Колоездене и бягане с простатит е възможно или не

Съдържание

• 1 Повреда от седлото на велосипеда
• 2 Предимства на двуколесния транспорт
• 3 Проблемът с травматичното седло е решен
• 4 Противопоказания
• 5 За ползите от бягането

Възможно ли е да бягате или да карате колело с простатит? Няма ли стремежът към здравословен начин на живот да провокира влошаване на състоянието на мъжа с простатит? Трябва да знаете отговора на тези въпроси, за да не пропуснете възможността да излекувате тялото.

Повреда от седлото на велосипеда

Наскоро германски учени заключиха, че простатитът и колоезденето са взаимосвързани. Възникналият проблем е предвидим и напълно разрешим.

При каране на велосипед цялата тежест на човешкото тяло лежи върху седалката. Обикновената велосипедна седалка е тясна и често не отчита анатомичните особености и разликите на женското и мъжкото тяло. Ако седенето не причинява дискомфорт на жените, то на мъжете е така: седлото оказва натиск върху перинеума, където се намира задната част на уретрата и простатната жлеза.

В процеса на движение мъжки велосипедист неволно уврежда тези органи поради физически натиск. Повтарящите се наранявания са пряк път към възпаление на простатата и появата на хроничен простатит.

Възпалената простатна жлеза блокира уретералния канал, създавайки проблеми с уринирането и дори налага използването на катетър. В резултат на това доброто начало води до заболяване, което е трудно за лечение.

Ползата от двуколесния транспорт

Въпреки това, освен този проблем, колоезденето, както и бягането, има големи ползи за здравето. Лекари от различни области препоръчват велосипед на своите пациенти като средство за подобряване на благосъстоянието. Това е, като превенция на простатит езда наколоезденето е полезно, тъй като предизвиква приток на кръв към тазовите органи.Ползата от колоезденето се усеща при следните здравословни разстройства:

• наднормено тегло до затлъстяване;
• сърдечно-съдови заболявания;
• неврологични заболявания.

Колоезденето, както всеки спорт, може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху тялото, в зависимост от това как се практикува.

Колоезденето има следния ефект върху тялото:

Проблемът с травматичното седло е решен

Всички негативни ефекти от карането на велосипед, свързани с травматично седло, са елиминирани чрез създаването на различен тип седло. Седлото за велосипед трябва да има процеп или вдлъбнатина за облекчаване на физическия натиск върху областта на простатата.

Новият модел на седалката е съобразен с анатомичните особености на мъжкото тяло и като анатомично проверен, безопасен за използване, позволява на мъжете да използват без страх такова полезно спортно оборудване като велосипед. В същото време не са необходими сложни промени във вече познатото велосипедно седло - достатъчно беше да се въведат промени в дизайна, които позволяват производството на анатомично правилни седалки за велосипеди.

Промените са свързани с допълнително задълбочаване или слот, което ви позволява да облекчите простатната жлеза от тежестта. Има модели на седла изобщо без нос. Външно толкова различни, те изпълняват една функция - да предотвратят нараняване на меките тъкани на перинеума по време на каране на велосипед.

Противопоказание

Преди да се качите на мотора, при усложнения сздраве, е необходима консултация с уролог, кардиолог и терапевт. Това е оправдано: при сърдечни проблеми допълнителното натоварване е абсолютно безполезно. И ако колоезденето е полезно като профилактика на простатит, то е забранено при хронично възпаление на простатата.

Занимаването с всеки спорт, включително колоезденето, има своите противопоказания, така че първо се консултирайте с вашия лекар.

Ако имате възпаление на простатната жлеза, консултирайте се с Вашия лекар, преди да се качите на колело. Отново колоезденето предизвиква приток на кръв към тазовите органи в седнало положение, което в случай на хроничен простатит ще доведе до стагнация на кръвта около възпалената простата.

Но добре познатото упражнение със същото име ще бъде полезно в случай на хроничен ход на заболяването: докато лежите по гръб (няма фактор на компресия), завъртете педалите на въображаем велосипед. Такъв "велосипед" подобрява изтичането на течност от органите на таза и краката, като същевременно увеличава притока на артериална кръв. Освен всичко друго, това упражнение има благоприятен ефект върху мъжката потентност.

За ползите от бягането

Трудно е да се надценят ползите от джогинга - те са полезни за почти всички системи на тялото. Бягането укрепва имунитета, помага да се отървете от наднорменото тегло, успокоява нервната система.

Освен това бягането е не само ефективна профилактика, но и помага при лечението на простатит. В крайна сметка кръвообращението се увеличава по време на бягане и съответно се увеличава притока на кръв към ингвиналната област и към тазовите органи. И като се вземе предвид факта, че органите на бегача, разположени в перинеума, се масажират поради движение, просто няма по-добър начин за предотвратяване и лечение на възпаление на простатата.

Бягането за здравословни цели е много различно от спринта на Олимпийските игри.Спокойният джогинг без натоварване на разумно разстояние определено е полезен за тялото. Между другото, при редовни бягания разстоянието някак си се увеличава от само себе си и много бързо бягането ще се превърне от жизненоважна необходимост в нужда и дори удоволствие.