Какви са причините за ранна менопауза при жените?
Съдържание
- Кулминация
- Ранен климакс
- Причини
- Предотвратяване
Кулминация
Експертите са установили, че е възможно да се определят няколко етапа в кулминацията:
- пременопауза;
- менопауза;
- постменопауза
От гледна точка на физиологията, явленията, пред които са изправени жените по време на кулминацията, също трябва да бъдат разделени на три етапа. Рядко, но все пак има такова явление като ранен климакс, който може да се появи в резултат на химическа терапия или други принудителни ефекти върху тялото, които ще бъдат обсъдени по-късно.
Климаксът при всяка жена се характеризира с изключително индивидуални прояви. Колко често и силно се формират нарушенията, както и вероятните усложнения, зависи от значителен брой фактори:
- географска характеристика на ж.к.
- национални страсти по отношение на храната;
- фактори, свързани с генетиката и семейните отношения.
Фактори като:
- гладуване;
- стрес;
- живеещи над морското равнище над определените показатели - от 3,5.
Ранната менопауза има определени причини и симптоми. Представените процеси започват на заден план:
- холистично забавяне на метаболизма;
- намаляване на производството на хормони;
- забавяне на обновяването на клетките, което задължително се случва при всяка жена сранен климакс;
- образуването на заболявания, включително на генетично ниво, както и здравословни проблеми. Тези проблеми може да не са изглеждали толкова сериозни в младостта или изобщо да не са се проявили.
Първоначалните признаци на менопауза при жените трябва да бъдат разделени в зависимост от етапа. Първият етап, който, както беше споменато по-рано, се нарича пременопауза, се характеризира с такива симптоми като:
- нарушение на графика на менструацията, както и оскъден, забележим спад на секрециите;
- промени в нивото на прогестерон в кръвта. Не всяка жена се сблъсква с това дори след 40 години.
Представените признаци стават катализатор за осезаема болка не само в долната част на корема, но и в самата долна част на гърба. Друг признак е появата на внезапни горещи вълни и промяна в размера на млечните жлези по време на кулминацията.
В някои от последните етапи на кулминацията има значителна промяна в размера на всички други тела в кръвта. Такива признаци на менопауза вероятно ще бъдат открити по време на стандартен преглед от гинеколог или терапевт. В този случай ще има нужда от лечение, тъй като може да се образува не само маточно кървене, но и тумори в гениталните органи.
Ранен климакс
Ранната менопауза има определени признаци и причини, които зависят от:
- обща "картина" на здравето;
- генетични фактори;
- начин на живот;
- способността да изпитвате различни видове стрес.
Всичко това е напълно индивидуално при всяка от жените.
Най-очевидният признак на менопаузата трябва да се счита за неочаквано и рязко повишаване на температурата.
Според статистиката четири от пет жени са предразположени към такива „горещи вълни“ именно поради настъпването на ранната фаза на менопаузата.
Функциониране на хипоталамуса, който отговаря за температуратателесните показатели зависят от хормоналните колебания, особено от естрогена.
В допълнение към повишаването на температурата, жените с ранна менопауза изпитват нощно изпотяване, което не е имало преди. Това е друг признак за ранна менопауза, която може да се появи и при жени в по-млада възраст, които са преживели „временна менопауза“ поради редица причини. Сред тях може да има не само някакво заболяване, но и неправилно изграден начин на живот.
Причини
Различни фактори и причини могат да повлияят на "пристигането" на ранната менопауза при жените. Една от тях, в допълнение към дисфункцията на яйчниците, трябва да се счита за наследствена предразположеност, която е свързана с недостатъци в една от хромозомите. При нормални обстоятелства всяка жена има две Х хромозоми, но само една от тях трябва да се счита за активна. Наличието на дефект в друг може да повлияе на развитието на ранен и неочакван климакс.
Представеният дефект засяга производството на яйца. Това обяснява факта, че жените с такъв дефект имат много по-малко яйцеклетки от физически здравите жени. В резултат на това настъпването на менопаузата настъпва пет или седем години по-рано от обикновено.
Има голяма вероятност такива жени изобщо да нямат цикъл. Това се дължи на факта, че:
- яйчниците не получават правилно развитие;
- не развиват естроген.
Според една от версиите причината за представения ранен климакс при жените се крие в принудителното ускорение. Не е тайна, че пубертетът при децата започва много по-рано, а средната възраст на менархе "спадна" от 14 на 10-11 години.
Други причини за ранна менопауза при жените са:
- проблеми в работата на всяка жлеза;
- нарушения от автоимунен тип, когатоимунитетът създава антитела срещу тъканите на яйчниците и други елементи на репродуктивната система, което допринася за влошаване на функционирането на яйчниците (диабет, специфична форма на артрит);
- заболявания на гинекологичния профил;
- ефектът от химическа или лъчева терапия;
- вреден начин на живот;
- лоша екология;
- наднормено тегло или затлъстяване;
- неграмотно подбрани противозачатъчни хапчета;
- строги диети или гладуване;
- общо намаляване на имунитета;
- прекомерно активно пушене.
Предотвратяване
За да помогнете на всяка жена да се справи с проявите на ранната менопауза, има определени правила, които трябва да се спазват. Предотвратяването на менопаузата трябва да започне много преди нейното "пристигане". Необходимо е да се сведат до минимум всички потенциално стресови ситуации и инфекциозни заболявания.
Най-ефективните методи за лечение включват хормонална заместителна терапия. Може да се представи:
- вътрематочни спирали;
- мазилки;
- специални свещи;
- хапчета
За по-лесен преход към кулминационния етап е повече от достатъчно да приемате определени лекарства в продължение на две години. Трябва да помните за пълноценна диета с максимално съотношение на полезни вещества с ограничение на месни продукти, както и за:
- упражнения в басейна;
- ходене по улицата;
- спортна подготовка.
Всичко това има положителен ефект върху укрепването на хормоналния фон на всяка жена. Много е важно да се закалите и да следвате индивидуален график на деня и храненето. Препоръчително е да не допускате:
- хронична умора;
- големи натоварвания;
- умствени и емоционални претоварвания.
По време на кулминацията тялото харчизначително количество витамини и микроелементи, особено калций. В резултат на постоянното намаляване на женските полови хормони по време на менопаузата се наблюдава дисфункция на метаболитните процеси на костите. Калциевите соли се измиват от костната тъкан, в резултат на което:
- костите стават крехки;
- образува се остеопороза.
Компетентната диета ще помогне да се предотврати по-нататъшното му развитие. Диетата трябва да включва:
- сирене;
- сирене;
- кисело млечни (нискомаслени) продукти.
Можете да намерите калциеви препарати в аптеката, по-добре е да дадете предпочитание на разтворимите (ако са неразтворими, те почти не се абсорбират от тялото). За да се провери нивото на калций, най-подходящо е да се направи анализ, за да се даде кръв за съотношението на калций.
Естественото спиране на менструалния цикъл също може да предизвика тъга и депресия. По това време е желателно да се установи ясен режим на живот. Необходимо е да се спазва графикът на работа, храна и почивка едновременно, причините за това са ясни.
Психологически съвети:
- човек не трябва да се затваря в себе си;
- как да общуваме по-често с познати и жени на същата възраст.
Комуникацията и обсъждането на най-интересните моменти от ранната менопауза, според експертите, ще даде възможност да се справят с менопаузата и да помогнат на други жени с подобни проблеми със съвети.