на косата. Смесваме всички съставки, загряваме ги на водна баня в стъклен съд, с изключение на етеричното масло, което добавяме накрая. Нанасяме го върху косата в топла форма, отдалечавайки се от корените на косата. Изолираме маската и я оставяме поне 2 часа, за предпочитане цяла нощ. Маската се отмива с шампоан (2-3 пъти). Маската е много питателна и е достатъчно да я правите веднъж на две седмици.
Витаминна маска за коса през зимата
- 1 ампула витамин B6;
- 1 ампула витамин В12;
- 1 ампула витамин B5;
- 2 ампули екстракт от алое;
- 1 супена лъжица мед;
- един жълтък
Маската се прави преди измиване на косата, смесете всички съставки и веднага нанесете върху дължината на косата, като се отдалечите от корените, тъй като витамините бързо губят свойствата си след отваряне. Изолираме маската и я държим 1-2 часа, а след това главата ми, както обикновено.
Грижата за косата през зимата се различава от тази през всяко друго време на годината по своите особености. Ако обаче не отделите време и усилия, резултатът ще си заслужава.