Грижа за очите

Очите винаги трябва да са красиви и здрави. С днешния компютъризиран начин на живот можете да ги защитите, да укрепите зрението си с помощта на някои полезни и прости процедури.

Бани за очи

Опция 1

Те се правят много просто. Човекът се потапя в студена вода, като преди това вдишва, отваря очи и ги държи отворени във водата за 15 секунди. След повдигане на главата направете 20 секунди почивка и повторете. Такива подходи трябва да са 5. Тази студена баня се прави както отделно, така и след топла (извършва се по същия начин, но с добавяне на половин супена лъжица отвара от копър).

Благодарение на студена баня зрителният апарат се укрепва, има освежаващ ефект. Чудесно за слаби очи.

Гнойни и други вредни течности се отстраняват от очите под въздействието на топла баня, а външните тумори се омекотяват.

Ако носите контактни лещи, не забравяйте да използвате разтвор за контактни лещи - те не трябва да се мият в течаща вода, за да избегнете попадането на микроби в очите.

Вариант 2

Друг вид вана с обикновена вода. Прави се по същия начин като предишния, само че след като потопите лицето си във вода, трябва да отворите и затворите очите си, докато има достатъчно въздух, за да не дишате.

Вариант 3

Билковите бани имат добър ефект върху мускулите и кръвоносните съдове. Охладена отвара от невен, лайка (според рецептата, като за изплакване) се изсипва в съд и се мига под вода по същия начин, както в предишната версия.

Очни компреси

Опция 1

Компрес от чай помага при отоци и торбички под очите. Сварете силен чай (за предпочитане чист черен) и накиснете памучни тампони в него. Поставете ги върху очите и задръжте за няколко минути. Можете да не използвате дискове, но вземете вече сварени пакетчета чай. Иможете да пиете чай - и да направите компрес след това.

Вариант 2

Уринотерапията може да се използва и за лечение на очите. Памучни тампони, напоени с урина, се поставят за 15 минути преди лягане. Помага добре при синини, които притесняват много хора под очите.

Вариант 3

Отварата от магданоз успокоява, облекчава отока и помага при натъртвания. Напоени с него памучни тампони се поставят върху очите до 5 минути, след което кожата се омекотява с гел или крем за кожата около очите.

Всички компреси се прилагат върху затворени клепачи.

Промиване на очите

Опция 1

С борна киселина: разредете 1 ч.л. в чаша вода, охладена до стайна температура. киселина

Вариант 2

Отвара от липа: на чаша вряща вода - 1 супена лъжица. л. разцвет Охлажда се, прецежда се, за да не остане дребен прашец, листенца и листа и се използва.

Вариант 3

Отвара от бъз: 1 супена лъжица на чаша вряща вода. л. цвят от бъз Подобно на предишния вариант, преди употреба се охлажда и филтрира.

Вариант 4

Отвара от лайка: на чаша вряща вода - 1 супена лъжица. л. разцвет Охладете, филтрирайте много внимателно, тъй като венчелистчетата са много малки и е необходимо да се избегне попадането им в очите.

Вариант 5

Отвара от магданоз: супена лъжица зеленина се залива с чаша вряла вода, охлажда се, филтрира се. Отлично облекчава дразнене, подпухналост, придава блясък на очите.

Вариант 6

Отвара от копър: супена лъжица зеленина се залива с чаша вряща вода. След като изстине, се филтрира и се използва за измиване, за да се премахне подуването и да се облекчи дразненето.

Измиването може да се извърши по няколко начина.

• С помощта на пипета, след като хвърлите назад главата, накапете няколко капки, след което мигайте бързо.
• С помощта на спринцовка за еднократна употреба без игла внимателно инжектирайте в очната ябълка и след това мигнете.
• Просто измиване като нормална вода сутрин.
• С помощта на памучни тампони или хартиени кърпи за еднократна употреба, но тази процедура се извършва със затворени клепачи.