Горските плодове са народни средства за високо кръвно налягане

Три супер горски плодове за намаляване на налягането.

За да не говорим за храната, намаляването и спирането на лекарствата за високо кръвностава само с лекар, не по друг начин, но разбира се трябва да знаете за продуктите, които понижават кръвното. Ако приемате лекарства за понижаване на кръвното налягане, ще живеете дълъг и щастлив живот. Приемането на плодове или друга храна не означава отмяна на лекарствата, лекарствата се отменят само с лекар, но разбира се трябва да знаете кои плодове понижават кръвното налягане.

Плодове за намаляване на налягането.

Lokhin, красиво зрънце има синкаво покритие и съдържа вещество, наречено птеростилбен. Това вещество е открито по време на изследвания в американски университети, където е показано, че това вещество много здравословно понижава нивото на холестерола в кръвоносните съдове, като по този начин предотвратява образуването на атеросклеротични плаки и в резултат на това повишаване на кръвното налягане.

Птеростилбенът е много подобен по действие на класа фибрати, които са лекарствени вещества, които се използват за системно понижаване на холестерола, и действието на този птеростилбен е много подобно.

Какво се случва? Мазнини в кръвоносните съдове, образувани поради неправилно хранене или ако има наследствена хиперхолестеролемия, която може да се трансформира в атеросклеротична плака, но с помощта на съдържащия се в боровинките птеростилбен кръвоносните съдове се почистват от холестерол. Съдът вече е чист, еластичен, красив, кръвното налягане е нормално и не се повишава. Това е толкова необичайно зрънце, което е подходящо за почистване на кръвоносните съдове от високо налягане.

Лохина почиства кръвоносните съдове от холестеролни плаки.

Ягода, съдържа голямо количество витамин С.

Витамин С е вещество, което прави нашите кръвоносни съдове еластични, способни да се разширяват и свиват добре. Това свойство на съдовете се крие вв основата на регулирането на кръвното налягане.

При липса (недостиг) на витамини в организма съдът става крехък, не може да се движи както трябва, разширявайки се в точното време, в резултат на което кръвното налягане се повишава. Това е ролята на витамин С, който позволява на кръвоносните съдове да останат еластични.

Дефицитът на витамин С води до крехкост на кръвоносните съдове.

Малина, за какво?

Калият, с високо съдържание на калий, който е антагонист на натрия, го измества от кръвта, а натрият задържа вода и повишава кръвното налягане, а малините предотвратяват това.

Натрий (сол), вода в тялото се образува, когато я пием и изтича, когато не я пием.

Ако в тялото има много натрий, тогава водата не се отделя в необходимото количество, тя се задържа, нейният излишък и съответно има повече кръв в човешкото тяло, което повишава кръвното налягане.

Наличието на калий в тялото измества натрия, като по този начин допринася за това, че водата се отделя свободно от тялото, не се задържа и налягането става нормално. Солта е пряко задържане на течности. Малините съдържат много калий.

Малините предпазват от подуване.

Колко от всяко зрънце трябва да се яде на ден.

И да, боровинки, ягоди и малини, всички горски плодове са налични днес и можете, те са налични. Колко от всяко зрънце трябва да се изяжда всеки ден, за да действат тези чудотворни вещества като народни лекове за високо кръвно?

Лохина: 150-200 гр.

Ягоди: 100гр.

Малини: 100гр.

Такава норма на плодовете е защитата на кръвоносните съдове и намаляване на налягането.

Друго супер зрънце е офика.

Красиво и кисело, декоративно зрънце от офика, можете само да му се възхищавате. При заболявания на сърцето и кръвоносните съдове могат и трябва да се ядат ярки плодове от офика. Съдържа и много пектин, фибриголямо количество витамин С и Р заедно, тези два витамина дават много добър ефект за укрепване на съдовата стена. Ярко изразеното свойство на офика е да понижава кръвното налягане, поради което се препоръчва на хипертоници. И хората с ниско кръвно трябва да го избягват.