Полезни свойства на джинджифила и противопоказания за употреба
Именно от север на Индийския полуостров с пътуващи търговци чудесният корен пристига за първи път в Близкия изток, в Персия, Египет, а след това и в държавите по бреговете на Средиземно море. За финикийците джинджифилът бил толкова ценен, че използвали корените за плащане на стоки, като аналог на монетите.
Каква е ползата от джинджифила и какви вещества в състава определят неговия лечебен ефект?
Състав на корен от джинджифил
Полезните свойства и противопоказанията на корена от джинджифил се определят от наличието на определени биологично активни вещества и тяхната концентрация.
На 100 грама обелен пресен корен има около 70 mg въглехидрати, 6 mg фибри, малко по-малко от 10 mg протеини и половината от мазнините. В джинджифила има доста витамини. Това е аскорбинова киселина, В1, В2, В3, А. Сред макро и микроелементите са магнезий и фосфор, натрий и калций, калий, цинк и желязо. Богата, сочна, плътна пулпа и незаменими аминокиселини.
Ароматът на пресен джинджифил се дължи на висока концентрация на етерични масла, а парещият остър вкус се дължи на гингерол, който ще се използва в борбата с наднорменото тегло и при лечението на заболявания, свързани с метаболитни нарушения.
Лечебният ефект на джинджифила върху човешкото тяло
От погледаскромният светлобежов удебелен корен има странен набор от качества, признати от народната и официалната медицина. Полезните свойства на джинджифила за жени и мъже от различни възрасти са търсени при различни нарушения на храносмилателната система.
Прочетете също: Умерената консумация на узрял сладък ананас ще донесе само ползи
Напитки, кулинарни ястия и препарати на базата на растителни суровини допринасят за:
- отделяне на слюнка;
- увеличаване на производството на амилаза, което е необходимо за подпомагане на храносмилането;
- потискане на патогенната микрофлора;
- унищожаване и отстраняване на чревни паразити от тялото;
- отслабване и намаляване на образуването на газ;
- бързо заздравяване на рани и ерозии по лигавиците на храносмилателния тракт и стомаха;
- облекчаване на спазъм и болка;
- елиминиране на хранителните токсини.
Не по-малко широко и ефективно е въздействието на корена върху кръвоносната система и сърцето. С малък брой противопоказания, полезните свойства на джинджифила са много ценни:
- за стимулиране на кръвообращението, включително мозъчното;
- за отстраняване на излишния холестерол от тялото и почистване на стените на съдовете от вече образувани атеросклеротични плаки;
- с повишено налягане и признаци на хипертония;
- за профилактика и лечение на тромбоза и разширени вени.
Коренът от джинджифил може леко, но ефективно да регулира състоянието на сърдечния мускул, да поддържа общия тонус на тялото, както и да регулира кръвната захар. Джинджифилът може да се сравни само с женшен или чесън по отношение на неговото разнообразие и ефективност. Но в същото време кръгът от заболявания, чийто ход може да бъде облекчен от това растение, е многократно по-широк.
Отдавна е известно, че джинджифилът е полезен при настинки и сезонни вирусни заболявания. И тук е важно да се отбележи, че растението помага да се справи в същото времеведнага с няколко неприятни симптома.
Коренът има способността да:
- активирайте изпотяването;
- имат противовъзпалителен, антимикробен или бактерициден ефект;
- дезинфекцират и освежават устната кухина;
- тонизиране и поддържане на силовите резерви дори при сериозни натоварвания за тялото, които могат да се считат за грип и настинка;
- нежно облекчаване на главоболие и болки в ставите;
- стимулират отделянето и разреждането на храчките.
Запарката от джинджифил е едно от популярните народни средства за лечение на синузит, конгестия или затруднено дишане при респираторни заболявания. Въз основа на изследването на полезните свойства и противопоказанията на джинджифила лекарите стигнаха до заключението, че растението е обещаващо при лечението на такива сложни заболявания като хепатит, бронхиална астма, дисбактериоза, диабет и дори рак.
Прочетете също: Ползи и вреди от яденето на диня
Чаят от джинджифил и лекарствата, приготвени с помощта на корена на това растение, имат изразени диуретични свойства. В комбинация със способността да активира храносмилането и метаболитните процеси, това е изключително важно, ако джинджифилът се използва за отслабване.
Притежавайки антиоксидантни свойства, джинджифилът е включен в процеса на почистване и подмладяване на организма. Това е отлично средство за поддържане на младостта, укрепване на имунитета и освобождаване от отпадъците, натрупани в храносмилателния тракт.
С помощта на диуретичния ефект на джинджифила можете да забравите за подуването за дълго време, а противовъзпалителните свойства на корена са търсени, ако човек страда от проблеми със ставите.
Полезни свойства и противопоказания на джинджифила за мъже и жени
Подмладяващи, тонизиращи и други полезни свойства на джинджифила за жени над 45 години и мъже над 50 годинигодини са необходими за поддържане на добро здраве, висока работоспособност и активност. Растителният продукт стимулира мозъчното кръвообращение, намалява риска от развитие на атеросклероза и при правилна употреба е отлична профилактика на инсулт и инфаркт.
Но това не са всички ползи за здравето на мъжете и жените. Пресният корен от джинджифил се е доказал като бързодействащо средство за лечение на заболявания на пикочно-половата сфера и сексуални разстройства. Тези свойства на джинджифила са особено полезни за мъже, които страдат от еректилна дисфункция, както и от възпалителни проблеми и простатит.
Джинджифилът е много ефективен като средство за предотвратяване на гадене, повръщане и дискомфорт по време на изпомпване.
Бъдещите майки, които страдат от токсикоза през първата половина на бременността, използват това свойство на джинджифила, което е полезно за женското тяло. В допълнение, растението спомага за по-доброто храносмилане на храната, облекчава честите отоци при бременни жени и поддържа общия тонус. Жените в детеродна възраст, които изпитват спазматични болки по време на менструация, също могат да използват джинджифил, за да облекчат състоянието си и в същото време да предотвратят възпалителни заболявания на пикочно-половата сфера.
Прочетете също: Полезни свойства на аспержите и използването им в традиционната медицина
Коренът от джинджифил може да се използва не само като съставка за готвене на ястия и напитки. Коренът е ефективен за решаване на външни проблеми, например при възпалителни процеси на кожата, целулит, себорея на скалпа.
Ако няма противопоказания, полезните свойства на джинджифила за мъжете могат да донесат решение на проблема с плешивостта. Локалното дразнещо действие на пулпата на пресния корен стимулира кръвообращението и активира "спящите" космени фоликули.
Използвайки лечебните свойства на джинджифила, е необходимоне забравяйте, че това растение може да засили ефекта на други билки и плодове, използвани заедно с него.
Противопоказания за употребата на корен от джинджифил
Коренът от джинджифил е истински източник на биоактивни съединения. Това причинява огромен брой полезни свойства, но джинджифилът има и противопоказания. Освен това те се обясняват с наличието на едни и същи активни вещества. Защо ползите и вредите от джинджифила вървят ръка за ръка?
Въпросът е във висока концентрация на етерични масла, киселини, горчивина и други активни съединения. Ще трябва да се откажете от джинджифила в присъствието на:
- всяко обостряне на хронично заболяване на храносмилателната система;
- алергични реакции към растения и билки;
- възпалителни процеси на кожата;
- топлина;
- вътрешно и външно кървене.
Не трябва да се увличате по джинджифила през втората половина на бременността. Тъй като растителните суровини повишават тонуса на матката, струва си да се откажете от чай от джинджифил, кисели корени или препарати, съдържащи джинджифил. Нека добавим натрошения корен към кулинарни ястия и печене.
Рисковите фактори при консумация на големи количества джинджифил са:
- хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
- жлъчнокаменна болест;
- обостряне на кожни заболявания от различно естество;
- прием на определени лекарства, чийто ефект се засилва в комбинация с джинджифил.
Ето защо, след като сте решили да изпитате чудесния ефект на корена на джинджифил върху себе си, е полезно първо да се свържете с професионалисти. Лекарят ще оцени всички положителни и възможни отрицателни аспекти на приема на джинджифил и ще даде препоръки относно дозировката и продължителността на курса.