Как да подобрим цвета на лицето (статия 2)
Статии за здравето
Как да подобрим цвета на лицето (статия 2)
6. Домашни рецепти за красота
. Използвайте маски, които подобряват тена
. Маските от краставици, ягоди, заквасена сметана, яйца, кефир, мляко, мед, масло, лечебни билки са полезни за кожата, помагат за почистване и възстановяване на кожата и най-важното са 100% натурални. Натурални, приготвени само за една процедура, които могат да бъдат по-добри за възстановяване на здравето и цвета на кожата на лицето Селекция от козметични маски на завистта за типа кожа, която може да бъде суха, нормална, мазна или комбинирана. Второ, според същността и ефекта си върху кожата маските се разделят на почистващи, подхранващи, овлажняващи, ексфолиращи, избелващи и т.н.
Козметолозите отдавна са стигнали до извода, че е по-добре да се даде предпочитание на избърсването на лицето с парчета козметичен лед пред сутрешното измиване с хлорирана чешмяна вода. Говори се, че така се лекувала императрица Екатерина II, запазила гладката си кожа и свежия тен до дълбока старост.
Механизмът на въздействието на леда върху кожата е следният - в началото на процедурата има краткотрайно стесняване на повърхностните съдове на кожата и разширяване на по-дълбоките, поради което се увеличава притока на кръв. осигурено. След като контактът с леда приключи, повърхностните съдове се разширяват, капилярите се изпълват с кръв, кожата започва да "диша". В резултат на това клетъчните метаболитни процеси се засилват, бръчките се изглаждат и се появява естествен руж.
Затова нека започнем програма за подобряване на цвета на лицето чрез приготвяне на козметичен лед, което няма да е кой знае каква работа у дома. Най-ефективно е да го направите не от обикновена вода, а от отвари от билки. Най-забележим ефект се дава от отвара от лайка, отвари от мента, седум, бял равнец, градински чай, липов цвят или технитекомбинации
Вземете една супена лъжица билки или смес от билки, запарете в термос с чаша вряла вода, оставете да вари 30 минути, охладете, прецедете и изсипете във кубчета лед. Най-добре е да приемате питейна или поне филтрирана вода, още по-добре е минерална вода без газ. Препоръчително е да използвате козметичен лед през седмицата. Опитайте се да спазвате правилата за използване на лед. Първо, не преохлаждайте кожата, прекомерното старание в този случай е безполезно. Ефектът от леда трябва да е краткотраен и да продължи максимум 3-5 минути. Започнете с 5 преминавания върху една област на кожата и постепенно увеличете броя до 20.
Второ, прокарайте парчета лед по масажните линии на лицето. Масажните линии са посоките, по които кожата се простира най-малко от центъра на челото до слепоочията, от центъра на брадичката до ушните миди, от ъглите на устата до средата на ухото, от крилете на нос към слепоочията. След три седмици такова сутрешно "миене с лед" кожата ви забележимо ще подобри външния си вид.
Подхранващи маски за лице. Преди да приложите маските, почистете кожата, можете да приложите мокър горещ компрес. като нанесете върху кожата чиста салфетка, напоена с умерено гореща вода. Ефективна маска за чувствителна и лющеща се кожа е подхранваща маска на основата на яйчен жълтък. Жълтъкът съдържа много полезни за кожата вещества, като лецитин, холестерол, витамини А, В1, В2, В6, D и др.
За да приготвите маската, трябва добре да смесите 1 жълтък с 1 супена лъжица. л. зехтин и добавете малко лимонов сок. Друг вариант е 1 жълтък и 1 с.л. л. смесете зехтина с 1 ч.л. пчелен мед Маската се прилага за 20 минути, това ще помогне да се възстанови нарушената обмяна на мазнините, да направи кожата по-еластична.
