Как да помогнете на човек по време на изпомпване

Лятото, времето на отпуските и времето на пътуванията, изглежда е най-щастливото безгрижно време. Но именно в разгара на летните горещини много хора страдат от такова неприятно заболяване като болест на движението в транспорта. Да, да, точно заболявания, чието второ име е морска болест. Морската болест засяга хората не само по време на пътуване по вода, хората, засегнати от морска болест, изпитват всички симптоми на морска болест, когато пътуват с всякакъв вид транспорт - микробус, автобус и др.

Болестта при пътуване може да съсипе живота на всеки, защо да страдате от такива неудобства като гадене, повръщане, замаяност и т.н., ако сега има много различни средства, които могат, ако не да премахнат, поне да облекчат симптомите на болестта при пътуване. Между другото, всички хора реагират различно на болестта по време на пътуване. Някой губи апетит, някой изпитва ужасен световъртеж, някой заспива, а някой изпитва всички удоволствия наведнъж. Реакцията на всеки към болестта по време на пътуване е различна, но всички, които са засегнати от това заболяване, са единодушни в едно – пътят е истинска мъка.

Съдържание

• 1 Защо се умиваме?
• 2 Симптоми на болест при пътуване
• 3 Как да се предпазим от прилошаване при пътуване
• 4 Превантивни лекарства
• 5 Как да си помогнете, ако прилошаването се появи в транспорта? (Видео)

Защо се умиваме?

Нека се опитаме да разберем какво причинява болестта по време на пътуване и защо ни е толкова трудно да я понасяме.Балансът е процес на мозъчна дейност, при който мозъкът получава информация за позицията на тялото спрямо пространството като цяло. Сигналът се предава през зрителните нерви, кожата, ставите, мускулите и през вътрешното ухо.

Самото вътрешно ухо представлява две малки камери и три полукръгли канала, пълни с течност. Вътре в тезималки косми, разположени в канали, пълни с течност, са свързани помежду си чрез нерви. Когато движите главата си, течността във вътрешното ухо също се движи, а заедно с нея и космите. По време на движение космите предават сигнали към мозъка, че тялото се движи. Мозъкът обработва получената информация и помага на тялото да поддържа баланс.Благодарение на това, когато човек се върти на място, мозъкът дава сигнал навреме, че е необходимо да се подсигури, като премести ръката си или изпъне крака си, за да не се стигне до падане.

И така, каква е причината за болестта по време на пътуване?Факт е, че при умерено трептене на космите сигналите се объркват и мозъкът, получавайки неточна информация за позицията на тялото, произвежда защитна реакция, сигнализирайки за неразбираемо състояние, поради което се появява чувството на сънливост. Например, докато седи на задната седалка на кола, човек с крайчеца на зрението си фиксира движещи се към него обекти, мозъкът получава информация за движението от очите, докато тялото дава сигнал, че е в покой, сигналите се объркват, защото не съвпадат и мозъкът реагира с прилошаване.

Симптоми на болест при пътуване

При всеки симптомите на болестта на движението имат различна степен на сложност, тя пряко зависи от координацията на работата на вестибуларния апарат на човек. Според наблюденията на лекарите, първите симптоми на морска болест са усещане за обща слабост на тялото, след това човекът побледнява или, напротив, се наблюдава зачервяване на лицето, пациентът има непреодолимо желание да легне, започва да му се гади, появяват се почти неустоими позиви за повръщане.Когато болестта на движението премине в тежък стадий, кожата придобива мъртъв зелен оттенък, лицето изглежда изтощено, прозрачният блед цвят на кожата и летаргичните очи сигнализират за особено тежко състояние.

INпри някои хора болестта на движението се изразява с учестяване на пулса, болка в сърцето, нарушена работа на стомаха (повръщане), някои изпитват рязко главоболие или чувство на тежест в главата. Пулсът може както да се ускори, така и да се забави много, сърдечният ритъм ще бъде много силен или почти недоловим. Състоянието на човек по време на изпомпване директно зависи от състоянието на нервната система като цяло.За някои е характерно да усещат само един от симптомите, а за някои е характерно цялата гама от неприятни усещания. Най-често състоянието на болест на движението засяга тялото, ако човек попадне в условията на премерено люлеене на празен стомах, а понякога е точно обратното.

Как да се предпазим от прилошаване при пътуване

За да предотвратите такъв проблем като болестта на движението или поне да облекчите симптомите, доколкото е възможно, е достатъчно да следвате няколко прости правила и препоръки.

