Как да укрепим ноктите у дома
Съдържание
Укрепване и растеж на ноктите: полезни съвети
Укрепване на ноктите у дома
Красивите и здрави нокти са не само показател за социален статус, но и морален и психологически комфорт на всяка жена без изключение. Освен това мъжете започват все по-често да се грижат за ноктите си. Шега ли е, но много вътрешно силни и финансово осигурени мъже не се колебаят да посещават редовно козметични салони с цел „да подредят ноктите и да ги укрепят“. Тази процедура обаче може да се извърши у дома, без да се налага помощта на квалифицирани майстори, скъпо оборудване и материали. Ще ви кажем как да го направите в нашия материал.
Укрепване и растеж на ноктите: полезни съвети
Когато извършвате домашен маникюр, дайте предпочитание на триони с абразивност 220 песъчинки.
Зареждане…
Когато използвате трион, не пилете страничните краища на ноктите „на нула“, тъй като тази процедура често води до разслояване на нокътя поради увреждане на нокътната плочка.
Когато работите с химикали, по възможност носете гумени ръкавици. В противен случай веднага след приключване на работа направете содена баня за ръцете си, която ще действа като дезинфектант.
На жените се препоръчва да правят паузи между удължаването на ноктите, тъй като такива процедури изтощават ноктите, в резултат на което те стават по-податливи на влиянието на външни фактори.
Не вярвайте, че лакът убива ноктите. Поне скъпите лакове не съдържат дибутилфталат, формалдехид и толуол, напротив, те предпазват ноктите от влиянието на външната среда.
Ако краката са наслоени, най-вероятната причина е липсата на незаменими мастни киселини в тялото, по-специално линолова. Включването на растителни масла в диетата ще помогне за решаването на проблема.
Ако ноктите ви са прекалено чупливи, най-вероятно имате проблеми с щитовидната жлеза и недостатъчно съдържание на хемоглобин в кръвта. В този случай яжте колкото се може повече сочни зеленчуци и пшенични кълнове.Ако ноктите ви са спрели да растат, може да ви липсва протеин или да имате хронични възпалителни състояния. Ноктите също спират да растат при силен стрес. Какво да направите: включете в диетата си храни с високо съдържание на протеини, както и редовно правете упражнения за ръце. Гимнастиката подобрява кръвообращението и стимулира растежа на ноктите.
Най-важният съвет: ако имате проблеми с ноктите си, не ги оставяйте да изчезнат сами, в противен случай те само ще се влошат с течение на времето и в резултат на това ще усложнят задачата за разрешаването им.
Укрепване на ноктите у дома
Маска с мед за укрепване на ноктите. Рецепта: смесете 1 с.л. л. от кокосово масло, какаово масло и мед, след това нанесете върху ноктите и изплакнете с топла вода след 10 минути. Използвайте този усилвател за нокти всеки ден преди лягане.
Вани за укрепване на ноктите. Първият вариант: добавете няколко капки етерични масла от смирна, черен пипер и лимон към една супена лъжица морска сол, след това налейте малко вода, разбъркайте добре и потапяйте ноктите си в получената смес всеки ден за 5-10 минути. Вторият вариант: смесете ябълков оцет и растително масло в равни пропорции, след което потопете ръцете си в сместа за 10 минути. Третият вариант: вземете 100 мл растително масло, добавете 3 капки йод, няколко капки течен витамин А, разбъркайте добре и нанесете върху ноктите.
Средствата за укрепване на ноктите включват не само мехлеми и местни бани, но и специални диети. Укрепването на ноктите се улеснява от консумацията на храни, богати на следните елементи: магнезий, манган, желязо, калций, желатини цинк. В някои случаи включването на тези вещества в ежедневната диета премахва необходимостта от извършване на всички други процедури.
Маска с пипер. Смесете 1 ч.ч. червен смлян пипер и крем за ръце, добавете няколко капки вода и нанесете върху ноктите за 30 минути.
Бирена баня. Смесете 100 мл бира и леко загрято растително масло, след което добавете 1 ч.л. лимонов сок и спуснете ръцете си за 30 минути.
Маски от горски плодове. Натрошете в пръстите си плодове от червена боровинка, брусница или касис и нанесете кашата върху нокътната плоча за 10 минути.
Билкова баня. Смесете в равни пропорции жълт кантарион, корен от репей, лайка, след това 2 супени лъжици. л. сместа се залива с чаша вряща вода и се настоява за 15 минути. След като запарката изстине, потопете ръцете си в нея за 15-20 минути.
Не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да лекувате заболявания с народни средства. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната поносимост, да се потвърди диагнозата, да се увери, че лечението е правилно и да се изключат отрицателните лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без консултация с лекар, това е изцяло на ваша отговорност и риск. Всички рецепти са представени с образователна цел. Цялата отговорност за прилагането им е ваша.
