Адаптираме се към дневния режим на новородено дете

В тази статия:

• Сутрин време
• Време за обяд
• Вечерно време
• Нощно време
• Програмата на д-р Комаровски "Детето и режимът"

С появата на бебе настъпват драстични промени в живота на всяка жена. Отминаха дните, в които можехте да си лягате, когато пожелаете, а на сутринта да лежите малко по-дълго в топло легло, протягайки се сладко. Сега само режимът на деня на новороденото дете диктува своите правила и определя как младата майка ще прекарва времето си.

Сутрин време

На сутринта детето трябва да бъде нахранено. И тъй като все още се изразява нечленоразделно, съобщава желанието си за ядене със силен вик. Закуската, осигурена от режима на новородено дете, обикновено идва в 6 часа сутринта. В такъв момент, разбира се, човек все още би легнал, но не е моментът. Освен че иска да яде, бебето може да има нужда от смяна на пелените. В същото време е необходимо всеки път да се мие детето.

След като бебето задоволи апетита си, вие също можете да попълните енергийните си запаси с чаша любим чай или напитка. Ако детето веднага заспи след закуска, което се случва в повечето случаи, вие сами можете да полегнете за малко. Въпреки това можете да направите кратка разходка, тъй като въздухът е повече или по-малко чист по това време на деня.

Време за обяд

Всяко дете може да спи по различен начин през деня. По принцип това са два дълги периода: първият е в началото на деня, а вторият е в края. Всеки период е с продължителност от 1 до 4 часа. През останалото време бебето е активно или може да заспи за кратко. Преди обяд също си струва да проверите пелената и, ако е необходимо, да я смените. След обяд детето може да поспи малко, а майката да посвети това време на работата си или да легне до нея и да си почине.

Режимът на новородено дете трябва да включвасам по себе си комплекс от спортни упражнения. Освен това е желателно да се провеждат преди всяко хранене. И докато детето расте, упражненията трябва постепенно да се утежняват. Майката също не трябва да забравя за себе си: как да се храни правилно, за да подобри притока на мляко към гърдите и, ако е възможно, да се опита да почива повече, прехвърляйки отговорностите на съпруга.

В допълнение, режимът на новородено дете трябва да включва ежедневни разходки. Освен това те ще бъдат полезни не само за детето, но и за майка му, тъй като допринасят за бързото възстановяване на силите след раждането.

Детето може също да поиска лека закуска, тъй като децата в такава крехка възраст ядат малко, но често. След всяко хранене на бебето майката също трябва да се освежава. Сега можете да отидете на еднодневна разходка, която обикновено е най-дългата.

Вечерно време

След ползотворен ден детето ще е истински гладно до около 6 часа вечерта. По това време на деня, според режима на новородено дете, идва приятен момент - къпане. По това време можете да започнете подготовката: загрейте кърпа, пригответе чисти дрехи, бебешки крем или друг подобен продукт за грижа за бебешката кожа. Самото къпане обикновено се провежда до 21 часа. И си струва да запомните, че първо е по-добре да изкупите бебето и след това да го нахраните. След като детето яде за втори път, то може да заспи до 11 часа. Въпреки това, в някои случаи, ако имате късмет, бебето може да спи до сутринта.

Също така си струва да се отбележи, че вечерта е същото време, когато детето изисква повишено внимание към своя човек. През деня той опозна света около себе си и се запозна с нещо ново за него и затова беше много уморен. Ето защо е важно да посветите цялото си време на бебето вечер.

Нощно време

Денят свърши и времето идваза сън За да може детето да спи спокойно, е необходимо да се създадат всички необходими условия. На първо място, трябва да задоволите глада, защото пълното бебе ще спи спокойно. Освен това, за спокоен режим на новородено дете, е необходимо да се гарантира, че пелената се сменя навреме. Висококачествените еднократни пелени ще гарантират спокоен сън на детето през цялата нощ.

Преди да приспите детето е необходимо да го облечете по-топло или да го покриете с топло одеяло.

Коликите, които в повечето случаи засягат бебетата, могат да отшумят, ако детето е достатъчно топло.

В крайна сметка режимът на новородено дете се състои основно от следните компоненти:

• хранене;
• събуждам;
• смяна на пелени;
• определени процедури.

Всички тези моменти се изпълняват в определена последователност и имат своя продължителност. За всяка любяща жена няма да е трудно да съчетае времето си с режима на детето.

Програмата на д-р Комаровски "Детето и режимът"

>

Съветваме ви да прочетете:Иконата на помощника при раждане, която трябва да се моли пред образа на Божията майка по време на раждане