Лечение на навяхвания с народни средства

Съдържание

Описание

Един от най-честите видове наранявания е изкълчването на връзките, което в повечето случаи възниква при внезапни движения, надвишаващи нормалната амплитуда на увредената става.

Нараняването е микроразкъсване на лигамента, ако има леко разтягане, със средна степен на нараняване - разкъсване на колагенови влакна, с тежко нараняване - разкъсване на лигамент. Но дори след като връзките са счупени, те могат да растат сами благодарение на регенеративната си способност.

стрии

• Болка, която възниква при движение и значително се увеличава, ако се опитате да завъртите ставата в посока на разтягане.
• Когато се опитате да направите крачка с увредения крак, се появява остра, непоносима болка.

Зареждане…

• При натискане върху зоната на разтягане се появяват болезнени усещания.
• Образуване на хематом и зачервяване на кожата в областта на увредената връзка.
• Поява на подуване на ставите.
• При средна степен има ограничение на подвижността на ставата, а при тежка травма ставата е нестабилна и прекалено подвижна.
• При нараняване понякога можете да чуете звук, който показва разкъсване на връзката.

Как да различим изкълчване от счупване

В повечето случаи фрактурите са придружени от разтягане на връзките и се появяват, когато връзката е разтегната до степен, в която не се разкъсва. Вместо това костта, към която е прикрепена разтегнатата връзка, се счупва. В такива случаи е трудно да се определи фрактурата, тъй като са налице всички симптоми на обикновено изкълчване.

Признаци на костна фрактура, които не се появяват при разтягане:

• При натискане на костта се появяват болезнени усещания.
• Невъзможно е да преместите увредения крайник с пръсти.
• В покой има болезнена болка, която пречи на съня.
• Чувствителността е нарушена в зоните под нараняването.
• При нараняване се чува отчетливо хрущене.
• Промяна във формата на крайника и леко изместване на костта.

Лечение

Използвайте следните мерки за лечение на изкълчване:

• Опитайте се да движите засегнатия крайник по-малко през първите два дни.
• През първите три дни нанасяйте лед върху участъка (през кърпа) на всеки 4 часа в продължение на 20 минути.
  
• Ако кракът е наранен, не забравяйте да поставите възглавница под него, когато лежите, и поставете крака на отделен стол, когато седите.
• Превържете увредената става с еластичен бинт.
• В случай на силна болка вземете болкоуспокояващо хапче.
• След спадане на подуването се заемете с укрепващи и развиващи упражнения, така че ставата да може да се движи с предишната си амплитуда.

Не забравяйте, че е лошо да прекалявате с укрепващите упражнения, тъй като новата тъкан, образувана след нараняване, може да бъде нееластична, причинявайки такова нараняване скоро след това.

Лечение с народни средства