Инфаркт на сърцето и миокарда, да копаеш или да не копаеш

Защо сърцето, мнозина си представят. Безсърдечните хора рядко се радват на авторитет в екип. Казват, че образът на любимо същество може да се отрази в сърцето.

За него е лесно да чуе весела песен, но когато предстои песента, може да се почувства неудобно предварително. Например миокарден инфарктна сърцето е неизбежен. По същество сърцетое много прост орган. За разлика от фолклорния герой, който умее да рови и да не рови, до сърцето няма дори толкова прост избор.

Сърцето може само да изпомпва кръв. Контракциите следват една след друга напълно автоматично и почти независимо от мозъчните сигнали. Здравото сърце, загрято до телесна температура и пълно с кръв, ще започне да изпомпва, независимо от случващото се наоколо. И това е много добре: колкото по-малко копчета за настройка, толкова по-надеждно е устройството.

Вероятно затова не е обичайно да се обръща внимание на основния мускул на тялото. Всички подходи и повторения се изпълняват по-често в името на бицепсите и кубчетата на корема, от които малко хора се нуждаят.

Сърцето, разбира се, получава своя дял от това - но като контрабанда, извън волята на собственика.

Собственикът обаче съвсем съзнателно му дава алкохол, никотин, кофеин и липопротеини с ниска плътност.

Точно навреме, за да се уморя и да се разболея от копнеж.

Сърцето изпомпва през себе си всичко, което е в тялото, така че почти всички болести са сърдечни заболявания.

Но най-сериозният инфаркт от всички се нарича сърдечен удар.

Повечето хора знаят три неща за миокардния инфаркт:

• Боли някъде в гърдите.
• Не съм в опасност от това още двадесет, тридесет, петдесет години.
• Няма да отнеме много време да умра от това.

нали почти. И по трите позиции има малки промени.

ЕКГ: ШЕГА НЕ Е.

Електрокардиограмата е най-бързият иинформативен начин да разберете какво точно се е случило със сърцето ви. С помощта на електроди, които са прикрепени към гърдите и крайниците ви, лекарят записва електрическата активност на сърцето. На самозаписващата се лента същата тази дейност приема формата на синусоида, внимателно начертана от твърдата ръка на хроничен алкохолик. Въпреки това, зад този зигзаг лекарят успява да разбере нещо и дори да постави диагноза. Всъщност можете да го направите сами. ЕКГ кривата се състои само от няколко зъбца и сегменти, които се издигат, спускат, стават по-дълги или по-къси в зависимост от това какво точно се случва с миокарда: исхемия, исхемично увреждане или некроза. Сравнете нормалната ЕКГ и тази, съответстваща на острия стадий на инфаркт на миокарда. Сегментът, който се покачи твърде много, беше наречен от американските лекари "гробната гърбица". Домашните кардиолози все още не са свикнали с такъв гробищен хумор.

Защо боли сърцето?

Сърцето започва да боли, когато собствените му клетки (кардиомиоцити) нямат кислород. Това се нарича коронарна болест на сърцето. Кислородът може да липсва поради три основни причини.

• Атеросклерозата LDL (лошият холестерол) се отлага по стените на артериите и частично блокира притока на кръв. Ако това се случи в артерията на сърцето, клетките, захранвани от тази артерия, ще се почувстват зле.

• Тромбозата може да блокира артерията със съсирек (тромб) - с всички последствия, или по-скоро, не последвалите последствия. Увреждането на кръвоносните съдове (например в резултат на същата атеросклероза) дава на тромба допълнителен шанс да се забие.

• Стрес Възможно е съдовете да работят на пълен капацитет, но самото сърце се нуждае от допълнителна доза кислород по една или друга причина. Например по време на стрес в кръвта се освобождава адреналин, което кара сърцето да бие в ритъма на ударен чук и вв резултат изпитват кислороден глад.

Когато сърцето няма какво да диша, то вика "стража"! и го прави с помощта на химията: веществото брадикинин се натрупва в клетките. Благодарение на него тялото се чувства зле и се втурва да помогне на основния си мускул. И собственикът на тялото чувства силна натискаща болка в средата на гръдния кош, която понякога дава на лявата ръка, лопатката или брадичката. Това е ангина пекторис (преди се наричаше гръдна жаба). Такава болка сигнализира, че сърцето все още по някакъв начин се справя със ситуацията. Това е досега…

Където боли

Ангината е първият признак на предстоящ инфаркт (въпреки че не винаги се наблюдава). Боли, боли, а след това клетките на засегнатата област на сърдечния мускул умират. Това се нарича миокарден инфаркт.

