Арома масажът е ефективна грижа за косата у дома

Грижата за косата у домаможе да се превърне в много приятна процедура, която може да се сравни със SPA процедура. Етеричните масла ще помогнат за това. Арома масажът на косата с етерични масла ще помогне в това.

Писах за кои етерични масла за коса да използватев зависимост от вида им и проблема в статията Грижа за косата с използването на етерични масла. Там можете да прочетете и за други методи за укрепване на косата и грижа за косата у дома с помощта на етерични масла - за обогатяване на козметика, изплаквания, маски за коса, а също така ще намерите някои рецепти.

И днес ще се запознаем по-подробно с ароматното разресване, т.е. разресването на косата с помощта на етерични масла.

Косата с етерични масла е ефективна грижа за косата у дома и укрепване на косата срещу косопад. С помощта на този метод можете да решите проблеми като укрепване на косата, защита от падане, придаване на блясък и обем на косата, лечение на пърхот, раздразнение, ускоряване на растежа на косата и др.

Това е най- приятният, лесен и полезенметод за грижа за косата.

Нарекох го 3P метод– Три P, защото той

• ползи за вашата коса

• ползи за вашата нервна система,

• ползи за вашето здраве.

Основното нещо е да направите всичко правилно. А сега научаваме 12 правилакак да извършваме арома масаж.

12 ПРАВИЛА ЗА ГРИЖА ЗА КОСАТА С ПОМОЩТА НА AROMASCHESYVANIA.

1 правило – за какво е?

Преди да направите арома масаж, решете за какво ще го правите.

Задайте си въпроса – какъв ефект искатеполучи? За да направи косата блестяща, или да коригира омазняването на косата, или да се отърве от пърхота, или да расте по-добре, или да подобри настроението, или да подобри съня, или може да облекчи напрежението, или да регулира натиска и т.н. .

Това ще зависи от това кои етерични масла ще ви трябват, по кое време на деня ще провеждате сесии, колко често, колко дълго и т.н. След като прочетете статията до края, ще разберете какво може да се направи с арома масаж.

2 Правило - безопасност.

Както е обичайно всяка нова работа да започва с инструктаж за безопасност, така и преди ароматерапия се уверете, че етеричното масло, което сте избрали за косата си, е подходящо за вас и че нямате алергична или друга негативна реакция към него.

За да направите това, първо помиришете маслото - трябва да ви създаде приятно усещане, а също така направете кожен тест - нанесете капка масло върху китката си и вижте каква реакция ще имате. Можете да прочетете повече за това тук.

3 Правилото за естественост.

Както етеричното масло за коса, така и гребенът или четката, които ще използвате, трябва да са от естествен материал (дърво, косъм, кост). Според мен дървото е по-добре. Във фризьорските бутици можете да изберете гребен според дебелината и формата, така че да ви е приятно да ги използвате.

Обърнете внимание на остротата на зъбите, те не трябва да са много остри, за да не нараните главата. За натуралността на маслото няма да говоря дълго време. Най-важното е етеричните масла за косатрябва да бъдат само с високо качество и 100% натурални. Избягвайте сурогати и нискокачествени масла. Можете да прочетете за това тук.

4 Правило за избор.

Когато избирате етерично масло за коса, вземете предвид не само какво е маслотозасяга косата, но и ефекта на маслото върху тялото като цяло.В крайна сметка всяко масло е многофункционално. И с помощта на етерично масло можете не само да подобрите състоянието на косата си, но и да повлияете на вътрешните си органи и благополучие.

Например маслото от иланг - илангът е много добро средство за грижа за отслабена и увредена коса, но значително намалява налягането, така че е идеален за хора с високо кръвно налягане, но хипотониците трябва да се третират с повишено внимание, използвайте го в малки дози или го смесете с масло.компенсира този ефект например с розмарин или мащерка, които между другото също са много полезни при този проблем. Или изберете друго масло. Затова внимателно прочетете инструкциите за употреба на маслото.

Прочетете за избора на етерични масла за коса

5 Правилото е чистотата.

