Тайните на привлекателността на Лиз Хърли
Елизабет Джейн Хърли е легендарна английска актриса, продуцент, моден модел и успешен дизайнер на непълно работно време. Освен това супермоделът е "лице" на Estee Lauder повече от десет години. Това лято Хърли ще навърши 47 години, въпреки че въпреки възрастта си изглежда доста млада и чаровна, грациозна и с перфектна фигура. Как успява да направи това и каква е тайната на нейната привлекателност?
Бизнес
Не толкова отдавна Елизабет започна да произвежда бебешка храна под марката Liz Hurley, докато всички бебешки пюрета и смеси са направени от органични препарати и естествени съставки. Според самата Лиз, тя е била вдъхновена да направи това от нейния потомък Дамян: „В един прекрасен момент разбрах, че искам да храня бебето си само с перфектна храна, в състава на която почти няма добавки. Именно поради тази причина е необходимо (трябва) едновременно да се гарантира, че храната е вкусна и полезна."
Красота
Лиз Хърли е "лицето" на най-луксозната линия за грижа Re-Nutriv на Estee Lauder. Самата тя признава, че е напълно възхитена от тези продукти и в много отношения благодарение на тях поддържа безупречна кожа. „Estee Lauder е основна част от моя живот. Смятам Евелин и Леонард Лаудър за американски родители и е голямо удоволствие да работя с тях." Подобно на други "лица" на Estee Lauder, Хърли участва активно в борбата с рака на гърдата и отива с Евелин Лаудер на годишни турнири, чиято основна задача е да привлече вниманието към този проблем.
Но в допълнение към козметиката, Хърли може да помогне за запазването на красотата си чрез здравословен и активен начин на живот, който включва стриктно отношение към храненето. Звездата купува всички хранителни продукти в екологични супермаркети. Както самата красавица признава:„Като си майка, не е толкова лесно да ядеш здравословна храна, защото понякога напълно липсва време за приготвянето й. Въпреки че въпреки това никога няма да използвам полуфабрикати!". В допълнение към полуготовите продукти, Лиз отдавна се е отказала от всякакъв вид бързо хранене и газирани вкусни напитки. Както самата певица призна, нейното потомство никога не е опитвало лимонада в живота си. Единствената слабост, от която красавицата никога не може да се откаже, е пристрастието й към маршмелоу.
Бих искал да кажа нещо за тялото на Лиз Хърли, което предизвиква завист у повечето хора. Според самата актриса, тя абсолютно не е фен на упражненията във фитнеса. Просто Елизабет е много активен човек, който никога не седи на едно място. И в допълнение към отличния метаболизъм, физическата активност може да помогне на актрисата да поддържа фигурата си в перфектна форма. Всеки ден Лиз ходи на разходка с кучетата си (актрисата има 3 лабрадора и шпаньол). Увлича се по йога и пилатес няколко пъти седмично. И всяка сутрин по 10 минути. посвещава на разтягане.
Друга тайна на красотата на Хърли е доброто настроение, автобронзирането, добре подбран грим и здравия сън. Между другото, що се отнася до последното, Лиз разбра тайната на здравия сън и поддържането на красотата от баба си: в стаята, където спите, прозорецът трябва да е отворен почти през цялото време. Свежият въздух е не само най-добрият приятел на момичето, но и добър будилник. Всяка сутрин актрисата се събужда със свежест и свежест, в същото време е доста лесно да стане от леглото, няма главоболие, а кожата е почти постоянно в тонус. След като се събуди, Лиз поглези кожата си с хидратиращ термо спрей, а стомаха си с нискокалорична закуска от две твърдо сварени яйца с парче шунка и двойно еспресо. Освен това Хърли се къпе всяка сутрин с ароматни масла, които овлажняват и подхранват кожата. Елизабетсе счита за привърженик на естествената красота, така че нейният грим не отнема много време. За разлика от повечето си звездни колежки, Лиз се гримира всеки ден. Звездата призна, че се чувства сто пъти по-добре с лек грим на лицето си. И такъв грим отнема само 5 минути: очна линия, извивачи за мигли, лека основа за лице, руж, спирала и гланц за устни.
Преди да си легне, звездата винаги хидратира кожата си с помощта на крем и изпива чаша чай от джинджифил. Елизабет идва в СПА центровете само по време на почивка, а у дома се ограничава до рефлексотерапия (масаж на краката) и шиацу масаж.
Звездата се счита за фен на епилацията, така че буквално всеки сантиметър от тялото й се третира от козметолог минимум пъти седмично.
Поради постоянната заетост, Хърли трябва да лети много и за да изглежда винаги весела и свежа след полети, тя разработи свой собствен метод за успешен полет. Лиз взема със себе си чорапи, пижама, тапи за уши и маска за очи. Тя нанася три слоя хидратиращ крем върху лицето си и пие много вода.
Диета
Пускайки линия бански костюми и аксесоари, Елизабет реши сама да представи моделите. Затова тя трябваше да мине на строга диета с лимит от 900 калории. „Обядвайте малко за закуска, малко повече за обяд и банан или 6 стафиди в посока на деня. Единственото пълноценно хранене е вечерята. За да не говорят за „ядене след шест“.
Супа-чудо от Лиз Хърли
Истински "звезден продукт" от Елизабет Хърли, който е неизменна част от диетата й, е супата от кресон. „Тази супа е несравнима, нискокалорична е, но въпреки това съдържа много полезни витамини и желязо. И това ястие е много вкусно, често го предлагам на гостите си. Катосамо че имам желание да сваля няколко излишни килограма, консумирам около 6 чаши от тази чудотворна супа всеки ден. От седмица съм на подобна диета. През цялото това време чувството на глад не ме докосва и можете да свалите някъде в рамките на 4 килограма“, каза самата Елизабет.
Няма да е излишно да отбележим, че рецептата за такава супа е много проста: вземаме един и половина литра разреден бульон (ако няма бульон, един и половина литра обикновена вода ще направи). След това добавете средно голям ситно нарязан лук, няколко картофа и оставете да заври. Веднага след като картофите се сварят, трябва да добавим 3-те най-големи връзки кресон и за три минути. сварете супата, като разбърквате. Чари супата от Лиз Хърли е готова!
Отпуснете се
Всяка жена трябва да има своя собствена тайна за релаксация. Хърли също има тази тайна. Включва изобилие от свещи и релаксираща вана с морска сол. "Тридесет минути. такава почивка, според актрисата, не само релаксира чудесно, но и зарежда с енергия и добро настроение за целия ден.
Тайната на младостта
Знаменитост се обяви против пластичните операции. Според нейните текстове доброто настроение и искрената усмивка й помагат да запази красивия си външен вид и неувяхващата младост. Тези 2 фактора могат да направят истински чудеса с човек. Както казва самата Лиз: „Всички проблеми следват стъпките на третирането им с хумор. Само в този случай на лицето ще се появят само мимически малки бръчици, които изобщо няма да развалят външния вид и ще добавят специална пикантност."