Какво да правим при измръзване

За оказване на помощ при измръзване е необходимо да се познават различните степени на измръзване, техните симптоми и признаци

Основната причина за измръзване е ниската температура, която влияе негативно на целостта на телесните тъкани, а понякога и на органите. Обикновено измръзването е изложено на открити части на тялото.

Първите признаци на измръзване са леко парене и изтръпване, като правило те не се приемат веднага на сериозно, тъй като не причиняват сериозен дискомфорт. И това е погрешно, тъй като помощта при измръзване трябва да бъде предоставена незабавно.

Степен и признаци на измръзване

Зимният сезон много често ни поднася много неочаквани изненади, но не всички от тях са приятни. Например безопасна разходка на чист зимен въздух може да доведе до измръзване. Измръзването е увреждане на част от тялото поради излагане на ниски температури на околната среда. Ето защо всеки човек трябва да знае какво да прави в случай на измръзване.

Факт е, че на студа кръвоносните съдове се стесняват, в резултат на което областта на тялото не се снабдява с достатъчно количество кръв. Така кръвообращението се забавя и идва моментът, в който тялото ни не може да устои на студа. И в този момент започват да настъпват промени в тъканите на тялото, водещи до смърт и разрушаване на клетките. Също така си струва да се отбележи, че измръзване може да се случи не само в студа, при минусова температура, но и при нулева температура, ако навън е ветровито и влажността на въздуха е висока.

За оказване на помощ при измръзване е необходимо да се познават различните степени на измръзване, техните симптоми и признаци:

• най-лекото измръзване от първа степен може да възникне при кратък престой на студено, първите признаци на измръзване са парене, изтръпване, изтръпване, кожна областпридобива бледа или по-бяла сянка, но става червена при загряване, като правило пълното възстановяване настъпва на 5-6-ия ден, докато може да се наблюдава лек пилинг на увредената област на кожата;
• втората степен на измръзване се появява при по-дълъг престой на студено, като в този случай основните симптоми са бледността на кожата и загубата на всякаква чувствителност към външни стимули. При затопляне болката се засилва, кожата е сърбяща, а в първите дни след измръзване се появяват мехури или мехури, пълни с бистра течност. Заздравяването на кожата при правилно оказана първа помощ настъпва за една до две седмици;
• при измръзване от трета степен, признаците са същите като при първа и втора степен, но интензивността на болката е по-изразена, докато мехурчетата, образувани през първите дни след нараняването, са пълни с кървава течност, в този момент клетките на кожата умират, а по-късно се образуват белези, целият период на заздравяване продължава до един месец;
• най-опасната - четвъртата - степен на измръзване се получава при продължителен престой на студено при много ниска температура, съчетава симптомите на втора и трета степен на измръзване, но в този случай последствията за тялото са по-големи сериозно, тъй като всички слоеве на меките тъкани са изтръпнали, дори костите и ставите - измръзналата част на тялото придобива мраморен или синкав цвят, набъбва и се увеличава веднага след затопляне.

Части от тялото са най-податливи на измръзване

Измръзване на лицето

Изтръпването или щипането на бузите или върха на носа при студ е първият признак за ново измръзване. И в този случай трябва да знаете какво да правите в случай на измръзване и как правилно да помогнете на жертвата. Като правило, човек инстинктивно се опитва да покрие изащитете лицето с шал или яка. Това наистина са правилните действия.

В същото време можете да разтриете върха на носа и бузите със сухи длани до зачервяване, но без фанатизъм. Не трябва да правите това с мокра ръкавица, особено със сняг, тъй като това може да доведе до микротравми на деликатната кожа на лицето. Такова триене помага за възстановяване на кръвообращението при измръзване на кожата на лицето.

Измръзване на ушите

За съжаление в наши дни много хора отказват да носят шапка в студено време. В повечето случаи измръзването на ухото се случва именно поради безотговорно поведение и простото отсъствие на капачка, която покрива ушните миди. Не трябва да сте толкова безгрижни и безгрижни към здравето си! Излизането навън без топла шапка в студа определено може да доведе до негативни последици.

Измръзване на ръцете

Въпреки факта, че повечето хора носят ръкавици без пръсти или ръкавици в мразовито време, измръзването на ръцете е доста често явление. Измръзването на ръцете може да се дължи на факта, че ръкавиците не са достатъчно топли или просто мокри от снега. Ако ръцете започнат да замръзват, тогава те трябва да бъдат допълнително затоплени с малки физически упражнения, като не им позволяват да замръзнат. Например, енергичните движения: стискането и разтягането могат да бъдат най-ефективният начин да ги загреете.

Измръзване на краката

Измръзване на краката се получава предимно при носене на тесни и мокри обувки. Зимните обувки винаги трябва да са с един номер по-големи от обичайните. Първо, да могат да носят вълнени чорапи, които абсорбират влагата. И второ, позволява на краката да се чувстват по-свободни и да се движат по-лесно. При първите признаци на измръзване се движете по-активно, скачайте от крак на крак, движете пръстите на краката.