Чистотата е необходима винаги и във всичко. Гребенът и косата трябва да са чисти и сухи. Гребенът трябва периодично да се почиства и измива, за да не се натрупват мъртви частици кожа и прах върху него и косата да не се замърсява.

6 Правилото е за количествата

Като се има предвид, че естествените етерични масла са много концентрирани, маслото за една процедура за арома масаж трябва да се приема от 2 до 5 капки в зависимост от дължината на косата.

Как да кандидатствам? Намажете пръста си с масло и намажете зъбците на гребена от едната страна, другата намажете с капка. Ако смятате, че не е достатъчно, повторете го. Но прекарайте първите сесии с минимален брой, за да не прекалявате. Ако всичко е наред, увеличете количеството.

7 Правило - продължителност.

Всяка процедура трябва да продължи 3-5 минути. Не е нужно повече, за да не увредите структурата на косъма.

8 Правилото е нежност.

Извършете процедурата внимателно и внимателно. Прокарайте внимателно гребена през косатапо цялата дължина. Това важи особено за дългата коса. Ако косата е непокорна, първо я срешете и след това изпълнете процедурата.

Някои източници съветват разресване на косата, без да докосвате корените, но аз вярвам, че внимателният масаж на скалпа с гребен ще бъде само от полза, тъй като притокът на кръв към скалпа ще се увеличи и това ще увеличи храненето на космените крушки. Благодарение на етеричните масла ще има терапевтичен ефект - премахване на пърхота, укрепване на космените фоликули, стимулиране на растежа. Ако разресвате само косата, етеричните масла ще действат само върху порасналата част от косата.

9 Правило - време на деня.

В зависимост от постигането на желания ефект изберете времето, когато ще направите процедурата.

Сутрин са подходящи масла за тонизиране и бодрост – лимон, розмарин, мента.

Вечер - за релаксация - портокал, лавандула, иланг-иланг, роза, евкалипт, розово дърво.

Преди среща можете да използвате масла-афродизиаци - иланг-иланг, жасмин, розово дърво, нероли, пачули. Могат да се използват самостоятелно или в комбинация с 2-3 масла.

10 – Правилото за периодичност

Ако искате да получите забележим ефект, ароматерапията трябва да се извършва с определена честота.

При добра поносимост можете да правите арома масаж всеки ден, но в този случай курсът трябва да бъде 21 дни (общо правило в ароматерапията). Защо така, прочетете тук.

Можете да провеждате процедурата през ден или 1-2 пъти седмично. Всичко зависи от това как се чувствате и целите, които си поставяте. Ако например сте много разстроени, имали сте труден ден, една процедура с масла от лавандула, портокал, иланг-иланг или розово дърво ще облекчи състоянието ви. А ако косата ви пада след стресови ситуации и искате да я заздравитеда не изпадат - тук трябва да работите три месеца и то не само външно, но и да добавите необходимите витамини, лекарства и добавки. В ароматерапията всичко е много индивидуално.

11 Правило - свежест.

Преди и след арома масаж, проветрете стаята, така че външните миризми да не полепват по косата. Същото важи и за използването на парфюм. Не използвайте парфюм преди арома масаж. Ароматите на парфюми и етерични масла могат да се противопоставят помежду си, да си взаимодействат и да повлияят негативно на вашето благосъстояние, дори да причинят главоболие и алергии.

12 Правило - оценки

След сесията не забравяйте да слушате себе си. Ако нещо не ви харесва, променете дозировката или сменете маслото.

На първо място, трябва да получите положителни емоции от сеансите за грижа за косата у дома с помощта на арома масаж.

В тази статия не разгледах подробно ефекта на етеричните масла върху здравето и психо-емоционалното състояние, това са големи теми и ще ги обсъдим допълнително.

Надявам се, че след като прочетете статията, ще се грижите редовно за косата си с помощта на ароматерапия и етерични масла. Освен това ще изберете правилните етерични масла за коса, за да я направите по-здрава, по-красива, да я заздравите срещу падане и да й придадете невероятен вид. И тогава можете да си направите зашеметяващи прически. А ако искате да се научите да ги правите - ето линк към безплатни уроци как да се научите да плетете плитки.

Приятна процедура!