Православен пост през януари 2022 г., диетични правила по дни
Публикации през януари
Коледни пости (28 ноември 2022 г. – 6 януари 2023 г. Зимен хищник7 януари – 6 март 2022 г. Почивни дни7 – 17 януари 2022 г. Зима Богоявление18 януари 2022г
Православни празници през януари
Бъдни вечер6 януари 2022 г. Рождество Христово7 януари 2022 г. Обрезание Господне14 януари 2022 г. Богоявление18 януари г. 2022 Богоявление. Кръщение Господне19 януари 2022 г
Календар на хранене през януари
за 6 степени на строгост на поста
| 1 януарисб | Риба - разрешено е да се насладите на ястия от риба и морски дарове. |
| 2 януариНед | Топла храна с олио – допуска се варена зеленчукова храна (кача, супи, задушени зеленчуци, гъби) с добавка на олио. |
| 3 януарипон | Сухоядство - консумация на сурови храни от растителен произход: хляб, вода, сол, сурови плодове и зеленчуци, сушени плодове, ядки, мед. |
| 4 януаривт | Гореща храна без масло – разрешени са готвени зеленчукови храни без масло (зърнени храни, супи, задушени зеленчуци, гъби). |
| 5 януариср | Сухоядство - консумация на сурови храни от растителен произход: хляб, вода, сол, сурови плодове и зеленчуци, сушени плодове, ядки, мед. |
| 6 януаричетвъртък | Бъдни вечерЗабранено е да се яде преди първата звезда да се появи на небето. На този ден се приема суха храна (консумиране на сурови храни от растителен произход: хляб, вода, сол, сурови плодове и зеленчуци, сушени плодове, ядки, мед). Традиционно ястие е кутя (пшеничени зърна, варени в мед или варен ориз със стафиди). |
| 7 януариПет | КоледаНяма пост - разрешено е да се яде всякаква храна. |
| 8ЯнуариСб | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 9 януариНед | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 10 януарипон | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 11 януаривт | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 12 януариср | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 13 януаричетвъртък | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 14 януарипет | Обрязване ГосподнеНяма пост - разрешена е консумацията на всякаква храна. |
| 15 януарисъб | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 16 януаринед | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 17 януарипон | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 18 януаривт | БогоявлениеТопла храна с олио - допуска се варена зеленчукова храна (кача, супи, задушени зеленчуци, гъби) с добавка на олио. |
| 19 януариср | Богоявление. Кръщение ГосподнеНяма пост - разрешена е консумацията на всякаква храна. |
| 20 януаричетвъртък | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 21 януарипет | Риба - разрешено е да се насладите на ястия от риба и морски дарове. |
| 22 януарисъб | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 23 януариНед | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 24 януарипон | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 25 януаривт | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 26 януариср | Риба - разрешено е да се насладите на ястия от риба и морски дарове. |
| 27 януаричетвъртък | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 28 януарипет | Риба - разрешено е да се насладите на ястия от риба и морски дарове. |
| 29 януарисъб | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 30 януаринед | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |
| 31 януарипон | Няма пост - разрешена е всякаква храна. |