Но при инфаркт болката може да се усети по съвсем различен начин. Например, тя знае как да се маскира като болка в стомаха (това е коремен симптом или гастралгична форма на инфаркт). В същото време често се появяват киселини и гадене - накратко, пациентът е абсолютно сигурен, че просто е "изял нещо нередно" и само спешните лекари успяват да го убедят. Освен в стомаха болката може да се появи и на съвсем неочаквани места, в дясната ръка или в гърба. Понякога изглежда, че леко се мести от място на място - по този признак в някои случаи е възможно да се разпознае инфаркт на миокарда.

Накрая се случва, че изобщо няма болка. На негово място изведнъж се появява задух и усещане за задушаване.

И ето ме тук.

Сега да обясним. Факт е, че и във втората точка не си бил 100% прав. Миокардният инфаркт е заболяване не само на тези над 40. Тук определящи са не толкова възрастта, колкото наследствеността и начина на живот. Това означава, че е по-добре, ако никой в ​​​​семейството не страда от коронарна болест на сърцето и вие самият не пиете и не пушитеи редовно ходете да бягате. Ако всичко това не се отнася за вас, тогава е време да се погрижите за здравето на сърцето си, без да го отлагате до критичната възраст.

• Отървете се от тютюнопушенето Не само тютюнопушенето допринася за повишаването на концентрацията на вредния LDL холестерол за сметка на добрия HDL холестерол. Освен това никотинът причинява тахикардия, която увеличава консумацията на кислород от сърцето. В същото време други компоненти на тютюневия дим свързват до 10% от хемоглобина, намалявайки притока на лечебен кислород към гладните клетки. Следователно не е достатъчно да се откажете от пушенето сами. Ще трябва да проявите насилие към другите. Пасивното пушене също повишава риска от инфаркт.
• Движете се Хиподинамията – заседналият начин на живот – е един от факторите, допринасящи за развитието на инфаркт. А само два часа интензивно движение на седмица са достатъчни, за да се намали рискът от заболяването с 10%. Какво точно ще правите през цялото това време - да бягате, да скачате или да правите секс - е ваша работа, но не бездействайте.
• Отслабнете Отслабнете до нормално. Нормата е приблизително равна на вашия ръст минус сто. По-точно можете да разберете от лекар. Като намалите теглото си до желаната цифра, ще намалите риска от атеросклероза или поне ще забавите нейното прогресиране. Освен това излишните килограми са допълнителни милиметри живак във вашите кръвоносни съдове, а налягането ви изиграва лоша шега. Отървете се от всичко ненужно и ще получите преднина от 3,6 години живот без инфаркт.
• Отидете на питие Само с условието - без алкохол. Заменете го с литър обикновена H2O. Така със сигурност ще избегнете дехидратацията. Липсата на течност може да направи кръвта по-гъста, което означава по-склонна към образуване на кръвни съсиреци. Пет чаши вода на ден ще го разредят и ще го накарат да тече по-весело през съдовете.
• Пийте чай Това е полезно, особено ако замените кафето с чай. Чаят е богат на флавоноиди,които противодействат на окислителните процеси в организма. Друг източник на антиоксиданти е червеното вино. Също така съдържа флавоноиди и витамин Е.
• Отидете на риболов и хванете повече средства от инфаркт там. Не кълват? Отидете до деликатес. Там можете да го купите за пари в рибния отдел. Аборигените на Далечния север ядат само риба и не страдат от сърдечни заболявания. Време е да се поучим от тях. Два риболовни дни в седмицата обаче ще са ви достатъчни. Така ще повишите нивото на омега-3 мастни киселини в тялото си, а това е съставката, която прави рибата най-доброто средство за предпазване от инфаркт на миокарда.
• Яжте корнфлейкс за закуска или купете варена царевица от баба. Пълен е с фолиева киселина. Дневната норма (около 400 микрограма) намалява риска от инфаркт с 13%. Фолиевата киселина намалява съдържанието на аминокиселината хомоцистеин в кръвта, което се отразява негативно на състоянието на артериалните стени.
• Не кипете Стресът е отделяне на адреналин, което означава по-интензивна работа на сърцето и повишена нужда на клетките му от кислород. Всичко това увеличава 3 пъти риска от инфаркт. За да се развие философско отношение към живота, е подходящ стандартният метод на 10-секундно забавяне. Въпросът е прост. Трябва да преброите до 10, преди да реагирате на стимул. Да крещиш и да бълваш слюнка след толкова дълго мълчание е някак неразумно.
• Дъвчете дини Те имат 40% повече ликопен от доматите, най-известният източник на този антиоксидант. Освен това, поради високото съдържание на вода, ликопенът на динята се усвоява по-бързо от тялото. Сега ви е гарантирано още 30% доверие в сърцето ви.
• Пред себе си Да си предупреден означава да си въоръжен, а тъй като атеросклерозата и инфарктът са заболявания, които имат генетична основа, има шанс да се въоръжиш. Генетичният анализ за предразположеност към инфаркт е нещо естественобъдеще, макар и може би недалеч). Засега ще трябва да се ограничим до изучаването на генеалогичното дърво. Просто разберете кой от вашите роднини страда от коронарна болест на сърцето. Колкото по-близка е връзката, толкова по-висока е опасността.

