Най-добрите начини за почистване на кръвоносните съдове с народни средства
Съдържание
Описание
Запушването на кръвоносните съдове е проблем, който засяга милиони жители на нашата планета. За разлика от много други заболявания, населението както на високо развитите страни, така и на регионите с ниско ниво на социално и икономическо развитие е еднакво предразположено към риска от съдово запушване.
В повечето случаи запушването на съдовете възниква в резултат на хода на атеросклерозата и тромбозата. Някои хора погрешно приемат, че и двете понятия са еднакви. Всъщност тромбозата и атеросклерозата са напълно различни заболявания, въпреки че имат общи черти и дори някаква връзка, което се потвърждава от резултатите от последните научни изследвания.
За да избегнете подобно объркване в бъдеще, нека разгледаме накратко природата на тези заболявания.
Зареждане…
Следователно атеросклерозата е хроничен процес на увреждане на артериите, което причинява така наречените холестеролни отлагания по вътрешната стена на съдовете, които по-късно водят до растеж на съединителната тъкан и постепенно стесняване на лумена, което заплашва с кислороден глад за един или друг орган, към който се доставя недостатъчно кръв. Ако този процес не бъде спрян своевременно, може да настъпи пълно запушване на кръвоносните съдове и дори спукване на кръвоносен съд.
Що се отнася до тромбозата, за разлика от атеросклерозата, запушването на кръвоносните съдове и загубата на тяхната еластичност не се дължи на растежа на холестерола, а поради образуването на кръвни съсиреци. Има няколко фактора, които водят до тромбоза. Най-честата е възрастовата. Между другото, този фактор е една от допирните точки между тромбозата и атеросклерозата, споменати по-горе.
Хората, които имат проблеми със съсирването, също са изложени на риск от тромбозана кръвта В допълнение, тромбоза може да възникне в резултат на съдово увреждане. Както всички знаем много добре, човешкото тяло има защитна реакция към травматични наранявания. За да избегне сериозна загуба на кръв, имунитетът произвежда частици, които водят до съсирване на кръвта и образуването на кръвни съсиреци в увредената област. Добре е, когато тези съсиреци се образуват на повърхността на кожата, но същото може да се случи и вътре в кръвоносните съдове и те всъщност създават пречка за нормалното кръвоснабдяване на органите.
Възможно ли е да се предпазим от запушване на кръвоносните съдове и какво трябва да се направи за това? Отговорите на тези въпроси са в продължението на нашия материал.
Предотвратяване
Предотвратяването на запушването на кръвоносните съдове включва спазването на три основни правила: правилно хранене, упражнения и отказ от лоши навици. Има и четвърто правило - редовен медицински преглед.
Да започнем с храненето. Така в цялото многообразие от продукти можете лесно да откриете както тези, които провокират риска от запушване на кръвоносните съдове, така и тези, които намаляват вероятността от появата на този проблем.
Сред най-полезните продукти може да се отбележи череша и зелен чай. Черешата е зрънце, което съдържа в химическия си състав кумарини, които са изключително полезни за кръвоносните съдове и намаляват съсирването на кръвта, а зеленият чай съдържа рутин, който блокира опасните ензими, които играят една от ключовите роли в образуването на кръвни съсиреци.
Също така е полезно да ядете риба възможно най-често, за предпочитане варена или печена. Рибата тон се счита за най-полезната риба, защото съдържа аминокиселината таурин, която намалява съсирването на кръвта.
Най-вредният продукт е маргаринът, тъй като той всъщност се състои от много наситени мазнини, които повишават съсирването на кръвта и водят до отлагане на холестерол в кръвоносните съдове. INкато цяло трябва да се ограничите в консумацията на всички мазни храни, особено на всички видове "улични" чебуреки, пържени картофи и т.н.
Няма нужда да говорим за влиянието на лошите навици върху образуването на съдова блокада. Алкохолът, цигарите и наркотичните вещества са в основата на развитието на стотици заболявания, като съдовите не са изключение.
За да бъдем честни, може само да се отбележи, че е научно доказано, че алкохолните напитки могат да предпазят от образуване на кръвни съсиреци. Но това изобщо не означава, че трябва да бягате точно сега до най-близкия магазин за алкохол и с чиста съвест да се „поглезете“ в голяма компания за няколко дни.
За да има терапевтичен ефект от алкохола, трябва да се спазват две правила. Първо, само бирата и виното могат да бъдат такива напитки. Второ, дневната доза "лекарство" не трябва да надвишава 250 ml. В противен случай, вместо да има лечебен ефект, алкохолът само ще увеличи риска от запушване на кръвоносните съдове и развитието на различни заболявания.
Много по-ефективно е укрепването и прочистването на кръвоносните съдове с народни средства.
Рецепти за почистване на кръвоносните съдове
Освен това редовната консумация на сок от моркови, нар и домати, печени ябълки (в идеалния случай с мед), обелени картофи, пресни зеленчуци, зехтин и овесени ядки помага за укрепване на кръвоносните съдове.
Не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да лекувате заболявания с народни средства. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната поносимост, да се потвърди диагнозата, да се увери, че лечението е правилно и да се изключат отрицателните лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без консултация с лекар, това е изцяло на ваша отговорност и риск. Всички рецепти са представени с образователна цел. Цялата отговорност за прилагането им е ваша.