Ако кожата ви е чувствителна, зачервена или обветрена,маска от картофи ще помогне . Картофеното пюре отдавна се използва за лечение на изгаряния и екземи. Смесете варени картофи с млечен жълтък и нанесете върху лицето за 15-20 минути. След такава маска кожата става еластична, гладка и нежна, бръчките изчезват. Маските с маядобре тонизират и омекотяват кожата. Триседмичен курс на такива маски ще даде отличен резултат. Разредете 20 г мая с топло мляко до консистенция на заквасена сметана, изчакайте да се появят първите мехурчета и нанесете върху лицето за 15 минути.
Овлажняващи маски за лице. За овлажняване и омекотяване на сухата кожа, овесена маска се е доказала добре: сварете 2 супени лъжици. лъжици овесени ядки в мляко, докато се получи гъста каша, охладете, добавете 1 чаена лъжичка мед. Маската трябва да се нанесе върху лицето топла и да се държи около 20 минути.
Маската със сирене ще облекчи раздразнението и ще овлажни кожата.За да го приготвите, вземете 2 ч.л. от прясното сирене и се разбърква с 1 ч.л. пчелен мед Ако сиренето е сухо, добавете малко сметана. За освежаване на тена към тази маска добавете 1 с.л. л. прясно изцеден сок от моркови. Според интернет поп звездата Валерия използва такава маска.
Използването на плодове и зеленчуци в състава на маските спомага за витаминизирането и освежаването на сухата и уморена кожа, подобрява външния й вид и й придава еластичност. Има много такива маски, така че ще изброим само няколко от тях, най-ефективните:
Маска от моркови.Нарежете 2 средно големи моркова или ги настържете на ситно ренде, добавете 1 чаена лъжичка зехтин или заквасена сметана;
Ябълкова маска. Настържете на ситно една или две зелени ябълки, добавете разбит протеин;
Маска с краставица. Настържете средна краставица, добавете 1 ч.л. сметана и няколко капки сок от лимон или грейпфрут;
Бананмаска. Пасирайте банана, добавете 1 ч.л. сметана
Въпреки това, разнообразието от маски може да бъде продължено, ягода, касис, жълтък-лимон, просто сложете заквасена сметана, просто сложете сирене, тук трябва да търсите и експериментирате кое ще подхожда повече на вашата кожа. Трябва да видите как кожата ви реагира на тези процедури и не злоупотребявайте, правете не повече от 3 процедури седмично. Кожата около очите трябва да бъде защитена и здравните процедури трябва да се използват много внимателно и е по-добре да се консултирате с козметолог. Въпреки това е необходима грижа.
7. Пълен сън.
Най-простата и ефективна рецепта за красота е пълноценният здрав сън и разходките на чист въздух. Не забравяйте, че никаква козметика не може да скрие следите от безсънна нощ или липса на кислород. Осем часа здрав сън предотвратява ранната поява на бръчки и поддържа кожата еластична.
8. Здравословен начин на живот.Стегната фигура и тонизираното лице са едно и също, така че ежедневните физически движения повишават тонуса, очите блестят, а лицето става по-младо. Често се появяват отоци под и над очите - разбира се, това може да се премахне с диуретични билки, но аз премахвам тези проблеми с един разтоварващ ден в седмицата, само един ден в седмицата не ям, тялото си почива от храносмилателните процеси, и в същото време постепенно се освобождава от много токсини.включително и от застойни явления около очите. Освен това след това лицето се стяга около скулите, а бузите увисват.
9 . Премахнете стреса от живота си
. Стресът оказва най-вредно влияние върху стареенето на кожата на лицето, бръчките около очите, това са преди всичко резултат от стрес, дълбоките назолабиални бръчки са проблеми на стомашно-чревния тракт, отпуснати бузи, са проблеми с пикочния мехур, наличието на на лигавични отлагания вобласти на бузите, шията, подуване около очите, това са проблеми с бъбреците, сърдечно-съдовата система; цвета на лицето, пигментните петна са проблеми на черния дроб, кръвообращението. Стресът сам по себе си води до стесняване на капилярите, оттам до липса на кръвообращение и до бледност на лицето. Ето защо, виждайки проблеми на лицето, целенасочено въздействайте на органите, за да възстановите красотата и здравето.
http://zdravclub.ru