Какво да правим при измръзване?

Първа помощ при измръзванезависи от много фактори - от степента на тежест на хипотермията на тялото и отделните части на тялото, от условията, в които е бил засегнатият човек. Но във всеки случай, при студено нараняване, всяка минута си струва теглото си в злато. Ето защо е важно да разберете какво да правите в случай на измръзване. Първото нещо е да поставите пострадалия възможно най-скоро в топла стая, за да затоплите измръзналите части на тялото.

Най-ефективният и надежден начин е затоплянето с топла вода. При измръзване на ръцете или краката се правят топли бани. Първоначално температурата на водата трябва да бъде 30-35 градуса, след което постепенно я повишавайте до 40-50 градуса. Продължителността на водните процедури трябва да бъде най-малко 20-25 минути. Ако постепенно добавите гореща вода, стане ясно, че кожата е леко зачервена, жертвата изпитва лека болка, това означава, че всички усилия не са били напразни и кръвообращението е възстановено.

За да подсилите ефекта от топлите бани, можете да направите лек масаж. Масажната техника е проста. Трябва да започнете с върховете на пръстите си, леко масажирайте, движейки се нагоре. След водни процедури и масаж, трябва внимателно да избършете засегнатата област на тялото и, ако няма мехурчета, избършете с алкохол, нанесете термичен компрес от марля и дебел слой памук. Не трябва да използвате различни мехлеми, защото те могат само да усложнят по-нататъшното лечение или преглед от лекари. Веднага след оказване на първа помощ, жертвата трябва да бъде отведена в медицинско заведение, където ще му бъде оказана професионална помощ.

Грешки при оказване на първа помощ

Основната задача при оказване на помощ на жертва на измръзване е възстановяването на кръвообращението. На първия етап е важно да не правите грешки.

Най-честата грешка при оказване на първа помощ е бързото затопляне на замръзналата част от тялото, например потапяне втопла вода При ниски температури на околната среда процесът на "заспиване" се случва в тъканните клетки, т.е. кръвообращението се забавя много. Възстановяването на кръвния поток трябва да става постепенно, в противен случай клетките могат да умрат, т.е. може да настъпи тъканна некроза.

Втората често срещана грешка е разтриването на измръзналата част на тялото със сняг или мокри ръце. В никакъв случай не търкайте измръзналото място със сняг, тъй като това допълнително изстива кожата. Освен това такива безсмислени манипулации причиняват микротравми, които по-късно могат да доведат до развитие на инфекциозен процес. Масажът и лекото триене са възможни само на първия етап, но в бъдеще такова механично затопляне може да доведе до потенциална опасност.

Как да се предпазите от измръзване

Ако отивате на дълга разходка в мразовито време, трябва да имате предвид много фактори. Например, как да се обличате и да носите обувки правилно, струва си да ядете или да отидете на празен стомах. И винаги помнете как да действате правилно и какво да правите в случай на измръзване.

Предпазването от измръзване е доста просто. За да направите това, трябва да знаете и запомните няколко прости и важни правила:

• в студено време трябва да се обличате достатъчно топло, в няколко слоя дрехи, като "зеле" - въздухът между слоевете дрехи ще запази топлината;
• в студа не трябва да носите тесни обувки, тези хора, които се потят много, трябва да обърнат голямо внимание на обувките си - мокрите чорапи ще допринесат за измръзване; струва си да носите вълнени чорапи в просторни зимни обувки - те абсорбират влагата и поддържат краката сухи за дълго време;
• преди да излезете на студа, не трябва да използвате лосиони, съдържащи алкохол. Мазният крем, например с масло от ший, е най-подходящ;
• не трябва да правите дълги мразовити разходкиНа празен стомах. По-добре е да ядете, тъй като ще имате нужда от енергия;
• движете се повече на студено;
• не пушете на студено - пушенето допринася за стесняване на кръвоносните съдове и намалява периферното кръвообращение, което ни прави по-уязвими;
• не пийте алкохолни напитки - алкохолът увеличава процеса на пренос на топлина и само създава илюзията за топлина, по-късно това води до хипотермия на тялото;
• вероятността от измръзване при силен вятър се увеличава значително, така че при мразовито време трябва да се скриете от вятъра;
• в студа трябва да се въздържате от носенето на метални бижута (обеци, пръстени, гривни). Факт е, че пръстените на пръстите само ще усложнят нормалното кръвообращение;
• Струва си да се разбере, че децата и възрастните хора са по-податливи на измръзване, тъй като тяхната терморегулация не е напълно коригирана. Когато пускате детето на разходка в мразовито време, уверете се, че на всеки 20-30 минути то се връща на топло и се затопля.

Беше ли полезна тази статия? Запазете го на страницата си в социалната мрежа!