Съвети за всяка част на живота.

Укрепване на ноктите у дома с вани, продукти, маски

Две са основните причини, поради които ноктите отслабват - неправилното хранене и повишеното излагане на вредни фактори върху нокътната плочка. Вредните фактори включват неправилна грижа и нискокачествена козметика. В по-голямата си част лаковете, геловете и другите средства за маникюр не са вредни и имат само благоприятен ефект върху нокътната плоча. Но за съжаление повечето евтини продукти нямат сертификати за качество и следователно могат да съдържат вещества, които разрушават ноктите. В този случай укрепването на ноктите у дома трябва да бъде придружено от отказ от използване на евтина козметика, а ако това не е възможно, тогава при закупуването трябва да се изисква сертификат, потвърждаващ безопасността на неговия състав.

  • СТАТИЯ
  • ВИДЕО

Съдържание на статията:

  • Диета за укрепване на ноктите
  • Народни средства за укрепване на ноктите
  • Вани за укрепване на ноктите
  • Маски за укрепване на ноктите
  • продукти

    Също така, за да укрепите ноктите у дома, трябва внимателно да следите правилното използване на продукти за домашен маникюр. Не забравяйте да следвате последователността на нанасяне и оставете ноктите да почиват. Почти всички продукти за маникюр лишават ноктите от въздух, който е необходим за тяхното здраве и пълен растеж. В тази връзка, за укрепване на ноктите е необходимо след премахване на стария лак ноктите да се измият и да се оставят чисти за известно време, поне една нощ.

    Ако човек не се храни правилно, тогава е възможен дефицит на калций и витамини, които са необходими за здравето и растежа на ноктите. Освен това недостигът на витамин при много хора се проявява през пролетния период, когато пресните зеленчуци стават практически недостъпни. С този проблем, най-доброто средство за укрепване на ноктите, спазване на диета и използване на комплекс от витамини.

    Диета за укрепване на ноктите

    Диета, апо-точно, балансираната диета може да се комбинира с други средства за укрепване на ноктите. Диетата се състои в обогатяване на диетата с калций, желязо и витамини. Както споменахме по-горе, калцият е много важен "компонент" на здравите нокти, а желязото спомага за неговото усвояване. Богати на калций са следните храни: коприва, маково семе, бадеми, млечни продукти, рибни продукти. Желязото се съдържа в спанака, месото от зайци и млади телета, граха, царевицата, ябълките и много други храни. Витамините за укрепване на ноктите играят не по-малка роля от описаните по-горе микроелементи. Можете да закупите специален комплекс от витамини за укрепване на ноктите в най-близката аптека или да обогатите диетата си по-естествено, тоест да ядете необходимите продукти.

    Витамини за укрепване на ноктите

  • витамин С се съдържа в зелената салата, зелето, портокалите, репичките, касиса и шипките;
  • витамин А се намира в заквасена сметана, масло, черен дроб на треска и говежди черен дроб;
  • витамин Е се съдържа в различни растителни масла, например маслини, царевица, слънчоглед, соя.
  • Народни средства за укрепване на ноктите

    Първо, нека се запознаем с народните средства за укрепване на ноктите, които са дошли при нас от древни времена и са били използвани от нашите баби. Два картофа трябва да бъдат обелени, варени в малко количество вода. Трябва да готвите, докато картофите започнат да се разпадат. След това извадете парчетата картофи и добавете малко растително масло към бульона, приблизително 1 супена лъжица на чаша бульон. Потапяме ноктите си в получената каша и е възможно напълно да покрием ръцете си за 10-15 минути.

    Друго популярно средство за укрепване на ноктите е восъкът. Задължително се използва пчелен восък, тъй като е богат на витамин А и има антисептично действие. Восъкзагрейте го в тиган на пара, докато стане течно и потопете пръстите си в него, така че ноктите ви да потънат във восъка и дори малко повече. Когато восъкът започне да се сгъстява, издърпайте пръстите си и изчакайте восъкът да се втвърди напълно. Трябва да ходите с такива накрайници" на пръстите си за 15-20 минути.

    Вани за укрепване на ноктите

    В съвременната народна медицина баните за укрепване на ноктите с добавяне на морска сол са много популярни. Понякога морската сол се заменя с обикновена кухненска сол, но тогава във ваната се добавя малко йод и може да се добави глицерин. В чаша вода се добавят 5 капки глицерин, 2 капки йод и 2 супени лъжици обикновена сол. Ако се вземе морска сол, нейният обем не се променя при приготвяне на вана.

    Укрепването на естествените нокти е възможно с помощта на билкови вани. Вземете по 1 супена лъжица сухи цветове от лайка и корен от репей и ги залейте с вряща вода. Поставете тинктурата на топло място за 3-4 часа, така че полезните свойства на лечебните билки да се преместят във водата. След това потопете ноктите си във вана с тази инфузия за 20 минути. В края на процедурата трябва да изсушите ръцете си и да нанесете подхранващ крем или масло за укрепване на ноктите, закупени в аптеката.

    Маски за укрепване на ноктите

    Пипер маската за нокти е предназначена да подобри кръвообращението в пръстите и по този начин да подобри снабдяването на ноктите с хранителни вещества. Маска с пипер за укрепване на ноктите се приготвя в размер на 2 супени лъжици сметана, можете да вземете обичайната за ръце, за 2 супени лъжици черен пипер, половин чаена лъжичка преварена вода. Препоръчително е да използвате червен, лют, смлян пипер. Получената маска трябва да се нанася не само върху нокътната плоча, но и върху кожата около пръста. Не отмивайте сместа, докато не почувствате силно, непоносимо парене. Отмийте маската топлавода и нанесете масло върху ръцете за укрепване на ноктите.

    Смесете по 1 супена лъжица зехтин и бадемово масло, добавете 5 капки лимонов сок, щипка сол и етерични масла за укрепване на ноктите, например масло от розмарин и смирна. Не трябва да се добавят повече от 5 капки етерични масла. Нанесете получената смес върху върха на пръстите си и оставете за 10 минути. След изтичане на посоченото време пръстите трябва да се изтрият с хартиена салфетка и да не се допуска контакт с вода в продължение на 1,5-2 часа. За да направите укрепването на ноктите по-ефективно, върху маската можете да направите кола маска, която ще ускори усвояването на хранителните вещества.

    Меню



    Прочетете също:


    E-mail:
    support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
    Всички права запазени © 2024.