Как да отглеждаме дълга и здрава коса

Вероятно всяко момиче мечтае да има красива дълга коса. В крайна сметка жените с дълги коси имат възможност да променят имиджа си почти всеки ден. Може да отнеме около година, докато късата коса достигне нивото на лопатките. Правилната грижа за косата и скалпа обаче може да ускори този процес. Важно е да спазвате следните правила, които ще помогнат за растежа на дълга и здрава коса:

Редовно подстригвайте краищата на косата си, за да изглежда здрава и силна. Ако разделените краища не се подстрижат навреме, косата ще стане тънка и матова. Дългата коса трябва да се подстригва веднъж на всеки 7-12 седмици.

Приемайте витамини и аминокиселини. За да расте косата бързо, тялото трябва да има достатъчно количество витамини от група В. Ако няма достатъчно хранителни вещества, растежът на косата ще се забави.

Ограничете максимално консумацията на чай и кафе. Тези напитки имат сериозен ефект върху нервната и сърдечно-съдовата система на тялото. Поради това минералите се усвояват слабо и са абсолютно необходими за растежа на косата.

Пийте много вода, плодови сокове и бульони без захар.

Не използвайте сешоар или поне изсушете косата със студена струя въздух. Ако искате да възстановите дължината на косата си, ще трябва да се откажете от стилизиращите продукти.

Купете гребен от естествен материал. Тази мярка ще забави процеса на косопад и скалпа няма да бъде увреден.

Никога не четкайте мокра коса. Трябва да им дадете време да изсъхнат сами и едва след това да се въоръжите с гребен.

Срешете косата си преди всяко измиване. Когато нанасяте шампоан върху косата, не ги събирайте на върха на главата, тъй като това води до заплитане и допълнително накъсване.

На онези момичета, които не саискат да чакат дълго време, докато косата им порасне, вероятно ще харесат услугата за удължаване на косата. За целта ще трябва да закупите удължители за коса с необходимата дължина и цвят. Можете да направите това на уебсайта http://www.alba-s.ru.

Бъдете красиви и се грижете за себе си!