Грижи за деца през лятото
Какво прекрасно време от годината - лятото. Много хора планират ваканции и пътувания за този период. А майките имат въпрос какви грижи са необходими за детето през лятото. В крайна сметка лятото е различна диета и различна ежедневие, а също така е отговорен период за укрепване на имунитета на бебето за цялата година.
4 основни въпроса в грижата за дете през лятото
Основните въпроси, които вълнуват родителите през лятото са:
- хранене на детето през лятото;
- дневен режим;
- правилна грижа за кожата на детето;
- укрепване на имунитета.
Храненето е важна тема за растящия организъм, особено през лятото.Децата губят апетит от жегата и трябва да храните бебето си не само вкусно, но и здравословно. За закуска добавете различни плодове към овесена каша (за предпочитане варени в мляко) За обяд гответе супи с ниско съдържание на мазнини, добавете към диетата възможно най-много пресни салати Вечерта, след дълга разходка и топлината отшумява, апетитът на бебето се увеличава, така че вечерята може да се предложи по-обилно, но с лесно смилаеми продукти
Много родители смятат, че режимът през лятото не е задължителен, тъй като детето е във ваканция след училище или детска градина. Това мнение е погрешно.Трябва само да си представите какъв ще бъде стресът за организма на детето, когато трябва да става отново в 6 сутринта, когато бебето се събужда в 10 в продължение на 3 месеца.Затова родителите трябва да могат да разпределете времето за сън и игри, така че бебето да не си ляга твърде късно.Сънят трябва да бъде най-малко 10 часа на ден, като се вземе предвид дневната почивка.Най-важното е, че сънят, разходките и храненето се извършват всеки ден приблизително по едно и също време.
С настъпването на лятото проблемите с грижата за кожата на бебето стават не по-малко.Ако кожата е през зиматаможе да е било изложено на хипотермия, тогава през лятото дори тийнейджърите развиват такова неприятно явление като лигавене През лятото кожата на детето не е защитена от UV лъчи Най-слабото място е носът и бузите. Най-често се излагат на слънце, в резултат на което дори при кратки разходки на открито се появяват изгаряния.В слънчеви дни се опитайте да не ходите с детето на пряка слънчева светлина, изберете място на сянка.Дрехите трябва да са леки и свободни (за предпочитане от тънък трикотаж, памук, за да може кожата да диша). Бебето трябва да има прическа.
Ако детето е много малко, за да избегнете нощно напикаване, правете по-често въздушни бани и използвайте специални кремове за пелени.Посъветвайте се с вашия педиатър кой крем е най-подходящ за детето.
Освен всичко друго, за летния период всяка майка трябва да има в комплекта си за първа помощ:
- хипоалергичен крем;
- козметично масло (от изсушаване на кожата);
- лекарства за изгаряния;
- антибактериални средства.
Може да се каже, че отглеждането на дете през лятото е най-отговорният момент през цялата година.Родителите имат голяма задача през този кратък период със свежи зеленчуци и плодове да повишат имунитета на детето, така че да е достатъчно за през цялата година". В днешно време, поне в аптеките, има голям избор от витаминни комплекси, но никаква химия не може да замени даденото от природата.
Бележка за родителите
През лятото родителите трябва да знаят не само за правилната грижа за детето, но и за мерките за безопасност.Ако отивате като семейство по-близо до вода или резервоари, не забравяйте да изберете място, където можете да се скриете от слънцето. Възрастните трябва да проверяват дъното на водоема, като най-добре вземете с надуваем басейн, сложете го на сянка и бъдете спокойни, че детето няма да получи слънчев удар или тойняма изненада на дъното под формата на счупено стъкло, например.