Ние правим вани за нокти, които се напластяват в домашни условия
Можете да се справите с този проблем с помощта на специални грижи - необходимо е да вземете вани, за да се отървете от разслояването на ноктите. А също и с помощта на хранителни добавки, приемайки калций с витамин D, тъй като самият калций се усвоява слабо. Препоръчително е също да се ядат храни, богати на калций, като сирене, ядки, риба.
Съдържание
- 1 Причини за белене на ноктите:
- 1.1 Лечебни бани за нокти, наслояване на ноктите у дома
Причини за белене на ноктите:
1.Друг важен микроелемент за тялото е силицият, намира се в продукти като зелен фасул, маруля, банан, касис, магданоз. Лющенето на ноктите може да бъде причинено от липса на желязо в организма, в този случай се препоръчва да се пие чай с инфузия от глухарче и репей, както и да се включат в диетата продукти като черен дроб, яйчен жълтък, нискомаслено постно месо , бобови растения и зеленчуци.
2. Внимавайте с препаратите, тъй като химичните елементи, съдържащи се в домакинските почистващи препарати (стъкла, баня, мивки, тоалетни, пране на килими) изсушават ноктите. Ако миете чинии, не забравяйте да носите гумени ръкавици.
3. Влияние на влажна среда.Ако ръцете ви постоянно се сблъскват с вода и са изложени на нея, тогава след всяко измиване не приемайте правилото да смазвате ръцете си с подхранващ крем.
4. Удължаване на ноктите.Ноктите страдат много от това, при премахване на удължителите ще бъдете неприятно изненадани, тъй като изрязването на горния слой на нокътя и липсата на въздух са много силниповредете го, освен това може да се появи гъбичка. След дълго излагане на ноктите, те се нуждаят от внимателно отношение, ако не се грижат правилно, те ще останат наслоени и слаби.
5.На първо място, здравето на вашите нокти зависи само от вас. Опитайте се да се отървете от навика да си гризете ноктите и не използвайте ноктите си, за да откъснете останалите парчета суха храна върху мръсни съдове.
Приемането на витамини и, разбира се, витаминни маски и вани за ръце ще ви помогнат да се справите с тази ситуация.
Лечебни бани за нокти, наслояване на нокти у дома
Вана за нокти с отвара от жълтурчета
Две супени лъжици жълтурчета се нарязват на ситно, след това се заливат с преварена вода и се настояват за около час. Когато инфузията изстине, трябва да се филтрира, да се добавят две супени лъжици морска сол и да се разбъркат добре. Трябва да държите ръцете си във ваната за около 10-15 минути, след което след процедурата се препоръчва да смажете ръцете си с подхранващ крем.
Вана за нокти с живовляк
Две супени лъжици наситнен живовляк се заливат с 1/3 чаша преварена вода и се оставят да запарват около 1 час. След като инфузията се охлади, тя трябва да се филтрира и да се добавят 5 капки йод и да се разбъркат добре. Ноктите трябва да се спуснат в този разтвор и да се държат за около 10 минути.
Йодно-солна вана за нокти
Загрейте една чаша вода на слаб огън, след което разтворете в нея 1 чаена лъжичка 5% йодна запарка и 3 супени лъжици готварска сол. Разбъркайте добре тези съставки, спуснете върховете на пръстите си във ваната и задръжте за около 10-15 минути.
Вана за нокти с йод и портокалов сок
Загрейте 1/3 чаша вода на слаб огъногън, разтворете в него две супени лъжици варена сол, след това добавете 1/3 чаша портокалов сок, 3 капки йод и разбъркайте добре. Потопете пръстите си в разтвора и задръжте за 5-10 минути. След процедурата ръцете трябва да се избършат и да се намажат с подхранващ крем.
Солена баня
Приготвянето на тази вана е много просто, просто трябва да загреете водата до 37-38 градуса и да разтворите в нея морска или варена сол. Процедурата е с продължителност около 15-20 минути. За да постигнете добри резултати, тази процедура трябва да се прави три пъти седмично в продължение на 10 дни, след което повторете процедурата отново след месец.