Тези препоръки ще бъдат еднакви както за възрастни, така и за деца:

• Починете си добре преди пътуването.Ако страдате от безсъние, вземете приспивателно или някакво успокоително, за да се отпуснете.
• Преди пътуване се откажете от алкохола и пушенетоили поне се опитайте да намалите обичайната доза, доколкото е възможно (тази препоръка, разбира се, не се отнася за деца).
• Не преяждайте, но и не тръгвайте на път с празен стомах. Планирайте хранене два часа преди пътуването. Храната трябва да е лека и е по-добре да откажете газирана вода и млечни продукти.
• Ако е възможно заемете предните седалки, не сядайте с гръб напред. За да не ви дразни трептенето на предмети в прозорците, затворете очи и се настанете възможно най-удобно на стола.
• Децата със симптоми на прилошаване се препоръчват да пътуват в хоризонтално или полулегнало положение. По-добре е да има дете по време на пътуванетода спя.
• Ако тялото ви позволява да приемате специални лекарства, вземете нещо за болест на пътуването, ако не, ментови близалки ще имат добър ефект.

Не забравяйте, че дори и да не сте изпитвали болест на движението по време на въздушен полет, тя може да се появи при дълги пътувания с наземен транспорт.

Превантивни лекарства

Има редица лекарства, които помагат в борбата с морската болест. Ефективността им не е същата, но някои наистина помагат.

"Драмина"е лекарство от хърватско производство. Формата на лекарството е таблетки, ефектът се усеща след 15 минути след приема, продължава повече от 6 часа. Противопоказания - астма, съдови заболявания. Страничните ефекти включват гадене, повръщане и сънливост.

Друго лекарство, което предотвратява появата на гадене и виене на свят, е "Bonin", американско производство. Бременни и страдащи от глаукома е препоръчително да се отнасят към употребата на лекарства с повишено внимание. В същото време е необходимо да се реши какво ще донесе голяма полза: употребата на лекарството или неговия отказ.

Полският "Ciel"се приема 20 минути преди излитане за предотвратяване на повръщане и гадене. Бременни и кърмещи жени не се препоръчва да го променят. По време на употреба могат да се появят уртикария и диария.

За да предотвратят симптомите на морска болест, местните фармацевти създадоха лекарството "Avia-more". Приема се един час преди излитане за първи път и на всеки половин час след това, но времето за приемане е ограничено до пет часа. Възможно е да се използва за предотвратяване на повръщане при деца, които са навършили 6 години.

Хомеопатичният "Vertigochel", немски производител, идеално се комбинира с други лекарства, но е напълно неефективен, както всяка хомеопатия. Влияеизключително като плацебо.

Най-достъпното лекарство, познато от древността, е джинджифилът, който сега се предлага под формата на капсули. Разрешено както за деца, така и за възрастни.

Не забравяйте основното правило, хапчетата трябва да се приемат периодично, тъй като с течение на времето тялото ще свикне с тях и те вече няма да имат правилния ефект. Ако се очаква да се движите често поради служебните си задължения, по-добре е да започнете система за укрепване на тялото.

Как да си помогнете, ако болестта на движението в транспорта все още се случи? (Видео)

При поява на болест по време на пътуване е необходимо да се вземат мерки за облекчаване на състоянието.Най-добре е, разбира се, да спрете движението и да си починете малко, но това е възможно само ако пътувате със собствената си кола. Ако пътувате с обществен транспорт, трябва да се запасите с торбички за повръщане и прясна, хладка вода.

Ако чувствате, че се разболявате, можете да направите следното:

• Подушете етерично масло от мента(добре е винаги да имате бутилка със себе си). Добре ще се отрази и маслото от ела или бор.
• Ако близалки или дъвкиви помагат, изберете ментови вкусове, които са освежаващи.
• Пригответе или купете специална смес за мазане на слепоочията- масло от розмарин, масло от мента, масло от лимон, просто смесете по 4 капки. Тази смес също може да се вдишва периодично.
• Периодично намокряйте врата, шията, лицетос влажна кърпа, за да го охладите. Опитайте се да не ви хване течение.
• За премахване на усещането за гадене натиснете специална точка- тя се намира на 2 сантиметра над китката, между сухожилията. Това е акупресурна точка, ако я масажирате за една минута, можете не само да се отървете от гаденето по време на изпомпване, но иоблекчаване на гадене по време на бременност.