Лечение на навяхвания с народни средства
Прочетете в статията:
- Видове и симптоми на навяхвания
- Лечение на стрии у дома: народни рецепти
- Профилактика и полезни съвети как да окажете първа помощ при навяхвания
Лечение у дома: рецепти.
Най-честият тип нараняване на мускул, став или сухожилие е изкълчване.
При тази патология традиционното лечение трябва да се комбинира с народни методи за ускоряване на процеса на възстановяване на тъканите и функциите на увредените крайници.
Видове и симптоми на навяхвания ^
Навяхването е увреждане на тъканите на опорно-двигателния апарат в резултат на силното им напрежение, причинено от вдигане на тежест, падане, изкълчване, внезапно неудобно движение, прекомерно натоварване по време на спорт или други подобни причини.
Навяхванията се характеризират със следните симптоми:
- Силна болка при движение;
- Умерено или тежко подуване на увредената област;
- Затруднено движение;
- Повишена чувствителност по време на допир;
- Поява на зачервяване или хематом.
Клинично този вид увреждане се разделя на три вида - разтягане на връзки (сухожилия), мускули и стави. Въпреки това, в зависимост от наранените места, глезенната става, стъпалото, подколянното сухожилие, гърба, бедрените мускули, врата, китката, рамото или предмишницата и други части на тялото могат да бъдат разтегнати.
Разликата между разтежението на мускулите и разтеженията на връзките е, че в първия случай се увреждат тъканите, свързващи мускулите със сухожилията и костта, докато във втория случай се увреждат влакната, свързващи костта с костта.
Народното лечение на навяхвания се състои в приготвянето на специални мехлеми и компреси, които могат да намалят болката и да облекчат възпалението.За целта народната медицина предлага да се използват народни средства за лечение на стрии под формата на лечебни растения, като пелин, вратига, корени от луд, метличина, пъпки от топола, арника, лавандула и други противовъзпалителни и успокояващи билки.
В допълнение към лечебните растения, отличен ефект има лечението на стрии с домашни средства като чесън, свинска мас, сурови картофи, мед, препарат за съдове, ябълков оцет, кокоши яйца, лук и сол.
Лечението у дома в първите дни след нараняването трябва да бъде придружено от прилагане на студ, пълна почивка и плътно фиксиране на болното място. Тези препоръки ще ускорят процеса на регенерация на увредените тъкани.
При лека степен на нараняване, домашното лечение на навяхвания е приемливо за пациента, което успешно съчетава медицински препарати, предписани от лекаря, с древни народни рецепти.
Лечение на навяхвания у дома: народни рецепти ^
Лечение на увреждане на връзките с народни средства: домашни рецепти.
Лечение на мускулно разтягане
- Залейте 250 ml вряла вода върху корена на лудницата (5 супени лъжици) за един час, след това напоете тъканта с инфузията и я фиксирайте върху болния мускул.
- В допълнение към заблудата, за тази процедура се препоръчва използването на цветя от вратига.
Лечение на изкълчени връзки
- Откъснете 4-6 месести листа от алое, измийте и нарежете.
- След това ги смесете с мед, поставете ги върху марля и ги завържете към възпалената връзка за шест часа.
Лечение на изкълчени стави
- Прекарайте средния лук през месомелачка, смесете със захарта, след това разстелете сместа върху марля и я нанесете върху ставата за два часа.
Лечение на изкълчване на сухожилие
- Накълцайте пресни листа от горчив пелин изалейте с вряща вода за 15 минути.
- След запарване билката се поставя в кърпа, налага се върху сухожилията, фиксира се и се оставя да престои една нощ.
Лечение на изкълчен глезен
- Смесете кашата от суров картоф със зелева каша, добавете мед, нанесете сместа върху марля, нанесете върху глезена и го превържете.
- Зеленчуковият компрес трябва да се държи цяла нощ.
Лечение на разтегнати връзки на колянната става
- Настържете домакинския сапун, смесете една част от него с две части вода и един жълтък.
- Напоете марлята с получената смес, наложете я върху колянната става, след което я превържете стегнато.
Лечение на разтягане на бедрен мускул
- чл.л. корените, кората и клонките от берберис се варят 5 минути в чаша вода, намокря се кърпа и се налага на бедрото.
- Освен за компреси, тази отвара се приема и вътрешно в разреден вид – 2 с.л. л. на 100 мл топло мляко.
Лечение на навяхвания на гърба
- Пригответе компонентите - две части настъргани пресни листа от живовляк, две части настъргани сурови картофи и част свинска мас.
- Смесете всички съставки, разпределете ги на тънък слой върху кърпа, нанесете върху гърба и увийте с топла кърпа.
- Продължителността на процедурата е два часа.
Лечение на изкълчване на раменната става
- Разредете синята глина със силна отвара от живовляк, нанесете тънък слой върху ленена кърпа, нанесете я върху раменната става, закрепете я с бинт и я увийте отгоре с вълнена кърпа.
Лечение на изкълчен лакът
- Три чл. л. тинктура от невен (алкохол) се разрежда в 300 ml вода и се поставя в хладилник.
- След като разтворът се охлади добре, е необходимо да се намокри многослойна тъкан в него и да се закрепилакти
Лечение на разтягане на слабините
- Смлян хвощ на прах, смесете с натурално прясно масло и поставете на студено място за един ден.
- Полученият мехлем трябва да се втрива в възпалените области на слабините.
Лечение на изкълчване на китка и пръст
- Сварете плодовете от бъз в малко вода, добавете с.л. л. сода, след което оставете отварата да изстине, след което филтрирайте.
- Изсипете отварата в дълбок съд, добавете гореща вода, спуснете ръката си в нея, като скриете китките си.
- Трябва да вземете такава вана, преди течността да изстине напълно.
Лечение на изкълчен крак
- Зелевите листа са добре намачкани и фиксирани върху стъпалото, оставяйки ги за една нощ;
- Загрейте добре млякото, смесете го с отварата от лайка, изсипете го в малка вана и дръжте краката си в нея, докато изстине напълно.
Лечение на изкълчване на врата
- Запарете половин чаша изсушени пъпки от топола в чаша вряща вода за половин час. Поставете получената смес в марля и я фиксирайте върху областта на шията за няколко часа;
- Поставете пресни листа от пролетна бреза върху марля на няколко слоя и нанесете върху областта на шията.
Също така ви съветваме да се запознаете със статията Лечение на инсулти с народни средства.
Профилактика и полезни съвети как да окажете първа помощ при навяхвания ^
Първата помощ при навяхвания се състои от три действия:
- Ефектът на студа под формата на триене на засегнатите области с парче лед или прилагане на лед или много студени компреси;
- Фиксация - прилагане на стегнат плат, ортопедичен бинт или еластичен бинт;
- Осигуряване на пълна почивка през първите няколко часа.
За да намалите риска от получаване на навяхвания, е необходимо да следвате серияпредпазни мерки:
- Следете теглото;
- Редовно укрепване на мускулната тъкан;
- Движете се с повишено внимание по хлъзгава повърхност;
- Редовно използвайте витамини, добавки и минерали за укрепване на мускулната и костната тъкан;
- Следвайте техниката на изпълнение на определени физически упражнения;
- Не вдигайте много тежки предмети;
- Подходете компетентно към избора на обувки.