Как да се отървете от синдрома на махмурлук у дома, съвети, рецепти, народни средства

Прочетете в статията:

Какво е синдром на махмурлук: причини, симптоми, последствия
Как бързо да облекчите синдрома на махмурлук у дома: съвети, препоръки
Как да облекчите синдрома на махмурлук след пиене: домашни рецепти

Как да се отървете от синдрома на махмурлук: домашни средства и рецепти

Мнозина имат махмурлук след празничен празник, който може да се избегне, като се знаят няколко прости начина.

Какво е "синдром на махмурлук: причини, симптоми, последствия ^

Синдромът на махмурлук е реакция на тялото, причинена от алкохолна интоксикация. Факт е, че когато алкохолът попадне в кръвта, той има тенденция да се разгражда, което често е придружено от треперене на ръцете, главоболие, обща слабост, раздразнителност, сухота в устата и гадене.

За бързо облекчаване на синдрома на махмурлук можете да използвате следните лекарства:

"Alkoseltzer" или "Alko-prim": премахват токсините, възстановяват баланса на киселини и основи, възстановяват нервните клетки;
"Алко-буфер" нормализира функцията на черния дроб;
"Bison" премахва отровните вещества, стабилизира метаболизма.

Как да премахнете синдрома на махмурлук у дома

Ако няма лекарства под ръка, тогава лечението на синдрома на махмурлук у дома се извършва, както следва:

Трябва да вземете леко топъл душ. Невъзможно е да стоите под горещ или, обратно, студен поток, тъй като това може да предизвика спазъм на кръвоносните съдове;
Правилното хранене възстановява силата, затова се препоръчва в менюто да се включат лесно смилаеми храни: плодове, зеленчуци, ферментирали млечни напитки;
Народните средства помагат за облекчаване на симптомите;
Пийте силен чай с лимон и мента.

Освен това, за да се отървете от синдрома на махмурлук, не можете да направите следното:

Пия алкохол. Много хора вярват, че бутилка бира или чаша водка ще подобрят тяхното благосъстояние и това е вярно, но по-нататъшната консумация на алкохол ще продължи интоксикацията и може да доведе до препиване;
дим. Никотинът само влошава състоянието, особено ако се пуши на празен стомах;
Вземете гореща или студена вана: такива температури имат отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система;
Много силното кафе ще увеличи сухотата в устата и ферментацията в стомаха, така че не се препоръчва да го пиете в големи количества.

Колко време трае махмурлукът?

Продължителността на махмурлука зависи от човешкото тяло и продължителността на консумацията на алкохол, но средно такова състояние може да наруши без премахване на синдрома на махмурлук от 1 до 10 дни.

За да облекчите състоянието на синдрома на махмурлук, има няколко средства за избор:

Билкови отвари: можете да ги приготвите сами, като закупите необходимите билки в аптеката;
Лекарства за синдром на махмурлук: продават се и в аптеките;
Ако допълнително се притеснявате от силен алкохолен срив, препоръчително е да се консултирате с нарколог.

Как бързо да облекчите синдрома на махмурлук у дома: съвети, препоръки ^

Как да се отървете от синдрома на махмурлук: народни рецепти, съвети

Облекчаване на синдрома на махмурлук с народни средства

Народните средства много често се използват за облекчаване на състоянието на синдрома на махмурлук и можете да приготвите всеки от тях по избор.

Отвара от пелин:

Смесваме равни части пелин, мащерка и бял равнец – общо по 1 с.л. L.;
Налейте 0,5 л вода, оставете да заври;
Свалете от котлона, охладете и приберете в хладилника;
Вземаме 2 с.л. л. на празен стомах за една седмица, ако има алкохолна пауза - 2месеца

Бульон с жълт кантарион:

4 чл. л. залейте жълтия кантарион с вода (0,5 л), заври;
Охладете, филтрирайте;
Използвайте 2 с.л. л. на празен стомах и преди лягане;
Тази отвара намалява желанието за алкохол.

Отвара от анасон:

1 ч.ч. плодове от анасон се заливат с 200 г вода, кипват се;
Охладете и филтрирайте;
пием ли чаша отвара половин час преди хранене за намаляване на синдрома на махмурлук.

Инфузия от шишарки от хмел:

Сварете във вряща вода 1 ч.л. конус, настоявайте за половин час;
Филтрирайте, пийте преди лягане, докато симптомите на махмурлук или алкохолен махмурлук изчезнат напълно.

Какво да облекчите синдрома на махмурлук, освен инфузии и лекарства

Има още два лесни начина да се отървете от махмурлука:

Мед: трябва да ядете 2 ч.л. на всеки 20 минути три пъти;
Пържена гъба "торен бръмбар": премахва жаждата за алкохол и употребата му не може да се комбинира с алкохол, тъй като в този случай има голяма вероятност от тежка хранителна интоксикация.

Също така ви съветваме да се запознаете със статията Как да хапнете правилно.

Как да облекчите синдрома на махмурлук след пиене: домашни рецепти ^

Достатъчно е да знаете как да се справите със синдрома на махмурлук, за да се опомните и да възстановите отслабеното тяло за един ден. Но има и друг вариант - да се предотврати махмурлук и тогава не е необходимо лечение.

Как да избегнете синдрома на махмурлук:

Контролирайте употребата на алкохол по време на празника. Ако това не може да се направи, тогава трябва да пиете само слаби напитки;
Необходимо е да се увеличи, а не да се намали степента, в противен случай е възможно силно опиянение и интоксикацията настъпва по-бързо;
Хапнете добре преди партито, както и предварителнопригответе, като изпиете 50 г водка 2 часа преди това - това ще стимулира черния дроб и в бъдеще той няма да изпитва голямо натоварване и изтичането на жлъчка ще се подобри;
По време на тържеството хапнете питателни ястия: сандвичи с риба, месо, морски дарове;
Също така се препоръчва да се яде порция морско зеле няколко дни преди празника, тъй като съдържа йод, който предотвратява появата на примеси и токсини;
1 час преди и веднага след празника можете да изпиете няколко таблетки активен въглен: той бързо почиства тялото и предотвратява интоксикацията.

Какви могат да бъдат последствията от синдрома на махмурлук:

повръщане;
Диария и хемороиди;
Вътрешен кръвоизлив;
Силни главоболия;
Безсъние;
Оток на мозъка;
Психични разстройства;
Обостряне на съществуващи заболявания.

интересно

⇐Предишна

Следваща⇒