Масаж и гимнастика при тортиколис при деца

При тортиколис при деца се използват различни медицински процедури в зависимост от причините, които са го провокирали, но масажът и гимнастиката винаги ще присъстват в този списък. И така, какво дават те и какви упражнения включват, които се считат за ефективни?

Масаж за тортиколис при деца

Основната цел на масажа при тортиколис е да подобри кръвообращението в недоразвития стерноклеидомастоиден мускул. Извършва се не само от болната, но и от здравата страна. В същото време се използват такива енергични масажни техники като триене, лека вибрация и удари за здравата страна, за да се укрепи разтегнатият мускул.

Имайте предвид, че поглаждането или разтриването се извършва с възглавничките на пръстите, насочвайки движенията от ухото към ключицата. Що се отнася до треперенето и вибрациите, зад това няма ограничения - можете да го правите във всяка посока. И най-важното е, че всякакви техники за тонизиращ масаж на засегнатата страна са строго забранени, могат да се използват само леки поглаждания.

Терапевтичният масаж за тортиколис не се ограничава до шията, освен това е необходимо да се масажират лицето и трапецовидните мускули на гърба.

Редът на терапевтичния масаж е следният: започва се с мускулите на лицето и шията от засегнатата страна, след което постепенно се преминава към шията и трапецовидните мускули от същата страна. По време на масажната процедура главата на детето трябва да бъде наклонена по посока на тортиколиса.След това можете да масажирате и засегнатата страна, но само с помощта на релаксиращи техники: леко разтриване и поглаждане. Докосванията трябва да са меки и почти незабележими.

Масажната техника за тортиколис се свежда главно до релаксиращо кръгово поглаждане и леко разтриване отгоре надолу.

Лечебна гимнастика за тортиколис

В рамките на тази статия няма да разглеждаме самите упражнения, анека да поговорим за това как ще бъде полезно. И така, терапевтична гимнастика за тортиколис при дете:

• помага за удължаване на мускулните влакна и намаляване на спазмите;
• намалява риска от деформация на опорно-двигателния апарат на шията, главата и гърба;
• има благоприятен ефект върху метаболитните процеси в мускулите;
• има стимулиращ ефект и намалява асиметрията на мускулния тонус;
• в допълнение към всичко по-горе, гимнастиката постепенно помага за нормализиране на емоционалното и психическото състояние на детето.

В заключение ви предлагаме да гледате видеоклип за масаж за профилактика на тортиколис: