Как да се отървете от махмурлука у дома, съвети, рецепти, народни средства

Прочетете в статията:

Какво е махмурлук: симптоми и причини
Как бързо да се отървете от махмурлука у дома: трикове, съвети, препоръки
Как бързо да се отървете от махмурлука: домашни рецепти

Как да се отървете от махмурлука: народни средства и рецепти

След забавен вечерен празник мнозина се интересуват от въпроса сутрин: как да се отървете от махмурлука? Има много начини, които помагат за премахване на главоболие, болезнено състояние и неутолима жажда за вода.

Какво е махмурлук: симптоми и причини ^

Махмурлукът е негативно психологическо състояние, причинено от консумацията на алкохолни напитки.

Най-често се характеризира с повишено изпотяване, главоболие, раздразнителност, сухота в устата и гадене, което причинява много дискомфорт, особено ако трябва да отидете на работа в това състояние.

Ако имате главоболие от махмурлук, това има обяснение: това състояние възниква в резултат на алкохолна интоксикация на тялото, в резултат на което много мозъчни клетки умират.

Защо трепери от махмурлук:

Ако е изпито твърде много алкохол, това е нормална реакция на тялото;
Продуктите на разпадане на етилов алкохол засягат не само мозъка, но и гръбначния мозък, в резултат на което се нарушава координацията на движенията, появяват се тремори на крайниците.

Друг проблем е, че много хора не знаят как да заспят от махмурлук: може да се появи безсъние, тревожност и това само влошава ситуацията. Има изход: можете да използвате народни средства за махмурлук или да вземете хапчета.

Махмурлук: как да се лекува у дома

На първо място, трябва да знаете какво помага при махмурлук:

Аспирин: може да се пие само от тези, които нямат стомашни проблеми. Като всяко друго лекарство, приемайте го по-малкопиенето на алкохол е строго забранено - заплашва тялото с негативна реакция;
Янтарна киселина: може да се пие преди и след празник;
полисорб;
Чаят с мента и маточина е особено ефективен сутрин, тъй като има тонизиращо действие;
Доматен сок;
Билкови чайове;
Натурален мед;
Специални хапчета за махмурлук.

Какво да пиете за махмурлук у дома от тези напитки, трябва да решите сами, защото тялото на един човек може спокойно да приеме например чай от мента, докато друг просто не може да го пие и няма нужда да се насилвате. Също така не е необходимо да потискате гаденето: чаша вода с добавка на 1 ч.л. помага да се отървете от него. от содата

Ако имате много гадене от махмурлук, можете да направите стомашна промивка, след като изпиете 2 литра пречистена вода преди това.

Какво да правим с махмурлук

За предпочитане е този ден да прекарате у дома. Ако няма такава възможност, тогава вземете бързодействащо средство срещу алкохолна интоксикация и винаги го имайте под ръка на работа или на друго място;
В никакъв случай не сядайте зад волана, тъй като концентрацията на вниманието на човек в такова състояние е много ниска, което може да доведе до негативни последици;
Пиенето на голямо количество вода ще ускори процеса на почистване, но за това е най-добре да изберете минерална вода без газ;
Прекарвайте повече време на чист въздух: кислородът има тонизиращ ефект и също така перфектно облекчава главоболието;
Препоръчително е да спите добре и да не се занимавате с умствена или физическа дейност;
Яжте борш или супи в такива дни - те много бързо възстановяват силата;
Вземете душ 2-3 пъти на ден.

Как бързо да се отървете от махмурлука у дома: трикове, съвети, препоръки ^

Катоотървете се от махмурлука: домашни средства и рецепти

По-долу има няколко средства, които помагат добре при махмурлук и допринасят за бързото възстановяване на тялото.

Как бързо да се отървете от махмурлука

Най-трудният, но ефективен метод е прочистването на тялото:

Правим клизми;
След това измийте стомаха.

Има и алтернативен вариант: капнете 20 капки тинктура от елеутерокок в чаша вода и изпийте.

Янтарна киселина за махмурлук

За да облекчите синдрома на махмурлук, трябва да вземете янтарна киселина, както следва:

Пием по 1 таблетка (100 мг) на всеки час;
Използваме не повече от 6 таблетки.

Polysorb от махмурлук

Този инструмент помага за възстановяване на жизнеността и прочистване на тялото от токсини:

В половин чаша вода се разреждат 2 супени лъжици. л. прах;
Пием на един дъх.

Аспирин за махмурлук

Това лекарство е най-популярно сред тези, които вече знаят как да облекчат махмурлука:

Поставете две ефервесцентни таблетки в чаша чиста вода;
Ние пием

Ефективно средство срещу махмурлук и гадене

Наистина ли сте болен от махмурлук? Препоръчва се просто да изпиете чаша сок:

Изсипете доматен сок, изстискайте малко лимонов сок в него;
Ние пием.

Народни средства за махмурлук след пиене

При продължителна интоксикация тялото се нуждае от по-ефективно възстановяване с помощта на тези средства:

кисели краставички: краставица, домат, зеле;
Обливане със студена вода;
активен въглен;
Отвара от овес: 200 г необелени зърна се заливат с 4 чаши вода, варят се 20 минути, пият се по 0,5 л на два пъти през половин час.

Също така ви съветваме да прочетете статията Как да изтрезнеем бързо.

Как бързо да се отървете от махмурлука: домашни рецепти ^

Добре е да знаете кои лекарства за махмурлук помагат, но това състояние може да бъде предотвратено, защото колко често най-вредните порции алкохол могат да причинят тежка интоксикация.

Как да избегнем махмурлука:

Няколко часа преди празника изяжте буркан с водорасли, което намалява токсичния ефект на алкохола;
12 часа преди тържеството, пийте всяко холеретично средство за подобряване на чернодробната функция;
Започнете да приемате витаминни комплекси, съдържащи йод.

С информация как да се отървете от или да предотвратите махмурлука, можете лесно да се занимавате с работата си на следващия ден, без болка.

интересно

⇐Предишна

Следваща⇒