Какво да правя.

Като цяло наистина можете да умрете от инфаркт. Но е много по-привлекателно да останеш жив и да се възстановиш. Шансовете за такъв резултат ще се увеличат значително, ако запомните последователността от пет действия.

• Bells 03 Веднага след като разберете симптомите и разберете какво се случва с вас, не се препоръчва да губите време. Още повече, че не трябва да се страхувате, че вашият авторитет ще падне в очите на бързащите лекари, ако внезапно (не дай Боже, разбира се) вместо очаквания инфаркт имате ишиас. Размерът на щетите, изходът от заболяването и възможните усложнения зависят от това колко минути преминават от началото на атаката до първата медицинска помощ.
• Вземете аспирин Аспиринът е добър не само за сваляне на температура или облекчаване на главоболие. В допълнение към изброените по-горе ефекти, ацетилсалициловата киселина има още един - разрежда кръвта, улеснява преминаването й през стеснената област на съда и намалява вероятността от образуване на кръвен съсирек.
• Разровете се в комплекта за първа помощ Или по-добре помолете другите да го направят. Имате нужда от нитроглицерин. Това е, което може напълно да спре пристъпа на ангина или поне да го облекчи до пристигането на лекарите. Нитроглицеринът (или неговите аналози, които започват с "нитро-") може да се намери в джобовете на възрастни хора и в комплектите за първа помощ на автомобили, които честно са преминали технически преглед. Ако не го намерите, потърсете валидол. Пак лош късмет - бъркайте в джобовете. Дъвката от мента също може да помогне. Ментолът ще разшири кръвоносните съдове на сърцето.
• Седнете Най-изгодната позиция на тялото е седнало със спуснати крака. Можете да легнете такатака че гърдите и главата да са над таза. Това ще улесни работата на сърцето.
• Не се движете Не забравяйте, че всяко движение е допълнително натоварване за сърцето. Опитайте се да се успокоите. Излишъкът на адреналин в кръвта не ви е полезен сега.

Какво да не правим.

...Ние обаче нищо не налагаме. Напълно възможно е точно сега инфарктът да е съвпаднал с вашия суициден импулс. След това опитайте следното.

• Чакай Изведнъж ще мине ли? Тогава ще се окаже неразумно и несъстоятелно: ще дойде екип от сериозни и заети лекари, а вие ще сте още живи. Вероятно ще ви обвинят за това. Но все пак ще те закарат в болница - инфарктът не минава сам, освен това логиката на разсъжденията ти ясно показва, че трябва око и око.
• Пийте кафе Докато чакате самоликвидирането на инфаркта, трябва някак си да прекарате времето. Над чаша кафе ще отлети неусетно, а няма да имате толкова време. Лежането в гореща вана е още по-обещаваща идея и, между другото, по-популярна (някои бъркат инфаркт с мускулна болка, която горещата вана наистина може да облекчи).
• Дим Трябва да се успокоите по някакъв начин, докато съдбата ви се решава и всяка молекула кислород е от значение. Ще се успокоите по най-добрия начин. И съдбата ще бъде решена много по-бързо след изпушена цигара.
• Бягайте в болницата Спешно вземете съдбата си в свои ръце, разберете географските координати на приемното отделение - и бягайте. И още по-добре, докато шофирате: ако вече сте планирали такава ефективна грижа, защо не вземете няколко или трима пешеходци със себе си? Но ако финалът в духа на древна трагедия не е във вашите планове, не правете никакви допълнителни движения, освен да натиснете два бутона на телефона. И е по-добре да попитате другите за това, ако те самите не се досещат.
• Да се ​​лекува с народни средства, особено ако това понятие включва прием на 50 мл ракия, която уж.помага в такива случаи.