Хемороидите станаха много популярно запитване в Google

Темата хемороиди в Googleстана лидер сред търсенията на тема здравеопазване, съобщават американски изследователи. Това накара Администрацията по храните и лекарствата (FDA) да разпространи информационни статии по темата.

Популярността на заявката за търсене за хемороиди показа, че проблемът тревожи много хора, но се срамуват да говорят за него на глас.

Според Националния здравен институт на САЩ 75% от хората изпитват хемороиди в някакъв момент от живота си.

Препоръки на диетолозите.

Диетолозите отбелязват, че много хора не получават достатъчно фибри в диетата си, което може да доведе до запек. Това допринася за появата на хемороиди. Най-често засяга хора на възраст 45-65 години и жени по време на бременност и след раждане.

Как да избегнем хемороиди.

За намаляване на риска от хемороиди лекарите съветват да се консумират храни с високо съдържание на фибри (плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни); пийте повече течности; движете се повече; борба със запека.

По материали: podrodnosti.ua