Грижа за кожата на лицето през лятото при отслабване

Стремейки се да получите красива стройна фигура, не трябва да забравяте за грижата за кожата на тялото и лицето. Много често, особено при бърза загуба на тегло, кожата няма време да се стегне след загубата на обем. Не трябва да се отчайвате, просто трябва да обърнете малко повече внимание на външната си обвивка.

Съвременната индустрия за красота предлага много козметични и медицински продукти за грижа за кожата. Но не трябва да пренебрегвате старите изпитани методи на народната медицина.

Медицинските прегледи са много индивидуални и трябва да се консултирате с опитен козметолог за препоръка на необходимите процедури. Ще Ви бъде установено състоянието на кожата и в зависимост от резултата ще Ви бъдат назначени процедури. Затова нека да оставим медицинските назначения и да се спрем по-подробно на средствата за домашна грижа за кожата на лицето и тялото по време на загуба на тегло.

Пазарувайте козметика

Скраб

Задължително си купете скраб за лице и тяло. Върху почистена, за предпочитане изпарена кожа, нанесете скраба и втрийте с кръгови движения. Процедурата трябва да се извършва веднъж седмично.

Маски за лице

В допълнение към скраб, козметични маски трябва да се прилагат върху лицето 1-2 пъти седмично. По-добре е да изберете по-мазен вечерен крем за периода на отслабване. Но е по-добре да изоставите солариума и тен на слънце.

Морска сол

За кожата на тялото се препоръчват вани с морска сол при температура на водата не повече от 38 градуса. Купете кърпа с твърда, груба четина, разтрийте с нея цялото си тяло и особено проблемните зони до зачервяване. След това вземете контрастен душ и нанесете върху тялото крем със стягащ ефект.

Домашни средства

За ежедневна грижа можете да използвате методи от народната медицина, приготвени вдомашни условия Те са не по-малко ефективни, а понякога и по-универсални.

Маски от импровизирани средства

Например, ако смесите утайка от кафе с мед, заквасена сметана и какао, можете да си приготвите подхранващ скраб. С негова помощ ще ексфолирате и същевременно ще подхраните кожата. Съставът на такъв инструмент може да бъде всеки. Утайката от кафе се заменя с морска сол или смлени овесени ядки, заквасената сметана с всеки друг млечен продукт: натурално кисело мляко, кефир, кисело мляко, сирене. Можете да добавите нарязан резен краставица или пасирана ягода. Полетът на фантазията е неограничен.

Провеждаме масаж

Не пропускайте да правите домашни или салонни масажи. Това могат да бъдат традиционни или вакуумни процедури. Къщата ще има осезаем ефект от масаж с мед.

Може да се прилага върху проблемни зони на тялото и лицето. Нанесете супена лъжица мед върху сухи длани и потупвайте необходимите зони с резки движения. За лицето се извършват нежни процедури с възглавничките на пръстите. Продължителността на процедурата е 10-15 минути. Продължителността на сесията е 10 дни, продължаваме след 10-дневна почивка.

Общи препоръки

За да бъдете не само стройни, но красиви и здрави, не забравяйте, че само принципите на правилното балансирано хранене ще дадат желания резултат във всички посоки. Не забравяйте да пиете 1,5-2 литра вода на ден. И задължително приемайте витамини.